Escova de dentes mastigável
Mesmo quando viaja, no escritório, longe de casa ou em qualquer outro lugar onde a pasta de dentes e a escova de dentes não possam ser usadas, é importante garantir uma certa limpeza dos dentes.
As gomas de mascar simples, embelezadas com xilitol e flúor, constituem, ao contrário, um suporte discreto para a higiene dental diária (não uma alternativa). De fato, os queijos mastigáveis estimulam a remineralização dos dentes, protegem-nos das agressões externas e promovem o aumento da salivação (constituindo uma espécie de proteção contra o ataque de bactérias).
Comprimidos anti-placa
Pastilhas anti-placa são uma ferramenta válida para verificar se a escovação dentária é satisfatória ou não. Depois de limpar os dentes com uma escova de dentes e creme dental, o pellet deve ser mastigado por um minuto; em seguida, lave a boca com água abundante. Se os dentes não foram devidamente limpos, quaisquer depósitos nos dentes (não eliminados por escovagem) serão destacados a azul (índice de "placa antiga", pelo menos uma semana) ou a vermelho ("placa nova"). formado nas últimas 24 horas).
- As pastilhas anti-placa não são eficazes para a limpeza dos dentes, mas representam uma ajuda valiosa para verificar se as regras básicas para a correta higiene bucal são aplicadas corretamente ou não.
Escova de dentes com cabeça de prata
Algumas cabeças de escova são fornecidas com uma fina placa de prata que, em contato com a água, libera íons ativos capazes de "purificar" as cerdas. As bactérias, de fato, podem se aninhar entre as cerdas da escova de dentes, esperando o momento certo para reconectar o esmalte dental na escovação subsequente. Os íons de prata matam os patógenos escondidos na cabeça da escova.
Escova de dentes com cabeça de clareamento
Algumas escovas de dentes podem ajudar a clarear os dentes graças a uma lâmina de borracha macia inserida entre as cerdas. Precisamente, esta folha de látex - que contém microgrânulos no interior - adere aos dentes, polindo-os sempre que você escova.
Medidas e conselhos
- O único uso da escova de dentes, mesmo que impecável, não é suficiente para limpar completamente os dentes. A escovagem mecânica da escova de dentes deve, de facto, ser apoiada pela acção sinérgica de uma pasta de dentes específica para o tipo de dentes (por exemplo, dentes sensíveis, dentes de leite) ou para as necessidades do sujeito. Por exemplo, os dentes amarelos podem ser escovados com o auxílio de cremes dentais específicos, preparados com produtos clareadores, como sálvia ou bicarbonato de sódio. Além disso, os dentes sensíveis requerem o uso de uma escova de dentes de cerdas macias e um creme dental à base de flúor. Até os dentes decíduos requerem pastas de dentes com ação mineralizante.
- Além disso, além do uso simultâneo de creme dental e escova de dentes, os dentes necessitam de uma limpeza mais profunda: apenas dificilmente, as cerdas da escova de dentes podem remover os resíduos de microalimentos incorporados entre dente e dente. Para este fim, o fio dental promove a higiene dental ideal. Por fim, o uso de limpadores de ação desinfetantes, adstringentes ou remineralizantes completa efetivamente a limpeza da cavidade bucal.
- Uma escova de dentes bem usada deve ser trocada pelo menos a cada dois ou três meses (ou até que as cerdas se abram e fiquem visivelmente dobradas para fora). Se, após 3 meses, as cerdas da escova de dentes ainda estiverem em boas condições, isso significa que os dentes não foram limpos corretamente.
- Como alternativa à escova de dentes manual, a escova de dentes elétrica é uma excelente alternativa. Esta ferramenta prima pela conveniência de uso e pela (extraordinária) eficácia em remover resíduos de comida e placa bacteriana depositada em dentes ou gengivas.
- Escove suavemente a borda gengival
- A escova de dentes manual não é necessária para reduzir o risco de infecções dentárias: a cada 6-12 meses, recomenda-se, de fato, a limpeza dental profissional (escala), o único procedimento terapêutico indicado para remover efetivamente as incrustações obstinadas da placa e tártaro depositado nos dentes.
- Recomenda-se escovar os dentes com creme dental e escovar por pelo menos 2 minutos: aproximadamente, cada meio dentário deve ser limpo por 30 segundos. Se você tiver uma escova de cerdas macias, recomenda-se passar pelo menos 3 minutos na higiene dental.
