pressão arterial

Como aumentar a pressão de I.Randi

generalidade

Quando falamos sobre como aumentar a pressão, nos referimos aos diferentes métodos e tratamentos que podem ser colocados em prática para aumentar a pressão arterial quando seus valores são mais baixos do que o normal.

A pressão arterial é definida como baixa quando, em repouso, cai abaixo de 90/60 mmHg. Mais adequadamente definida como hipotensão, a pressão arterial baixa pode ser um grande desconforto para os pacientes que sofrem com ela devido aos sintomas induzidos por ela.

Dependendo da gravidade do distúrbio e da causa que o desencadeou, os remédios e tratamentos realizados para aumentar a pressão podem ser diferentes. No decorrer do artigo, eles serão brevemente analisados.

Baixa pressão

O que é a pressão arterial baixa?

Antes de analisar os tratamentos, remédios e conselhos sobre como aumentar a pressão, pode ser útil fazer uma pequena revisão do que é a pressão arterial baixa, quais sintomas ela causa e quais são suas causas.

Como mencionado, falamos sobre a pressão arterial baixa quando em um estado de repouso cai abaixo de 90/60 mmHg .

Dependendo do valor da baixa pressão, é possível distinguir diferentes níveis de gravidade:

  • No caso de pressão arterial baixa menor que 90/60 mmHg, porém maior que 60/40 mmHg, é denominada hipotensão de grau leve ;
  • Na presença de pressão menor que 60/40 mmHg mas maior que 50/33 mmHg, fala-se de hipotensão de grau intermediário ;
  • No caso de pressão menor que 50/33 mmHg, por outro lado, é denominada hipotensão de grau severo .

Em geral, a hipotensão leve é assintomática e não é clinicamente significativa. Em contraste, a pressão intermediária baixa ou grave é sintomática e geralmente oculta causas patológicas .

Apesar disso, a pressão arterial baixa não deve ser subestimada em nenhum caso, mesmo quando leve. Portanto, na presença de uma pressão arterial com valores abaixo da norma, é sempre bom pedir a consulta do médico.

Sintomas induzidos por baixa pressão

Os sintomas geralmente causados ​​pela condição de baixa pressão incluem:

  • Fadiga generalizada;
  • tonturas;
  • confusão;
  • Visão turva;
  • irritabilidade;
  • Aumento da transpiração

Causas de Baixa Pressão

As causas da baixa pressão podem ser muitas e dependem dos tratamentos e remédios usados ​​para restaurar as condições normais. Em qualquer caso, entre as possíveis causas que desencadeiam, lembramos:

  • Predisposição genética;
  • Atividade física;
  • desidratação;
  • Estado da gravidez (para mais informações, leia: Baixa Pressão na Gravidez);
  • Tomar certos tipos de drogas (por exemplo, diuréticos, antidepressivos, beta-bloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio, anestésicos gerais, etc.);
  • Causas de natureza patológica (doenças cardiovasculares, hemorragias, sépsis, anemia, deficiências minerais, etc.);
  • Causas ambientais (por exemplo, lugares muito quentes podem causar uma diminuição temporária da pressão arterial).
Para aprofundar: Baixa Pressão »

Levante a baixa pressão

Como agir para aumentar os valores de pressão arterial?

As intervenções que podem ser realizadas para aumentar a pressão baixa são muitas. Eles estão intimamente ligados à causa que desencadeia a pressão sanguínea em questão e à gravidade da hipotensão resultante.

O tipo de tratamento a ser realizado deve ser estabelecido pelo médico, após ter realizado um exame preciso e após ter feito um diagnóstico correto sobre as causas do desencadeamento do distúrbio. Pode ser de natureza farmacológica, assim como se pode esperar que adote uma dieta específica. Finalmente, lembre-se que, para aumentar a pressão, também é possível recorrer a alguns remédios naturais, no entanto, mesmo neste caso, a consulta do médico deve ser sempre necessária.

Tratamentos farmacológicos

Como aumentar a pressão com tratamentos farmacológicos

O uso de tratamentos médicos e farmacológicos para aumentar a pressão é principalmente indicado quando nos deparamos com uma hipotensão de natureza patológica e / ou quando é de grau intermediário ou grave.

Claramente, o uso de drogas contra a pressão arterial baixa só pode ocorrer se for expressamente indicado e prescrito pelo médico. No entanto, para aumentar a pressão, os medicamentos de primeira escolha são os chamados vasopressores.

Medicamentos vasopressores

As drogas vasopressoras são formuladas com ingredientes ativos capazes de aumentar a pressão arterial. De fato, esses fármacos têm ação simpatomimética que favorece o aumento da pressão arterial por meio da indução de vasoconstrição arterial e / ou venosa, que pode estar associada a um efeito inotrópico positivo . Entre os ingredientes ativos que se enquadram nessa classe de drogas, encontramos:

  • Etilefrina (Effortil®);
  • A midodrina (Gutron®);
  • Noradrenalina, usada parenteralmente em caso de emergência hipotensiva;
  • A fenilefrina e a efedrina administradas por via parenteral são indicadas para o tratamento da hipotensão durante a anestesia espinhal, epidural ou geral.

Claramente, no caso em que a pressão arterial baixa é o sintoma de alguma doença subjacente, além dos medicamentos supracitados, é necessário instituir uma terapia apropriada com o objetivo de resolver a causa da diminuição da pressão.

Nota

Se a pressão arterial baixa é causada pela ingestão de medicamentos, é aconselhável informar o médico sem interromper a terapia atual. De facto, este valor de saúde determinará se é suficiente reduzir a dose de medicamento administrada ou se é melhor suspender completamente a sua utilização.

poder

Como aumentar a pressão com a fonte de alimentação correta

Um pouco como o que acontece com a hipertensão, mesmo quando se trata de pressão arterial baixa, dieta e dieta podem desempenhar um papel importante.

Em detalhe, aqueles que sofrem de pressão baixa devem evitar :

  • Consumir bebidas alcoólicas ;
  • Fazer grandes refeições ;
  • Dietas cetogênicas ;
  • A água minimamente mineralizada e as bebidas diuréticas (por exemplo, chás diuréticos).

Em contraste, indivíduos com hipotensão devem:

  • Prefira o consumo de bebidas não alcoólicas, como água mineral e frutas e hortaliças centrifugadas, desde que não tenham ação diurética;
  • Prefira o consumo de refeições freqüentes, mas não abundantes ;
  • Aumentar o consumo de alimentos contendo ferro (ovos, carne, miudezas, etc.), vitamina C (fruta doce e azeda, pimentos, espinafres, etc.), vitamina B12 e ácido fólico (fruta doce e azeda, legumes, fígado, etc. .) para evitar o risco de uma possível anemia.

Você sabia disso ...

Muitas vezes, na presença de pressão arterial baixa, é aconselhável aumentar ligeiramente a quantidade de sal usada para temperar os alimentos, desde que isso esteja ausente na dieta. No entanto, tal conselho levanta dúvidas e opiniões conflitantes. O hábito de usar quantidades mais altas (mesmo que ligeiramente) de sal para o normal poderia, de fato, favorecer o estabelecimento de hábitos que não são completamente saudáveis, predispondo ao aparecimento de outros problemas de saúde.

Para mais informações: Diet Against Low Pressure »

Remédios Naturais

Como aumentar a pressão com remédios naturais e fitoterapia

O remédio natural por excelência contra a pressão arterial baixa é sem sombra de dúvida representado pela raiz de alcaçuz . Acredita-se, de fato, que mastigar palitos de alcaçuz natural pode ser um remédio muito útil contra a redução da pressão arterial. Este efeito deve-se à glicirrizina presente na planta que - uma vez metabolizada - é capaz de exercer ação semelhante à da aldosterona, favorecendo o aumento da pressão arterial. Além de varas de raiz de alcaçuz, no mercado é possível encontrar suplementos alimentares titulados e padronizados em glicirrizina.

Entre os outros remédios naturais que podem ser usados ​​para aumentar a pressão, lembre-se:

  • Cafeína : pequenas doses de cafeína são capazes de exercer uma ação vasoconstritora que promove o aumento da pressão arterial. Pelo contrário, altas doses estimulam a diurese, que por sua vez favorece o fenômeno oposto, isto é, a diminuição da pressão. A cafeína está contida no café, chá e guaraná.
  • Cardo de leite : o cardo de leite contém tiramina, uma amina específica que pode estimular a secreção de catecolaminas com o consequente aumento da pressão arterial.
  • Ginseng e Eleutherococcus : são plantas com ação adaptogênica, o que significa que são capazes de aumentar o tônus ​​e as defesas do corpo de forma não específica. Portanto, essas plantas não exercem uma ação direta contra a baixa pressão, mas ainda podem fornecer certo grau de suporte.

Como aumentar a pressão com a homeopatia

A homeopatia também oferece vários remédios possíveis para neutralizar a pressão arterial baixa. Entre eles, lembramos:

  • Cuprum metallicum (cobre), Aurum metallicum (ouro) e Argentum metallicum (prata): a combinação destes três remédios de origem mineral é o remédio homeopático por excelência contra a baixa pressão associada à fadiga.
  • Ferrum metallicum (ferro) e Phosphorus (phosphorus): estes são dois outros remédios minerais usados ​​para neutralizar a hipotensão associada ao cansaço e tontura. Geralmente, eles são usados ​​na diluição 5CH.
  • China officinalis : remédio homeopático de origem vegetal, também usado para neutralizar a redução da pressão arterial associada à vertigem.
  • Veratrum and Camphora : remédios de origem vegetal usados ​​quando a hipotensão está associada a pulso fraco.
  • Acidium hydrocyanicum : remédio homeopático de origem mineral utilizado no caso de diminuição da pressão associada à sudorese e ao colapso.

Nota

Remédios homeopáticos são produtos sem indicações terapêuticas aprovadas .

As práticas descritas neste capítulo não são aceitas pela medicina, não foram submetidas a testes experimentais realizados com método científico ou não foram passadas por eles. Por conseguinte, podem ser ineficazes ou mesmo prejudiciais para a saúde .

As informações mostradas são apenas para fins ilustrativos. Se tiver alguma dúvida, consulte o seu médico.

Conselhos Úteis

Remédios Não-Farmacológicos e Conselhos Úteis sobre Como Aumentar a Pressão e Evitar Abaixar

Se a pressão arterial baixa se manifesta de forma leve e assintomática e não é causada por condições patológicas de qualquer tipo, tentar abaixá-la pode ser útil:

  • Use meias elásticas para facilitar o retorno venoso do sangue ao coração;
  • Manter um bom grau de hidratação aumentando o suprimento de água; desidratação, na verdade, poderia promover a redução da pressão arterial;
  • Evite lugares muito quentes ;
  • Praticando uma atividade física regular, a circulação sanguínea é estimulada, favorecendo a estabilização dos valores da pressão arterial. Claramente, é necessário hidratar da maneira correta e, se você suar muito, integrar usando os suplementos hydrosaline apropriados.

Para mais informações sobre Como baixar a pressão, leia também o artigo dedicado a: Remédios de baixa pressão.

No entanto, apesar do aviso acima e da possibilidade de recorrer ao uso de produtos naturais, antes de tomar qualquer ação para elevar a pressão baixa, é sempre bom entrar em contato com o seu médico, que identificará exatamente a causa da redução da pressão arterial. fornecer indicações sobre o melhor tratamento a seguir.