definição
Na medicina, falamos de intolerância à lactose quando o corpo é incapaz de digerir esse açúcar, onipresente no leite e derivados: em um indivíduo intolerante à lactose, após ingerir alimentos que o contêm, observamos uma reação não lactose alérgica, que consiste essencialmente na manifestação de sintomas gastrointestinais mais ou menos graves.
causas
A causa da intolerância à lactose está na deficiência de lactases (enzimas para a quebra da lactose em galactose e glicose) no revestimento de células intestinais. Mais raramente, a intolerância à lactose está intimamente ligada à falta de enzimas proteolíticas responsáveis pela digestão de proteínas presentes no leite.
Os sintomas
Os sintomas típicos da intolerância à lactose são principalmente gastrointestinais, como cólicas abdominais, diarréia, flatulência, inchaço abdominal, meteorismo, náusea, oligúria. Na maioria das vezes, o paciente que sofre de intolerância à lactose, após tomar leite e derivados, se queixa de astenia, mal-estar geral, falta de apetite e perda de peso.
As informações sobre os medicamentos de intolerância à lactose não se destinam a substituir a relação direta entre profissional de saúde e paciente. Consulte sempre o seu médico e / ou especialista antes de tomar Lactose Intolerance Drugs.
drogas
É possível controlar e evitar os sintomas derivados da intolerância à lactose prestando atenção para evitar a ingestão de alimentos que a contenham, especialmente leite e queijos frescos; Por outro lado, o leite intolerante parece tolerar o uso de queijos envelhecidos e iogurte de forma positiva. Não existe medicamento que possa reverter o distúrbio, então o paciente deve reduzir a quantidade de lactose introduzida com a dieta, tentando evitar a deficiência de cálcio; Para evitar este inconveniente, é aconselhável enriquecer a dieta com suplementos de cálcio.
No entanto, apesar da intolerância à lactose não poder ser tratada permanentemente com drogas, é possível tomar substitutos enzimáticos formulados com lactase; Como analisamos, de fato, um indivíduo intolerante ao leite tem uma deficiência de enzimas lactase, portanto, um suplemento específico, apesar de não resolver completamente o problema, pode atenuar os sintomas.
Recomenda-se consumir leite e derivados em pequenas quantidades, por um período de tempo variável; após o que é possível aumentar gradualmente as quantidades, de modo a acostumar o corpo e estimular a produção de enzimas lactase.
Lactase : uma vez que o organismo de um paciente que sofre de intolerância à lactose é deficiente em lactase, uma integração dessas enzimas digestivas poderia ser uma ajuda imponente. Recomenda-se tomar o produto uma hora antes da refeição. Consulte o seu médico.
Cálcio : a suplementação de cálcio não é útil para a recuperação da intolerância à lactose; pelo contrário, é recomendado porque, ao não tomar leite e produtos lácteos, o corpo pode ser deficiente nesse importante mineral.
- Carbonato de cálcio (por exemplo, Idracal, Carbosint, Lubical, Eurocal D3): contém 40% de cálcio (em 1 grama de carbonato de cálcio contém 400 mg de cálcio). O suplemento está disponível em comprimidos efervescentes, comprimidos mastigáveis e sachês. Tome o suplemento durante a refeição ou imediatamente a seguir (dose indicativa: 900-2.500 mg por dia).
- Citrato de cálcio: em 1 grama de citrato de cálcio estão presentes 210 mg de cálcio. Tome o suplemento com a refeição ou imediatamente depois.
No mercado estão disponíveis produtos formulados com leite desintoxicado (sem lactose) e leite não vacinado (leite de soja, leite de amêndoa, leite de arroz), particularmente indicado para quem sofre de intolerância ao leite.