generalidade
A vagina, assim como a cavidade oral, a pele, o intestino e outras partes do corpo humano, são povoadas por numerosos microorganismos. No entanto, esta não é uma colonização passiva e desvantajosa, mas um sistema real de proteção contra outros microrganismos potencialmente patogênicos. Este "ecossistema" muito importante leva o nome da flora bacteriana vaginal.
Importância da Flora Vaginal
A relação sexual é também uma possível fonte de contágio; Além disso, o espermatozóide, devido ao seu pH ligeiramente alcalino (7, 4-7, 6), reduz a acidez vaginal, favorecendo o enxerto e a proliferação de patógenos.
composição
A flora vaginal de mulheres saudáveis é predominantemente composta por lactobacilos (ou bacilos Doderlein ), que regulam o crescimento da flora bacteriana remanescente e obstruem a colonização da vagina por germes hostis. Essas funções são devidas à sua capacidade de:
- ocupar os possíveis locais de adesão dos demais microrganismos;
- sintetizar o peróxido de hidrogênio (H 2 O 2, mais conhecido como peróxido de hidrogênio), uma molécula com ação bactericida direta e indireta (estimulando a atividade dos glóbulos brancos);
- acidificam o ambiente vaginal (pH 4-4, 5), metabolizando o glicogênio e produzindo ácido lático.
Alterações e vaginose
Além dos lactobacilos, a flora bacteriana vaginal também é constituída, em menor extensão, por outros microrganismos, como estreptococos, enterobactérias, microorganismos anaeróbios, gardnerella, candida e micoplasma. Alguns destes, embora potencialmente patogênicos, não são capazes de realizar sua ação prejudicial (precisamente porque são mantidos em número limitado pelos lactobacilos e pelo sistema imunológico). No entanto, pode acontecer que a "boa" flora vaginal seja alterada, tanto qualitativa como quantitativamente, e seja assim subjugada por uma flora mista, rica em germes "maus". Essa condição, comumente conhecida como vaginose bacteriana, é estabelecida, por exemplo, quando se toma antibióticos e drogas imunossupressoras, quando se sofre de diabetes ou se sofre de estresse psicofísico grave. Essa condição é evidenciada pelo aparecimento de um odor vaginal, às vezes associado a vazamentos branco-acinzentados e leitosos.
Vaginose - o que fazer
Para restaurar a flora bacteriana vaginal normal, podem ser utilizados produtos específicos à base de ácido láctico (que restaura um pH ótimo para a proliferação de lactobacilos) e glicogênio (que lhes proporciona a nutrição necessária para crescer). Existem também terapias tópicas baseadas em lactobacilos e antibióticos específicos para certos microrganismos.
Para mais informações: Leia também: Drogas de tratamento da vaginose bacteriana »
Prevenção e Higiene
Manter a flora vaginal em equilíbrio é importante:
- Limpe as áreas íntimas corretamente. Tanto a higiene pessoal deficiente quanto a limpeza obsessiva ajudam a alterar a microflora local. Recomendamos o uso de um sabão de pH fisiológico (4 ou 5), enquanto desodorantes íntimos e lavagens internas devem ser limitados.
- Evite usar roupas íntimas sintéticas, como jeans e calças apertadas demais, pois elas retêm umidade e calor, criando condições favoráveis ao desenvolvimento de microrganismos nocivos. Um argumento semelhante para os calcinhas, que devem ser trocados frequentemente nos dias de fluxo.
- A fricção contínua da roupa contra os genitais também pode causar irritações locais. Por isso, é melhor escolher o algodão, que, comparado às fibras sintéticas, garante uma melhor respirabilidade.
- Sempre use preservativos em relações sexuais ocasionais; Se houver suspeita de uma infecção (indicada por sintomas como prurido e perdas malcheirosas), o repouso sexual é importante até o diagnóstico médico e, se positivo, até o final de qualquer antibioticoterapia. Estenda sempre o cuidado ao seu parceiro, mesmo sem sintomas.
- Evite o uso comum de toalhas e roupas íntimas, em casa, no hotel ou em qualquer outra condição.
- Evite ficar por muito tempo com um maiô molhado.
- Seguir uma dieta saudável e equilibrada (reduzir, em particular, o consumo de doces e açúcares simples); ocasionalmente, faça você mesmo se regenerar e praticar exercícios regulares; Estas pequenas atenções ao seu corpo serão recompensadas com uma melhor eficácia imunológica e, consequentemente, com um melhor equilíbrio da flora vaginal.
