Curadoria de Luigi Ferritto (1), Walter Ferritto (2) |
complicações
A rinite alérgica é frequentemente subestimada, mas pode piorar seriamente a qualidade de vida dos pacientes; essa deterioração é até comparável àquela induzida pela asma e por outras doenças crônicas, razão pela qual a rinite alérgica deve ser tratada adequadamente.
O sono também depende de uma boa função nasal; portanto, durante a exposição alérgica, a obstrução nasal prejudica o sono do paciente, resultando em concentração reduzida durante o dia e sonolência.
Numerosos estudos mostraram um agravamento da sonolência diurna, qualidade de vida e qualidade do sono na rinite durante a exposição alérgica. Estas alterações estão relacionadas com a gravidade da rinite, uma vez que 80% dos indivíduos que sofrem de rinite moderada a grave relatam um declínio na sua qualidade de vida, em comparação com 40% da rinite ligeira.
Os sujeitos com sintomas importantes são também aqueles que apresentam mais dias de absenteísmo no trabalho e redução do desempenho no trabalho. O problema é particularmente evidente na idade pediátrica, quando os sintomas da rinite não controlada causam irritabilidade, dificuldade de concentração e uma clara redução do desempenho acadêmico.
prevenção
A prevenção da rinite alérgica e doenças associadas baseia-se essencialmente na remoção do alergénio, em particular ácaros, derivados de animais e bolores.
Para reduzir os riscos de alergia no interior (em ambientes fechados), pode ser útil:
- remover os ácaros, que se reproduzem em locais onde o pó tende a se acumular (por exemplo, lençóis e cobertores, móveis estofados e carpetes);
- reduza a caspa de animais de estimação (por exemplo, lavando-os uma vez por semana);
- prevenir a infestação de baratas, que depositam os ovos e deixam para trás excrementos que podem desencadear o aparecimento de alergias;
- minimize moldes, que criam raízes em locais escuros e úmidos.
Para limitar os riscos de alergia ao ar livre (outdoor):
- envolver-se em atividades ao ar livre somente quando os níveis de concentração de pólen são baixos;
- evitar sair ao ar livre por longos períodos de tempo entre 5 e 10 da manhã, quando os níveis de concentração dos pólens são altos;
- durante a viagem de carro, mantenha as janelas fechadas para reduzir o contato com o pólen;
- use um sistema de ar condicionado doméstico e substitua frequentemente os filtros;
- para evitar o acúmulo de pólen no corpo, tomar banho e lavar o cabelo todos os dias;
- trocar de roupa em casa;
- Evite o contato com grama recém-cortada e use uma máscara com um filtro de pólen para o trabalho de jardinagem;
- seque a roupa em casa e não ao ar livre (o pólen pode se acumular na roupa deitada);
- freqüentemente lave animais de estimação que passam muito tempo ao ar livre para remover o pólen de sua pele.
Departamento de Medicina Interna Unidade de Fisiopatologia Clínica Respiratória "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
