generalidade
A misofobia é o medo patológico de entrar em contato com sujeira e germes, para evitar qualquer tipo de contaminação ou infecção .
Esse distúrbio de natureza psicológica leva os doentes a aumentar suas precauções de higiene em excesso . A misofobia, portanto, leva ao uso de medidas para evitar situações, pessoas ou objetos que possam aumentar o risco de contrair doenças .
Por essa razão, aqueles que sofrem obsessivamente reiteram uma série de comportamentos de autolimpeza ou o ambiente que a cerca. Por exemplo, a misofobia normalmente resulta em lavagem obsessiva das mãos.
Tal como acontece com outras fobias, misofobia se manifesta na combinação de sintomas psicológicos (uma sensação de insatisfação geral, ansiedade, tensão e nervosismo) e sintomas somáticos, incluindo sudorese profusa, batimentos acelerados, náuseas e falta de ar. Se não for abordado com uma via terapêutica adequada, esse distúrbio pode ter repercussões negativas na vida cotidiana da pessoa, em termos de limitações na vida social e laboral.
o que
Misofobia: definição
A misofobia é o medo patológico e irracional de tudo o que representa uma fonte potencial de contaminação, infecção e doença .
Misofobia: diferenças com a rupofobia
A misofobia é um distúrbio fóbico muito semelhante à rupofobia. De fato, às vezes, os termos são usados de forma intercambiável, como sinônimos.
Na realidade, o MISOFOBIA indica mais precisamente um medo do contato com a sujeira e a contaminação que pode derivar dele, para que possa ser interpretado "indiretamente" como a fobia de infecções e doenças . Quanto ao RUPOFOBIA, no entanto, o estímulo que desencadeia o medo pode ser concebido, ou seja, até mesmo o pensamento de falta de autolimpeza e do ambiente que o cerca pode desencadear a reação de ansiedade.
Causas e Fatores de Risco
A misofobia é um distúrbio fóbico relacionado à contaminação que pode resultar do contato com sujeira e exposição a germes .
A pessoa que sofre com isso manifesta uma preocupação exagerada por questões como:
- Contaminação cruzada de alimentos ;
- Exposição aos fluidos corporais dos outros ;
- Manter uma boa higiene
A misofobia parece estar relacionada ao transtorno obsessivo-compulsivo : a ideia ou contato de estar contaminado ou exposto a sujeira causa forte sensação de angústia e se traduz persistentemente em comportamentos rituais, às vezes intrusivos , ao tentar pensar ou fazer outras coisas. coisas.
Quais são as causas da misofobia?
Tal como acontece com outras fobias, as causas da misofobia nem sempre são facilmente identificáveis. Diversos fatores podem contribuir para a perturbação, incluindo fatores ambientais e de caráter.
A misofobia pode ser desencadeada por um conflito moral inconsciente e, como tal, pode estar relacionada a memórias dolorosas, episódios dramáticos de vida, expectativas muito altas dos pais ou outros eventos tão negativos a ponto de serem impossíveis de aceitar e racionalizar . O resultado é um sentimento de inadequação e insegurança que faz o sujeito sentir-se profundamente insatisfeito com um ou mais aspectos centrais de sua vida.
Misofobia: estímulos fóbicos e comportamentos típicos
Para aqueles que sofrem de misofobia, a " sujeira " é interpretada como uma fonte capaz de infectar, contaminar e transmitir doenças .
Exemplos de sinais e sintomas que podem ocorrer em pessoas que sofrem de misofobia incluem:
- Medo de estar contaminado pela manipulação de objetos que outros tocaram;
- Estresse e frustração quando os objetos não são ordenados, dispostos simetricamente ou de uma certa maneira;
- Terror para contrair doenças devido ao contato com objetos, pessoas ou animais considerados "não limpos".
Da misofobia, muitas vezes deriva a obsessão de limpar a si mesmo e os ambientes em que se está hospedado. De fato, um dos sintomas mais comuns é a lavagem frequente das mãos, um comportamento que é reiterado com a intenção específica de remover os germes .
Deve-se notar que o quadro fóbico pode variar de pessoa para pessoa: geralmente, aqueles que sofrem de misofobia temem algumas situações mais do que outros.
Sintomas e Complicações
Misofobia: como isso se manifesta?
A misofobia é expressa principalmente por um sentimento de angústia, angústia e repulsa em relação ao estímulo fóbico, representado principalmente por:
- Exposição à sujeira ;
- Contato humano;
- Potencial transmissão de germes .
Esta condição coloca aqueles que sofrem de misofobia em estado de alerta perene: deficiências higiênicas e fontes de contaminação podem estar em quase toda parte.
Sintomas de misofobia podem ocorrer:
- Somente quando o objeto do distúrbio fóbico é visível (por exemplo: durante a jardinagem, se é necessário cavar no chão);
- Quando a pessoa pensa que o contato com objetos limpos ou germes pode ter ocorrido (por exemplo: quando você apertar a mão de alguém ou abrir a porta com a alça).
Se exposto a sujeira ou bactérias (reais ou imaginárias), a pessoa que sofre de problemas físicos pode sentir tremores, batidas rápidas, suores frios, falta de ar ou choro .
Além disso, para evitar o contato com a sujeira, a pessoa que sofre de misofobia pode realizar comportamentos incomuns, tais como:
- Lave suas mãos continuamente;
- Faça mais chuvas todos os dias ou gaste muito tempo em higiene pessoal em geral;
- Freqüentemente use desinfetante para as mãos;
- Use luvas, máscaras e outros dispositivos;
- Não quero compartilhar comida com ninguém;
- Não tome o transporte público;
- Não use banheiros públicos;
- Limpe escrupulosamente objetos, móveis, roupas e muito mais, usando detergentes e desinfetantes.
Nos casos mais graves, a angústia evocada pela misofobia pode se transformar em crises de ansiedade e / ou ataques de pânico, com náusea, dores de cabeça, confusão, aumento da frequência cardíaca (taquicardia) e sensação de sufocamento. Se não for tratada, a misofobia e as idéias resultantes de contaminação podem levar à hipocondria, isolamento social e agorafobia .
diagnóstico
Se os sintomas da misofobia limitarem significativamente a vida diária normal e persistirem por mais de seis meses, é aconselhável consultar um médico, psiquiatra ou psicólogo para identificar e definir o problema.
A avaliação inicial desse distúrbio fóbico é fundamental para entender as razões subjacentes ao desconforto, identificando seu significado e quantificando sua extensão, estabelecendo o correto procedimento terapêutico .
Tratamento e remédios
Misofobia: como você pode enfrentar e superar?
O tratamento da misofobia fornece um caminho destinado a gerenciar os estímulos de ansiedade e as manifestações resultantes. Claramente, a escolha entre os diferentes tipos de intervenção ou a combinação destes depende da pessoa e da gravidade do quadro clínico.
Uma das estratégias mais eficazes para combater e superar a misofobia é a psicoterapia cognitivo-comportamental .
Para mais informações: Psicoterapia Comportamental Cognitiva - O que é isso? O que você precisa? »Essa intervenção visa induzir o paciente a racionalizar seu medo e ajuda o paciente a se concentrar na possibilidade de reagir aos pensamentos fóbicos e modificar o círculo vicioso, enfrentando as crenças negativas associadas à misofobia, redimensionando-as.
Em combinação com o tratamento psicológico, o psiquiatra pode prescrever, por curtos períodos, uma terapia medicamentosa para controlar os sintomas ansiosos associados à misofobia.
As drogas geralmente indicadas são benzodiazepínicos, betabloqueadores, antidepressivos tricíclicos, inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e inibidores da monoamina oxidase (IMAOs). Deve-se enfatizar que o uso de drogas pode acalmar o problema temporariamente, mas não o resolve permanentemente.
