Categoria fisiologia

Osmolaridade - Osmolaridade Plasmática
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Osmolaridade - Osmolaridade Plasmática

generalidade A osmolaridade expressa a concentração de uma solução, sublinhando o número de partículas nela dissolvidas, independentemente da carga elétrica e das dimensões. A osmolaridade é expressa em osmoles por litro (osmol / L ou OsM) ou - quando a solução é particularmente diluída - em miliosmoles por litro (mOsM / L). Seu valor,

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Bioquímica de ácidos graxos

Triglicerídeos são hidrolisados ​​no intestino graças à intervenção da lipase pancreática. Uma vez hidrolisados ​​em glicerol e ácidos graxos livres, eles podem ser absorvidos pelas células epiteliais intestinais, que convertem glicerol e ácidos graxos em triglicerídeos. Os triglicerídeos são então liberados na circulação linfática, associados a partículas lipoproteicas específicas chamadas quilomícrons. Graças à ação catalítica d
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Catabolismo Muscular

O catabolismo muscular é um fenômeno induzido principalmente: de desnutrição (como no Terceiro Mundo ou em casos de transtornos alimentares - DCA) alcoolismo de algumas doenças crônicas da prática esportiva NÃO adequadamente apoiada pela nutrição. NB a presença de excesso de treinamento também pode contribuir. Em algumas
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Fibras Brancas

Fibras vermelhas vs fibras brancas Na fisiologia, a distinção entre fibras brancas e fibras vermelhas deriva da correlação entre a cor da célula muscular e sua rapidez de contração. Os "músculos brancos" (ou melhor, claros) são predominantemente glicolíticos (metabolismo energético da glicólise anaeróbica), portanto mais rápidos, porém menos resistentes que os vermelhos; vice-versa, os músculos vermelhos são mais "eficientes" (menos força e maior economia no esforço) mas, do ponto de vista energético, menos "efetivos" na contração. Graças a todos os pa
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Fibras Vermelhas

Fibras vermelhas VS fibras brancas A diferenciação entre fibras brancas e fibras vermelhas é o resultado da associação entre a cor do músculo e a respectiva velocidade de contração; os "músculos vermelhos" são predominantemente lentos, mas resistentes, enquanto os "músculos leves" são mais "eficazes" (maior força e velocidade de contração), mas menos "eficientes" do ponto de vista energético (menos autonomia durante o esforço). Posteriormente,
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Especialize as fibras musculares intermediárias

As fibras musculares intermediárias são polímeros de células musculares que, graças à sua característica adaptabilidade ao estresse, podem ser especializadas pela aquisição de características metabólicas mais aeróbicas (oxidativas) ou anaeróbias (glicólise anaeróbica e creatina quinase). Especializar
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Unidades Motorizadas

Fibras musculares esqueléticas estão associadas umas às outras em unidades motoras; esta estruturação é fundamental para aumentar o "controle" do encurtamento muscular, de outro modo limitado ao nível das fibrocélulas individuais. Qual é a unidade do motor? Os músculos são inervados pela piscina (famílias) de motoneurônios; Comparando o número de células nervosas com as células musculares, os neurônios motores são muito mais baixos do que as fibras a serem estimuladas. Logicamente fala
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Cortisol: o pior inimigo da aptidão

Por Dr. Nicola Sacchi - Autor do livro: Drogas e doping no esporte - O cortisol é também chamado de hormônio do estresse, pois é produzido pelo organismo em condições de estresse, reconhecido pelo organismo como um distúrbio da homeostase (equilíbrio celular com o ambiente). Qualquer evento capaz de interromper a homeostase celular ou orgânica é considerado pelo organismo como um agente de estresse. Este hor
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O projeto Bodyrecomposition

Com curadoria de Antonio Rubbino Leptina: o "regulador mestre" Um estudo de Kennedy de cerca de 55 anos atrás apresentou a hipótese de que havia um hormônio secretado pelas células adiposas que comunicava o estado energético do organismo ao hipotálamo. A idéia da existência desse hormônio (ou melhor, "citocina"), chamada leptina, foi posteriormente confirmada por estudos posteriores. A lepti
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VO2max em fitness

É o consumo máximo de oxigênio que um sujeito tem durante sua atividade muscular rítmica, prolongada e intensa, que envolve grandes massas musculares (geralmente os membros inferiores), respirando o ar, ao nível do mar. Na prática, é a quantidade máxima de O2 que pode ser captada - transportada - usada pelo organismo e representa a capacidade de um indivíduo de produzir e usar energia, gerada pelo sistema oxidativo aeróbico. Essas du
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Relações Físicas e Contração Muscular

Pelo Dr. Dario Mirra Músculo esquelético: notas de anatomia funcional O músculo consiste em vários elementos que compõem sua estrutura. As diferentes unidades funcionais do músculo estriado são chamadas de sarcômeros ou inocommi, verdadeiras unidades funcionais de movimento. Para ter claro o modo pelo qual o músculo cria movimento, e já tendo presente a função bioquímica, fisiológica e neurológica que são a base da contração muscular, é necessário ter dois conceitos claros: a constituição da malha de proteínas que subjaz às funções do próprio músculo; as relações físicas subjacentes ao moviment
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