Categoria dietas para perder peso

A dieta metabólica, Dr. Mauro Di Pasquale
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A dieta metabólica, Dr. Mauro Di Pasquale

Do Dr. Davide Marciano premissa Antes de falar sobre a dieta metabólica é melhor esclarecer que qualquer redução abaixo de 50-70% da porção calórica diária proveniente de carboidratos é fortemente criticada pelo ambiente médico especializado, pois é considerada uma causa de sobrecarga hepática e renal em saudáveis ​​e saudáveis. distúrbios metab

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Dieta Lemme

A dieta Lemme leva o nome de seu fundador, o farmacêutico-pesquisador dr. Alberico Lemme. Após um curso de estudos realizado entre 1990 e 2000, Lemme fundou a "Filosofia Alimentare", um método "inovador" de interpretação da nutrição. IMPORTANTE: O artigo a seguir terá a simples função de ilustrar os conceitos centrais apresentados pelo filósofo dr. Lemme, já
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Dieta Mayo

Qual é a dieta Mayo A dieta cetogênica Mayo (que não deve ser confundida com a atual dieta da prestigiada clínica Mayo) é uma técnica de redução de peso nascida há cerca de setenta anos (ver ...) e estabelecida nos anos 80. A dieta Mayo consiste na restrição calórica de catorze dias, entre os quais há apenas dois de descanso. É um protoc
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Dieta Líquida

Dieta Líquida: O que é isso? Como o nome sugere, a dieta líquida é uma dieta baseada na ingestão predominante de alimentos liquefeitos (ou bebidas reais). Existem muitos tipos de dieta líquida; De fato, mais do que um sistema real, a palavra refere-se à consistência dos alimentos utilizados. A função da dieta líquida é principalmente o emagrecimento, mesmo que vários especialistas a utilizem para restaurar os parâmetros metabólicos alterados por certas doenças da troca (colesterolemia, glicemia, trigliceridemia, pressão arterial, etc.). A maioria das
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A dieta mediterrânea faz você engordar?

A dieta mediterrânica A dieta mediterrânica é uma dieta que deve basear-se no consumo de produtos típicos das áreas vizinhas da bacia do Mar Mediterrâneo; a qualidade dos alimentos contidos na dieta mediterrânea não engorda ou perde peso; no entanto, do ponto de vista nutricional, é certamente uma dieta saudável e suficientemente equilibrada. Não é po
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Dieta Montignac

Qual é a dieta Montignac A dieta Montignac, batizada em homenagem ao seu criador - Michel Montignac - é uma filosofia alimentar que parece impor poucas restrições. De fato, não é uma dieta "hipocalórica", mas um estilo alimentar que tenta se adaptar a todas as culturas, aplicando escolhas alimentares baseadas no índice glicêmico dos alimentos , a fim de controlar o peso corporal. Os obje
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Dieta de limão

premissa É essencial iniciar o artigo com uma premissa sobre a correção nutricional desta dieta. A esse respeito, lembre-se de que não existem dietas milagrosas que possam promover perda de peso localizada e até dietas balanceadas baseadas em um único ingrediente. Mais genericamente, todos os regimes de dieta que requerem o uso de um único alimento (dieta de toranja, dieta com água, dieta com melancia, dieta com ovos, etc.) devem
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Dieta de oligoproteína

Lipoaspiração de alimentos A dieta oloproteica® é uma estratégia alimentar denominada "Lipoaspiração Alimentar", um apelido certamente de grande efeito (lipoaspiração = rápida perda de peso e sem fadiga), mas obviamente completamente não relacionado ao que diz respeito à correção etimológica do termo. Com base no q
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Dieta da prancha

generalidade A dieta Plank (ou Planck) é uma estratégia de perda de peso súbita e hiperproteica que leva o nome de Marx Planck. Marx Planck, nascido no século XIX e morto em 1947, era um cientista físico de nacionalidade alemã que descobriu e divulgou a "teoria quântica". portanto, "mecânica quântica". Para di
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Dieta Proteica para Perda de Peso

A dieta proteica para perda de peso, melhor definida como proteína IPER, é uma dieta baseada no aumento de proteínas alimentares. A dieta protéica não é universalmente concebida: na verdade, não existe uma dieta padrão e idêntica de alta proteína para todos; por essa razão, em vez de um modelo alimentar em si, pode ser considerado uma característica dos vários regimes nutricionais. Como anteci
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Dieta para perder 5kg

introdução O problema de "quilos extras" é um desconforto que aflige muitas pessoas. Por outro lado, isso nem sempre é um "problema real" e às vezes se refere a uma necessidade estética pura. Especialmente nesta última circunstância, os quilos extras nunca são muito grandes; mulheres e homens compartilham estranhamente, pelo desejo de perder em média 5 ou no máximo 10 kg. Por outro
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