Com curadoria de Alessandro Giannetto
A premissa da funcionalidade humana deve abranger principalmente as etapas importantes em relação à alfabetização em alimentos e higiene, tanto as habilidades motoras como a vida social. As diferentes classes de membros nem sempre têm uma escalada social fácil, o que muitas vezes vai contra a falta de disponibilidade de meios primários para atingir esse objetivo.
O conceito de funcionalidade corporal deve se posicionar sobre o compromisso indivisível entre mente e corpo, que pode ser obtido a partir da paixão pelo conhecimento alimentar, treinamento e tudo o que inclui uma boa forma física.
O sacrifício deve conotar-se no homem, não como privação, mas como aquilo que simplifica e melhora a vida cotidiana.
O treinamento funcional é um caminho, um circuito que, alimentando as conexões cerebrais, melhora seu potencial mnemônico, cognitivo e intelectual, refletindo em um nível fisiológico com capacidades orgânicas e metabólicas melhores e mais eficientes.
Na base de todo o circuito que conduz a estrada da cultura física funcional do corpo, existe um mal a combater, nascido da sociedade moderna, que é chamado de desconforto.
O desconforto é aquele fenômeno dado pela falta de perspectivas e expectativas futuras, que afeta todas as atividades cotidianas, colocando o homem na negligência e no sedentarismo. O desconforto é aquele fenômeno devido aos desequilíbrios emocionais e emocionais, que se transformam em baixa autoestima, isolamento e ansiedade-causando; muitas vezes, se o desconforto crônico leva à depressão.
A sociedade atual posiciona o mundo do trabalho, bem como a saúde, na hiperatividade; exasperando-os, graças à forte contribuição daqueles que estão na sala de controle da mídia, afeta negativamente tanto as atividades quanto as habilidades espontâneas do homem.
A cultura física funcional do corpo é classificada como bem-estar, eficiência e aptidão física; é o meio que medeia entre euforia e depressão, com o objetivo de eliminar o desconforto físico e social.
A cultura física funcional do corpo serve para entrar em um circuito colaborativo, que humaniza as pessoas e traz valores universais como amizade e amor, paz consigo mesmo e com o próximo; e isso alimenta a esperança de um futuro melhor.
A cultura física funcional do corpo atua como um contraste ao fenômeno do doping, que é filho do desconforto social, colocando-se nos extremos da atividade motora funcional, continuando a se alocar no pensamento perverso de pessoas que têm a crença de que o grande é ainda mais forte, portanto, mais preparado atleticamente em sua escalada social.
O homem que recorre ao doping, além do risco de se tornar ineficiente e inútil, põe em risco sua saúde, às vezes atingindo estados irreversíveis, que não levam em conta que: "Não está preparado aquele homem que usa doping, mas é preparado quem é sólido, útil e bonito ".
A figura do personal coach intervém na academia como mediadora em práticas motoras inadequadas, de modo a transmitir uma cultura física e social, com o objetivo de contrariar o fenômeno do desconforto e promover o bem-estar.
O treinador pessoal deve ser a figura de referência, que deve fazer compreender a necessidade de sólido, útil e belo através dos seguintes valores, e que deve:
- saber como alimentar a auto-estima;
- saber motivar transmitindo paixão;
- conhecer e transmitir uma cultura alimentar;
- conhecer e transmitir uma cultura do ovo;
- conhecer e transmitir uma cultura motora;
- conhecer e transmitir quando é apropriado tirar momentos de pausa e recuperação física;
- conhecer e transmitir uma cultura que humanize os seres humanos.
O fim do coach pessoal é o papel do pedagogo da cultura física funcional do corpo, que transmite todo o seu conhecimento articulado e polivalente; deve ser o motivador da forma física, portanto da aptidão.
