Onicomicose é uma infecção ungueal suportada por certos tipos de micetos.
Entre as idades da vida, cerca de 30 a 50% das pessoas são afetadas.
A micose pode afetar uma ou mais unhas de cada vez.
Ele se manifesta com a mudança de cor (amarelo, às vezes também verde ou preto), o espessamento e / ou o desmoronamento das unhas.
Os microrganismos mais envolvidos são dermatófitos, mas às vezes a infecção é afetada por fungos ou leveduras.
Onicomicose afeta idosos, homens, aqueles que usam calçados estreitos, sintéticos e não respiráveis (botas de borracha), aqueles que sofrem de outras infecções localizadas, diabetes, imunossupressão, doenças auto-imunes e outras doenças de pele.
O que fazer
- Cuide das suas mãos e pés
- Use luvas, meias e sapatos respiráveis
- Algodão com malhas largas é adequado; nos pés, pode ser usado sob sapatos confortáveis e abertos (por exemplo, sandálias) ou sapatos feitos de tecido natural
- Trate outras infecções localizadas:
- O mais frequente é o pé de atleta ou a micose
- Controle diabetes e complicações
- A hiperglicemia do diabetes mellitus pode causar microangiopatias do pé e conseqüente pé do diabético. Mesmo nos estágios iniciais, essa complicação correlaciona-se com onicomicose
- Aumentar a atenção e os cuidados de higiene em caso de:
- Supressão imunológica para terapias oncológicas (quimioterapia, etc.)
- AIDS e outras doenças imunodepressoras
- Eventualmente, reduza a gravidade da psoríase
- Tome medicamentos específicos (esmaltes antifúngicos) imediatamente, consultando o seu farmacêutico ou médico.
- Use apenas luvas, meias e sapatos limpos e sem uso
- Pare a infecção e impeça a propagação da doença
O que NÃO fazer
- Negligenciar a higiene das mãos e dos pés
- Use luvas, meias e calçados em tecidos não respiráveis que facilitam a transpiração e a estagnação
- Nylon ou tecidos sintéticos em geral
- Negligenciar outras infecções localizadas
- Não compense o diabetes e sofra de hiperglicemia; isso vai induzir as microangiopatias do pé diabético
- Subestimar a falta de eficiência do sistema imunológico
- Psoríase negligenciada
- Não use terapia medicamentosa em tempo hábil
- Rasgar a unha doente: facilita a infecção bacteriana na ferida
- Use luvas, sapatos e sapatos gastos e gastos
- Ignore a possibilidade de espalhar onicomicose a terceiros
O que comer
Não há dieta que possa curar ou prevenir a onicomicose.
Por outro lado, certos nutrientes são necessários para apoiar o sistema imunológico; alguns também exercem um efeito antioxidante e ajudam a prevenir o estresse dos radicais livres.
- Vitamina C ou ácido ascórbico: está principalmente contido em frutas azedas e vegetais crus. Em particular: pimentos, limão, laranja, toranja, mandarancio, salsa, kiwi, alface, maçã, chicória, repolho, brócolis etc.
- Vitamina D ou calciferol: está principalmente contido em: peixe, óleo de peixe e gema de ovo
- Zinco: está principalmente contido em: fígado, carne, leite e derivados, alguns moluscos bivalves (especialmente ostras)
- Selénio: está principalmente contido em: carne, produtos da pesca, gema de ovo, leite e derivados, alimentos enriquecidos (batatas, etc.)
- Magnésio: está principalmente contido em: sementes oleaginosas, cacau, farelo, vegetais e frutas
- Ferro: está principalmente contido em: carne, produtos da pesca e gema de ovo
- Antioxidantes polifenólicos (fenóis simples, flavonóides e taninos): estão principalmente contidos em: frutas e legumes frescos, mas também vinho tinto, sementes, ervas aromáticas, chá, raízes, ervas, etc.
- Aminoácidos, lisina e glicina: estão principalmente contidos em: carne, produtos da pesca, queijos e legumes (especialmente soja)
- Probióticos: eles são principalmente contidos em alimentos fermentados, como iogurte, tofu, tempeh, leitelho e assim por diante
- Omega 3: eles estão contidos principalmente em: peixe azul, algumas sementes oleaginosas e óleos relacionados, algas
O que não comer
Não há produtos menos recomendados que outros. No entanto, recomenda-se evitar:
- Dietas Monotemáticas
- Dieta vegan
- Dieta sem legumes e verduras
- Dieta baseada exclusivamente em alimentos cozidos e / ou conservados
Curas Naturais e Remédios
Herbal Medicine:
- Plantas de imunoestimulantes para uso oral (decocções, extratos, óleos essenciais):
- Echinacea
- Androgafis
- astrágalo
- Eleutherococcus
- visco
- Uncaria
- Cordyceps
- Gel de aloe
- curcuma
- Plantas antifúngicas para uso oral (decocções, extratos, óleos essenciais):
- Noz: graças às propriedades do juglone
- berberina
- alho
- goldenseal
- Óleos essenciais para uso tópico:
- manjerona
- Melaleuca
- orégano
- Timo
- Cravinho
- saboroso
- canela
- Plantas mineralizantes para uso oral:
- Cavalinha (suco, cápsulas)
- Suplementos para unhas multi-salinas, contendo: enxofre, sódio, potássio, magnésio, ferro e cálcio.
NB Suplementos genéricos de unhas podem ser úteis durante a fase de rebrota (até 9 meses).
Cuidado farmacológico
Fármacos antifúngicos para uso tópico (para mais informações, ver Drogas para o Tratamento de Unicomicoses):
- Esmaltes e pomadas:
- Derivados de azole: cetoconazol, por exemplo, Ketoconazole EG ou miconazol, por exemplo, Daktarin
- Derivados da morfolina: amorolfina no esmalte, por exemplo Locetar
- Alilaminas: nafifina, por exemplo Suadian, indicada contra dermatofitoses
- Ciclopirox: esmalte por exemplo Fungizione
- Polieno: cremes à base de nistatina, como Assocort, Mycostatin
- Tolnaftati: seletivo contra Trichophyton e Epidermophyton
Anti-fúngicos sistêmicos para uso oral:
- comprimidos:
- Derivados de azole:
- Imidazóis como miconazol como Oravig
- Triazole, por exemplo, itraconazol como Sporanox
- Griseofulvina, por exemplo Fulcin
prevenção
- Mantenha as unhas curtas, limpas e secas
- Tente manter seus pés secos, usando meias de algodão e trocando-as diariamente
- Evite meias de nylon e sintéticas em geral
- Evite calçados apertados, oclusivos e desconfortáveis que impeçam a circulação e não respirem
- Evite traumas
- Evitar o contato com substâncias irritantes
- Não rasgue as unhas que começam a ficar doentes, mas corte-as
- Use sempre chinelos (ou outras proteções) em locais públicos, como piscinas, banheiros, etc.
- Tratar assim que possível outras infecções, doenças ou complicações que possam favorecer o aparecimento de onicomicose
Tratamentos Médicos
- Remoção da unha infectada: é uma pequena cirurgia que deve ser usada apenas nos casos mais graves