Assista ao vídeo
X Assista ao vídeo no youtubeLimpe as orelhas
A limpeza adequada das orelhas é essencial para minimizar o risco de infecção e prevenir o aparecimento de tampões auriculares. Como sabemos, as orelhas são órgãos sensoriais extremamente frágeis, consequentemente requerem uma limpeza delicada mas ao mesmo tempo adequada e efetiva.
A limpeza da orelha deve ser realizada de forma ainda mais meticulosa por pessoas cuja audição possa ser alterada ou comprometida. Nesta categoria de assuntos mencionamos:
- Os trabalhadores que, exercendo a sua actividade em ambientes com elevada poluição sonora (por exemplo, DJ, trabalhadores do sector rodoviário, etc.), são obrigados a utilizar protecções auriculares;
- Nadadores: penetrando no interior do conduto auditivo, a água tende a inflar os grânulos de cerúmen, que, aumentando em volume, acabam obstruindo o canal auditivo;
- Aparelhos auditivos: pessoas mais velhas, protagonistas desta categoria, devem prestar especial atenção à limpeza das orelhas, uma vez que os aparelhos auditivos podem promover a estagnação da cera no ouvido da aurícula.
O que é dito não significa que o cuidado não deve ser tomado para a higiene dos ouvidos, mas a limpeza dos órgãos auditivos é correta quando realizada de forma diligente e cuidadosa.
Limpeza adequada das orelhas
A limpeza das orelhas consiste numa série de tratamentos destinados a facilitar a expulsão das acumulações de cera do ouvido do interior para o exterior da aurícula. Lembre-se que o simples movimento da mandíbula promove a eliminação natural dos grânulos de cerúmen, portanto, é aconselhável realizar esse movimento regularmente, mesmo várias vezes ao longo do dia.
Além dessas técnicas, hoje existem muitas estratégias que visam a limpeza dos ouvidos: no entanto, o tratamento mais adequado e melhor para a remoção da cera do ouvido ainda não foi identificado.
Abaixo, os métodos mais usados para limpar as orelhas são listados.
Gotas emolientes / lubrificantes
Também chamadas de amaciadores ou ceruminolíticos, as gotas emolientes a serem instiladas diretamente no oco da aurícula são particularmente úteis para dissolver as partículas de cera compactadas, favorecendo assim o seu vazamento.
As gotas emolientes podem ser formuladas com óleos naturais (azeite, óleo de amêndoas doces, óleo de vaselina, óleo de amendoim) fortificados com óleos essenciais (desinfetantes), ou consistem em peróxido de hidrogênio, uréia, glicerina ou peróxido carbamida.
Para limpar as orelhas entupidas com tampões de cera, é aconselhável aplicar algumas gotas emolientes diretamente no canal auditivo, duas vezes ao dia. Continue o tratamento por 3-6 dias.
Para evitar a obstrução da orelha, a limpeza da orelha deve ser feita instilando algumas gotas de amaciante no ouvido uma vez por semana.
Irrigação ou lavagem
Depois de amolecer o cerúmen com gotas emolientes específicas, é possível prosseguir com um tratamento muito usado para a limpeza da orelha: irrigação (também chamada de lavagem).
Como executar este método?
- Encha uma seringa (para a qual a agulha foi removida) com água morna (37-38 ° C)
- Levante levemente a orelha para facilitar a entrada de água no canal auditivo
- Direcione o bocal da seringa com água levemente para cima, em direção ao canal auditivo, para facilitar a descarga subseqüente da cera.
- Pulverize a água
- Incline ligeiramente a cabeça para facilitar a fuga de água e partículas ceruminosas
Esta operação pode ser repetida várias vezes.
medidas
- Embora a cera seja uma manobra bastante simples, deve-se tomar cuidado durante a execução, considerando os riscos de romper a membrana timpânica ou rasgar a pele do canal auditivo.
- Use água morna para uma limpeza adequada do ouvido: usar água muito fria ou excessivamente quente em comparação com a temperatura do corpo pode causar tontura
- Não lave a orelha em caso de infecção no ouvido ou perfuração do tímpano: uma atitude semelhante pode causar dor e tonturas graves.
- O jato de água usado para remover a cera deve ser pulverizado mais suavemente em crianças
- De repente, pare o procedimento se o paciente se queixar de tontura, náusea ou dor intensa durante a irrigação
curetagem
A cureta é um instrumento curvo particular usado pelo médico para remover a cera acumulada no ouvido. A cureta está equipada com uma extremidade especial "protetora", muito útil para evitar que o médico entre em profundidade no canal auditivo.
Aspiração do cerúmen
Também a aspiração da cera faz parte da lista de tratamentos úteis para a limpeza das orelhas. Este método consiste na aspiração literal da cera através de uma cânula especial ligada a um dispositivo de sucção. A operação deve ser realizada por um especialista no campo: é uma prática de segunda escolha, geralmente utilizada em caso de contraindicações para a irrigação auricular.
Cones de cera ou velas
Duvidosa a eficácia e utilidade dos cones de cera para a limpeza correta das orelhas: são cones encerados especiais que, colocados diretamente na cavidade do ouvido, removem a cera através de uma espécie de "efeito chaminé", depois de acendê-los como uma vela.
Os cones de cera, com cerca de 20 cm de comprimento, possuem duas extremidades abertas:
- A extremidade estreita deve ser colocada diretamente no oco da aurícula, depois de ter inclinado a cabeça lateralmente sobre uma superfície rígida (preferencialmente). Em geral, esta extremidade termina com uma espécie de pires, para proteger a pele da queda de qualquer resíduo de cera quente.
- O final mais amplo deve ser iluminado como uma vela. O calor liberado da combustão do cone encerado amolece a cera, criando uma depressão no ouvido ao mesmo tempo: assim, o conteúdo da orelha é sugado.
- Para apagar a chama, remova cuidadosamente o cone e mergulhe a vela em um copo de água.
O uso de cones de cera para limpar as orelhas não é muito confiável: o mecanismo de "limpeza" das velas não é claro e a classe médica mostra-se contrária e desconfiada com o uso dessa prática. O risco mais importante derivado deste método é que os resíduos da vela são depositados diretamente no canal auditivo, criando uma tampa de cera real, muito mais difícil de remover do que a tampa da cera. Além disso, não esqueça o risco de queimaduras e queimaduras de cabelo!
Varas de algodão
Recomenda-se NÃO utilizar os bastões cobertos de algodão (os chamados cotonetes) para limpar os ouvidos: a pressão do bastão exercido com os impulsos "mecânicos" pode até mesmo agravar a condição pré-existente, favorecendo o acúmulo de cerume em vez de sua remoção . Um comportamento semelhante, na verdade, tende a compactar a cera do ouvido, formando assim uma tampa.
Além do que foi descrito, a "limpeza" das orelhas com palitos de algodão pode danificar a pele do revestimento do canal auditivo - já extremamente frágil em si - favorecendo assim o enxerto por bactérias e partículas nocivas. Cotonetes de algodão só devem ser usados para limpar o ouvido externo.
riscos
A desconsideração da higiene das orelhas pode pesar sobre a saúde desses órgãos muito importantes. De fato, o acúmulo de cerúmen pode causar problemas de gravidade variável, incluindo a obstrução física do canal auditivo que afeta negativamente a capacidade auditiva. O réu mais importante é o plugue de cera que, como sabemos, é responsável por uma série de problemas:
- Zumbido (zumbido nos ouvidos)
- Mau nos ouvidos
- Percepção de sons "abafados"
- Perda auditiva progressiva e perda auditiva
- Rumor de sua própria voz
- Sensação de plenitude do ouvido
- Vertigem e sensação de instabilidade (sintomas semelhantes, embora mais leves, de labirintite)
Não se esqueça, no entanto, que a limpeza incorreta das orelhas aumenta o risco de infecção local, daí a otite e estenose inflamatória do conduto auditivo externo. Portanto, é essencial dedicar regularmente alguns minutos do seu tempo para limpar os ouvidos e preservar sua audição perfeita.
