Remédios para o idioma branco

Língua branca refere-se a uma condição em que a língua tem uma cor esbranquiçada ou é coberta com uma leve pátina. Esses dois fenômenos podem ser rastreados até diferentes condições, às vezes fisiológicas, outras vezes patológicas.

• Uso de produtos específicos para higiene bucal.
• Desidratação e / ou salivação insuficiente.
• Deficiências nutricionais.
• Hiperventilação da boca.
• Resíduos alimentares e proliferação bacteriana.
• Infecções.
• Doenças dermatológicas autoimunes.
• Lesões da mucosa.

O que fazer

• Antes de mais nada é necessário entender se a língua branca é o resultado de uma reação normal ou se constitui um sinal clínico mais importante. O melhor conselho é sempre contactar o médico, mesmo que algumas causas possíveis possam ser identificadas de forma independente.
• Certifique-se de que não é uma reação a um certo tipo de enxaguatório bucal: produtos que contêm peróxido de hidrogênio tendem a desbotar a língua.
• Cuide da higiene bucal limpando a boca após as refeições e evitando resíduos residuais de alimentos.
• Promover a salivação: a deficiência de saliva é um fator que muitas vezes causa a linguagem branca. O aumento da salivação pode ser obtido:
• Mastigando chewingum.
• Beber / comer produtos que aumentam a salivação (veja em O que comer).
• Cura patologias ou complicações anatômicas que impedem a ventilação com o nariz (rinite, adenóides etc.).
• Mantenha a mucosa oral úmida enquanto toma um pouco de água de vez em quando.
• Mantenha a hidratação global bebendo o suficiente.
• Trate qualquer doença que induza a perda de líquidos (febre, vômito e diarréia).
• Limite ou compense a transpiração.
• Como a língua branca pode ser causada por algumas deficiências nutricionais, é necessário garantir todas as rações recomendadas (especialmente de vitaminas).
• Contacte o seu médico para pesquisa e possível tratamento de fatores patológicos:
• Candida albicans (candidíase oral): é necessário tomar um medicamento antifúngico.
• Dermatose inflamatória crônica (líquen plano): drogas anti-inflamatórias, anti-histamínicos e retinóides.
• Leucoplasia (lesão benigna da mucosa bucal): o tratamento varia de acordo com o agente desencadeante * . É essencial parar de fumar e reduzir o consumo de álcool. Nos raros casos em que evolui para um tumor, a remoção cirúrgica é necessária.

* Traumas crônicos, fenômenos de irritação (bordas de dentes ruins ou lascados, aparelhos dentários, etc.), deficiências nutricionais, anemia, alergias, infecções e imunossupressão.

O que NÃO fazer

• Não pergunte ao seu médico, especialmente quando a língua branca tem material orgânico semelhante a ricota, bolhas ou alterações óbvias.
• Alarmante excessivamente: acontece sobretudo às mães que identificam a clareira da língua em crianças muito pequenas. Muitas vezes, estas são condições não patológicas ou facilmente reversíveis.
• Negligenciar a higiene oral.
• Não aumente a salivação em caso de boca seca.
• Não hidrate a boca seca.
• Consumir alimentos e bebidas que promovam a desidratação global e localizada da boca (veja em O que NÃO comer).
• Suor excessivamente sem compensar, hidratando o corpo.
• Tome drogas diuréticas.
• Negligenciar as patologias ou as complicações anatômicas que impedem a ventilação com o nariz (rinite, adenóides, etc.).
• Negligencie quaisquer doenças que promovam a perda de líquidos (febre, vômitos e diarréia).
• Ignore quaisquer deficiências nutricionais e siga uma dieta desequilibrada.
• Se presente, não tratar a infecção por Candida albicans .
• Se presente, não tratar a dermatose inflamatória crônica (líquen plano).
• Se presente, não cure leucoplasia:
• Continue a fumar.
• Sujeite a mucosa a irritação e trauma.
• Sofrendo de anemia.
• Não compensar ataques alérgicos, infecções e imunossupressão.

O que comer

• Se a língua branca é causada pela falta de salivação, pode ser muito útil:
• Chew Chewingum.
• Beba pequenos goles de limonada ou chás de ervas medicinais.
• Se a língua branca é causada por desidratação, pode ser muito útil:
• Beba com freqüência.
• Consumir alimentos com boa concentração de água: principalmente produtos frescos e não processados. A fruta e os vegetais são particularmente adequados.
• Se necessário, use bebidas isotônicas.
• Se a desidratação é induzida por vômitos e diarréia:
• Para os estágios agudos do vômito, prefira alimentos secos capazes de absorver sucos digestivos. Posteriormente, será necessário aumentar a concentração de líquidos.
• Alimentos funcionais para vômitos (por exemplo, gengibre).
• Consuma alimentos adstringentes (limão, banana verde, nêspera, farinha de alfarroba e chá).
• Consumir alimentos que NÃO contenham quantidades significativas de fibras (I e II grupo fundamental de alimentos e plantas vegetais refinados ou descascados).
• Alimentos digestíveis e preparados com sistemas de cocção adequados (afogamento ou ebulição, cozimento a vapor, micro-cozimento, microondas, papel alumínio, em uma panela sobre uma chama moderada).
• Se a língua branca é causada por anemia, pode ser muito útil consumir:
• Alimentos ricos em ferro, especialmente heme e ferroso (2+):
• Tecido muscular: de animais terrestres e aquáticos: equino, bovino, suíno, aviário, peixe, moluscos inteiros (também caracóis terrestres), crustáceos inteiros, etc.
• Ovos: qualquer, especialmente a gema.
• Miudezas e quinto quarto: acima de tudo baço e fígado, mas também medula, diafragma, coração etc.
• Alimentos ricos em vitamina C, ácido cítrico e frutose:
• Fruta doce e azeda: limão, toranja, laranja, tangerina, clementina, kiwi, cerejas, morangos etc.
• Legumes e tubérculos: salsa, pimentão, alface, espinafre, radicchio, brócolis, tomate, batata, etc.
• Alimentos ricos em vitamina B12 (cobalamina):
• A mesma fonte de alimentos de ferro heme.
• Alimentos ricos em ácido fólico: fígado, legumes (por exemplo, tomates), fruta doce (laranja, maçã, etc.) e legumes (por exemplo, feijões).

NB : A vitamina C ou o ácido ascórbico e o ácido fólico são moléculas termolábeis e degradam-se com a cozedura. Isso significa que os alimentos que os contêm devem ser tomados em grande parte crus.

No entanto, os princípios anti-nutricionais (fitatos e oxalatos) são degradados pelo tratamento térmico. Isso significa que legumes, grãos integrais, espinafre, ruibarbo etc. eles devem sempre ser consumidos após o cozimento.

• Acredita-se que uma boa dose de antioxidantes (vitaminas, polifenóis e minerais) pode neutralizar o aparecimento de leucoplasia:
• Vitaminas: as vitaminas antioxidantes são carotenóides (provitamina A), vitamina C e vitamina E. Os carotenóides estão contidos em vegetais e frutas vermelhas ou laranjas (damasco, pimentão, melão, pêssego, cenoura, abóbora, tomate, etc.); eles também estão presentes nos crustáceos e no leite. A vitamina C é típica da fruta azeda e alguns vegetais (limões, laranjas, tangerinas, toranjas, kiwis, pimentos, salsa, chicória, alface, tomate, repolho, etc.). A vitamina E pode ser encontrada na porção lipídica de muitas sementes e óleos relacionados (germe de trigo, gérmen de milho, gergelim, kiwi, semente de uva, etc.).
• Minerais: zinco e selênio. O primeiro está principalmente contido em: fígado, carne, leite e derivados, alguns moluscos bivalves (especialmente ostras). O segundo está principalmente contido em: carne, produtos da pesca, gema de ovo, leite e derivados, alimentos enriquecidos (batatas, etc.).
• Polifenóis: fenóis simples, flavonóides, taninos. Eles são muito ricos: vegetais (cebola, alho, frutas cítricas, cerejas, etc.), frutas e sementes (romã, uvas, frutas etc.), vinho, sementes oleaginosas, café, chá, cacau, legumes e grãos integrais, etc.

O que não comer

• Álcool: aumentam a desidratação global, agravam o metabolismo de qualquer droga tomada e predispõem à leucoplaquia.
• Alimentos ricos em sódio: contidos no sal de cozinha, este mineral tende a desidratar as membranas mucosas da boca. Alimentos com sal ou em salmoura, carnes curadas, queijos envelhecidos, lanches embalados, etc. devem ser evitados.
• Em caso de diarreia: alimentos integrais, não digeríveis, laxantes, produtos lácteos, contendo glúten se o assunto for celíaco, etc.
• Em caso de vómito: alimentos aquosos, pouco digeríveis, grandes porções, etc.
• Em caso de anemia:
• Alimentos pobres ou empobrecidos de ferro heme e ferro (2+), vitamina C, ácido fólico e cobalamina.
• Com muitas fibras.
• Com muitos taninos.
• Excessivamente rico em fitatos e oxalatos.
• Excessivamente rico em cálcio.

Curas Naturais e Remédios

Remédios naturais contra a candida oral:

• Plantas com ação adaptogênica / imunoestimulante que também atuam em nível sistêmico: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Equinácea ( Echinacea purpurea ), Curcuma ( Curcuma longa ).
• Lavar com bebida de camomila.

Remédios naturais contra o líquen plano:

• Lavar com bicarbonato.

Remédios naturais gerais:

• Nettalingua: é uma ferramenta da tradição ayurvédica que serve para limpar a superfície da língua. De acordo com a medicina tradicional indiana, a pátina branca consiste em toxinas que devem ser removidas sistematicamente para evitar que sejam reabsorvidas.
• Puxar óleo: enxaguar com óleo comestível, o que deve reduzir a proliferação bacteriana. Deve preceder a nectalingua.
• Enxaguar com especiarias e suco de aloe vera: eles têm funções antibacterianas, antifúngicas, etc. Como o precedente, eles devem preceder a nectalingua.

Cuidado farmacológico

Medicações Candida:

• Medicamentos azólicos para uso sistémico (a serem tomados por via oral):
• Itraconazol (por exemplo, Sporanox, comprimidos).
• Drogas polênicas: excelente tratamento farmacológico para candidíase sistêmica:
• Anfotericina B (por exemplo, Abelcet).
• Nistatina (por exemplo, Mycostatin).
• Equinocandinas: estas drogas trabalham contra infecções por Candida e Aspergillus:
• Cancidas (por exemplo Caspofungin).
• Mycamine (ex. Micafungina).

Drogas para o líquen plano:

• Corticosteróides: para uso tópico em pomadas ou comprimidos sistêmicos; eles são capazes de reduzir a inflamação anexada. Efeitos colaterais potenciais podem limitar seu uso para diabéticos e outros indivíduos com doenças metabólicas.
• Anti-histamínicos: atuam como antiinflamatórios.
• Retinoids: para aplicar-se principalmente no lugar na forma de unguento. São versões sintéticas da vitamina A capazes de promover a regeneração da pele.

prevenção

A prevenção da linguagem branca é específica com base no agente acionador:

• Manter um bom nível de higiene bucal: isso envolve escovar os dentes após cerca de 30 minutos de comer a refeição. Algumas escovas de dentes são equipadas com apêndices projetados para limpeza da língua. O enxaguatório bucal facilita a redução da carga bacteriana oral, mas pode ser responsável pelo branqueamento momentâneo da língua.
• Mantenha o corpo bem hidratado.
• Evite a desidratação limitando o comportamento de risco: excesso de álcool, uso de diuréticos, etc.
• Garantir ventilação nasal eficiente: se necessário, realizar um tratamento específico para doenças que obstruem o nariz ou remediam a cirurgia.
• Coma corretamente e compense deficiências nutricionais de: ferro, ácido fólico e vitamina B12.
• Prevenção de infecções por candida: trata-se de higiene global e prevenção de doenças venéreas e seu contágio. Além disso, seria desejável que a mãe evitasse contrair candida vaginal na gravidez ou pouco antes, a fim de evitar a infecção do feto durante o parto.
• Prevenir o líquen plano, tanto quanto possível. Eles podem ser relacionados:
• Hepatite C: neste caso, o líquen plano é de importância secundária.
• Alergênicos: se a análise reconhecer a sensibilidade a alguns alérgenos, é possível que a limitação da exposição a eles possa reduzir a incidência de planos lisos.
• Drogas: o médico pode ligar o início do líquen plano à ingestão de uma droga específica que pare imediatamente.
• Prevenindo leucoplasia, tanto quanto possível. Eles podem ser relacionados:
• Evitar o tabaco e sobretudo fumar.
• Evite ou limite o álcool etílico ao mínimo.
• Aumentar a ingestão de antioxidantes na dieta.

Tratamentos Médicos

• Cirurgia: afeta a língua branca em duas frentes distintas.
• Adenoidectomia, septoplastia, redução de cornetos: remoção / remodelação de várias estruturas para permitir a ventilação nasal e reduzir a boca seca.
• Remoção de leucoplasia avançada no câncer.