generalidade
As contrações de Braxton Hicks são espasmos abdominais, semelhantes às dores do parto, que aparecem nos últimos meses de gravidez . Durante esse fenômeno, as fibras dos músculos do tecido uterino se contraem repetidamente, mas não causam dor severa e não induzem nenhuma dilatação.
As contrações de Braxton Hicks aparecem espontaneamente para preparar o útero para o parto ; mais facilmente, então, estes se apresentam como uma reação aos movimentos fetais, choques, estimulação sexual, desidratação excessiva ou descanso insuficiente.
Conhecer a existência desse sintoma é importante para a gestante, pois permite evitar alarmes ou preocupações desnecessárias. Apesar do aumento na frequência e intensidade no último trimestre (especialmente no início do trabalho de parto), na verdade, as contrações de Braxton Hicks são inofensivas.
O que são eles?
As contrações de Braxton Hicks são espasmos isolados e não rítmicos da musculatura uterina, que causam uma sensação de aperto no abdômen. Essas " falsas dores do parto " já podem ser sentidas a partir do quinto ou sexto mês de gestação e representam um fenômeno completamente fisiológico.
As contrações de Braxton Hicks estão em fase preparatória, muito úteis antes do parto, o que às vezes pode durar alguns dias.
Ao contrário das contrações "reais" que ocorrem durante o trabalho de parto, Braxton Hicks não é doloroso, não modifica o colo do útero e não é contínuo, mas irregular.
notas
- As contrações de Braxton Hicks recebem o nome do médico inglês que as identificou pela primeira vez em 1872.
- Esses espasmos não são verdadeiras contrações, mas se manifestam na fase preparatória para o parto, no último trimestre da gravidez.
- As contrações de Braxton Hicks devem ser entendidas como "exercícios" do corpo que está se preparando para o trabalho de parto .
- Durante a gravidez, nem todas as mulheres experimentam essa manifestação.
causas
As contrações de Braxton Hicks são "falsas" dores de parto que preparam o útero para o trabalho de parto. Esses espasmos são induzidos pelo hormônio ocitocina, a fim de fortalecer os músculos uterinos e promover o fluxo sanguíneo para a placenta. Por esta razão, as contrações de Braxton Hicks são consideradas uma ajuda para o corpo na preparação para o nascimento da criança, tanto que muitas vezes elas também são chamadas de "contrações experimentais" . Pode acontecer que esse fenômeno também ocorra devido à bexiga cheia demais, após a relação sexual ou devido à desidratação excessiva.
Ao contrário das contrações de parto que precedem o parto, as de Braxton Hicks não causam encurtamento e dilatação do colo do útero.
As mulheres que experimentam essas contrações não devem se preocupar, exceto nos casos em que há um aparecimento simultâneo de dor abdominal intensa, sangramento, perda contínua de fluidos ou sangramento. Neste caso, as futuras mães devem contactar imediatamente o seu médico ou ginecologista.
Sintomas e complicações
As contrações de Braxton Hicks são espasmos da musculatura uterina, perceptíveis a partir do segundo trimestre da gravidez, que se tornam mais frequentes durante o terceiro trimestre.
As contrações de Braxton Hicks duram cerca de 30 segundos, durante os quais a barriga se torna dura e permanece contraída por alguns segundos; então tudo volta ao normal. Estes espasmos aparecem em intervalos irregulares e, geralmente, não são próximos uns dos outros (em alguns casos, no entanto, eles também podem ocorrer em intervalos de 5-10 minutos) e podem cessar subitamente. Em qualquer caso, a sensação dolorosa é quase completamente ausente: as contrações de Braxton Hicks são mais como o desconforto ou aborrecimento causado por cólicas menstruais.
Deve-se notar, no entanto, que toda gravidez tem suas peculiaridades, portanto, há mulheres que nunca experimentam esses sintomas.
Como reconhecer as contrações de Braxton Hicks
As contrações de Braxton Hicks são mais intensas no último trimestre, quando o parto está se aproximando.
Ao contrário das contrações "reais", as contrações de Braxton Hicks podem ser reconhecidas por várias razões, entre as quais:
- Eles não ocorrem em sucessão: essas contrações não são regulares, mas são esporádicas e duram menos que 30-40 segundos;
- Não aumentam em frequência e não têm intensidade progressiva: mesmo que causem desconforto, a extensão da contração permanece constante e o incômodo não aumenta no próximo;
- Não envolvem sintomas dolorosos: podem ser tão leves que às vezes não são sentidos por mulheres grávidas ou, em qualquer caso, não são fortes e regulares o suficiente para induzir o parto;
- Eles tendem a resolver se você andar, mudar de posição ou deitar-se.
As variáveis que permitem que a contração seja sentida pela mulher são numerosas e podem depender de:
- Peso e constituição da mulher;
- Limiar da dor (variável de pessoa para pessoa).
Freqüentemente, as contrações de Braxton Hicks podem ser sentidas nos seguintes casos:
- A criança está em movimento;
- A mulher grávida tem uma bexiga cheia;
- Depois de um relacionamento sexual;
- A futura mãe está particularmente desidratada.
Diferença com contrações do parto
As contrações de Braxton Hicks não costumam ser dolorosas, mas vagamente se assemelham a cólicas menstruais; quando ela avisa, a maioria das mulheres experimenta sintomas leves, como dor lombar e endurecimento da barriga.
As contrações prodrômicas experimentadas durante o trabalho de parto, por outro lado, são decididamente mais dolorosas, repetidas em intervalos cada vez mais regulares (a cada 2-6 minutos) e duram entre 30 e 60 segundos. Estes últimos aumentam progressivamente em intensidade, tornando-se cada vez mais dolorosos e não diminuem mudando de posição ou caminhando. A dor se manifesta na área do abdômen que se estende, depois na região lombar, irradiando-se até os quadris, coxas e púbis.
Em contraste, as contrações de Braxton Hicks afetam o abdome, seguem uma intermitência regular e não se intensificam na progressão temporal. Além disso, eles tendem a desaparecer mudando de posição, deitado ou andando.
O que fazer
Fatores atenuantes
Para aliviar a perturbação causada pelas contrações de Braxton Hicks, você pode implementar várias precauções, como:
- Ande e mude de posição;
- Descanse, deitado de um lado;
- Tente relaxar com uma boa massagem ou uma bebida quente;
- Tome um banho com água morna;
- Tente manter a calma, controlando a respiração;
- Beba muitos líquidos;
- Tome um banho em água morna.
Em caso de dúvida
Se você tem dúvidas sobre a natureza das contrações que ocorrem durante a gestação, é sempre aconselhável entrar em contato com seu ginecologista.
O recurso a um médico é necessário mesmo quando o distúrbio não diminui, mesmo que você mude de posição ou ande ou se tiver:
- Hemorragias vaginais;
- Perda contínua de líquidos.
Se a gravidez tiver uma duração inferior a 37 semanas e houver contrações típicas do final da gestação ou se os movimentos do bebê forem reduzidos (menos de 10 movimentos em duas horas), é essencial recorrer a um médico.
