introdução
As unhas grávidas podem sofrer várias modificações, assim como acontece em qualquer outra parte do corpo durante essa fase da vida da mulher.
As transformações são completamente normais durante o período de gestação, afetando não apenas o sistema reprodutivo e os seios, mas também os cabelos, a pele, as unhas e todo o corpo. Em particular, mudanças nas unhas podem ser diferentes de grávidas a grávidas: se alguma gravidez dá unhas mais fortes do que nunca; para muitos outros, torna-os fracos e frágeis.
Curta revisão: para que são e para que são as unhas?
As unhas estão no lado dorsal das últimas falanges dos dedos das mãos e dos pés. Eles contribuem para a precisão manipulativa (na verdade, graças a eles é possível lidar com muitos pequenos objetos), fornecem proteção no final digital e dão maior sensibilidade às pontas dos dedos, graças à rica inervação do leito ungueal.
Alterações das unhas
Alterações e modificações das unhas durante a gravidez
Como mencionado, as alterações que podem ocorrer nas unhas grávidas não são as mesmas para todas as mulheres.
Algumas gestantes, graças às mudanças que ocorrem naturalmente no corpo, passam por uma clara melhora de suas unhas que parecem mais robustas e brilhantes. No entanto, o número de mulheres com tanta sorte é muito menor do que aquelas que se encontram com unhas muito distantes durante os nove meses de gestação. De fato, na maioria dos casos, as unhas grávidas enfraquecem, tornam-se quebradiças e podem se encontrar:
- Maior susceptibilidade a ruptura ;
- Descamação (onicosquizia lamiaciana);
- Aparecimento de manchas brancas (leuconíquia).
Você sabia disso ...
Apesar da fragilidade que as unhas grávidas podem encontrar durante esse período, elas geralmente tendem a crescer mais rapidamente .
causas
Quais são as causas de alterações de unhas prenhes?
Na maioria dos casos, o aparecimento de fragilidade ungueal durante a gestação pode ser considerado um fenômeno normal, devido às alterações hormonais que tipicamente ocorrem nesse período da vida da mulher.
No entanto, em alguns casos, as alterações das unhas podem derivar de causas sistêmicas ou patologias básicas que não dizem respeito estritamente às unhas, mas cujas manifestações também podem envolver esses anexos cutâneos. Entre eles, lembramos:
- Deficiências nutricionais (especialmente, mas não exclusivamente, de vitaminas e minerais);
- Distúrbios metabólicos de vários tipos e severidades;
- Distúrbios sistêmicos ;
- Afecções da pele (por exemplo, psoríase, etc.)
Finalmente, as alterações que ocorrem em unhas grávidas também podem derivar de doenças das unhas propriamente ditas .
Doenças das unhas
Quais doenças podem afetar suas unhas durante a gravidez?
As doenças que podem afetar as unhas durante a gravidez são as mesmas que podem afetar as unhas de mulheres não grávidas ou homens. Em particular, esses anexos de pele podem atender:
- Processos inflamatórios envolvendo a matriz ungueal;
- Inflamação do perioníco (a área ao redor da placa ungueal);
- Infecções bacterianas que podem ser sustentadas por Pseudomonas, cepas de estafilococos ou outras bactérias;
- Infecções virais apoiadas, por exemplo, por Herpes simplex ;
- Infecções fúngicas (onicomicose).
Onicomicose é talvez a infecção mais comum e generalizada que pode afetar as unhas durante a gravidez ou não. Seu tratamento geralmente envolve o uso de esmaltes medicinais especiais com base em ingredientes ativos com ação antifúngica . No entanto, dada a delicadeza do período, a aplicação de medicamentos similares nas unhas prenhes deve ocorrer somente em casos de real necessidade, apenas na indicação expressa do médico e somente sob estrito controle deste último.
Para mais informações, leia também os artigos dedicados: Nail Diseases - Onychomycosis.
Esmalte e Manicure
Manicure e Aplicação de Unha Polonês em Pregos Grávidas: Sim ou Não?
Entre as muitas dúvidas que atingiram as gestantes, está também a que diz respeito ao uso de esmaltes cosméticos e à manicure durante a gestação.
A manicure, destinada a cuidar das unhas sem o uso de qualquer tipo de produto (corte, lixamento, cuidado das cutículas, etc.), geralmente, pode ser feita sem qualquer contra-indicação; pelo contrário, pode contribuir para a manutenção de unhas saudáveis, reduzindo o risco de quebra e descamação .
Pelo contrário, o uso de vernizes cosméticos durante a gestação é uma questão que desperta opiniões e opiniões discordantes .
O "perigo" atribuído ao uso do esmalte em unhas prenhes não é tanto o produto aplicado que permanece na superfície da unha, mas a possibilidade de inalar os solventes e outras substâncias voláteis com as quais é formulado. Por este motivo, o uso de esmalte durante a gravidez deve ocorrer apenas seguindo algumas precauções, tais como:
- Certifique-se de usar esmaltes de qualidade livre de substâncias tóxicas e perigosas;
- Tome cuidado para aplicar o produto em um local bem ventilado;
- Evite morder suas unhas.
Para mais informações sobre o uso de verniz para unhas durante a gestação, consulte a leitura do artigo dedicado: Enamel in Pregnancy.
poder
Alimentando para fortalecer unhas grávidas
Nutrição desempenha um papel muito importante no bem-estar das unhas durante a gravidez e além. De fato, uma alimentação saudável e balanceada contribui para a manutenção de unhas saudáveis mesmo fora da gestação, além de promover a manutenção da boa saúde da pele, dos cabelos e do corpo todo.
No entanto, os alimentos que podem ser úteis para o bem-estar das unhas são aqueles que contêm os seguintes nutrientes:
- Vitaminas (em detalhe, vitamina A, vitamina B6, vitamina C e vitamina E);
- Sais minerais (especialmente ferro, cobre, zinco, fósforo, silício e cálcio);
- Aminoácidos sulfurados e essenciais .
Para mais informações sobre a dieta mais adequada para fortalecer as unhas quebradiças, recomendamos a leitura do artigo dedicado: Dieta e Unhas - Alimento para reforçá-las.
Nota
O uso dos chamados suplementos para unhas baseados em vitaminas e outros nutrientes não deve ser realizado durante a gravidez sem a consulta prévia do médico ou ginecologista.
Conselhos Úteis
Dicas úteis para o cuidado de unhas grávidas
Abaixo estão algumas dicas úteis para o tratamento de unhas grávidas, sejam elas frágeis ou não.
- Se as unhas são frágeis, não aplicar esmaltes de qualquer tipo, incluindo semi-permanente e o chamado "gel" (por outro, a aplicação deste tipo de esmalte não seria ideal mesmo quando as unhas aparecem em condições normais, apesar da gravidez ).
- Evite morder as unhas, quebrá-las ou facilitar sua esfoliação de maneira voluntária. Ao fazê-lo, na verdade, a placa ungueal é afinada, enfraquecendo-se ainda mais.
- Se as unhas são particularmente fracas, evite fazê-las crescer muito.
- Manicure uma semana ou em intervalos regulares, corte e arquivando as unhas, poderia ser útil para evitar quebrá-lo.
- Use sempre luvas ao usar detergentes (por exemplo, ao limpar a casa, lavar as mãos, lavar a louça, etc.).
- Se você não pode desistir da aplicação do esmalte cosmético e se as unhas não forem frágeis, tome cuidado para usar somente produtos de alta qualidade, aplicando-os em áreas bem ventiladas.
- Adote uma dieta saudável e equilibrada.
Nota
Embora na maioria dos casos a fragilidade das unhas gestantes seja um fenômeno considerado normal, uma vez que as alterações que acometem esses anexos cutâneos podem ser um sinal de problemas ou patologias sistêmicas (por exemplo, deficiências nutricionais, doenças metabólicas, etc.). ), o recurso à consulta de um médico é sempre aconselhável .
Porém, quando as alterações das unhas gestantes não estão relacionadas a doenças ou outras condições, mas são causadas pela mesma gravidez, elas devem retornar às condições normais após o parto, em um período de tempo variável, variando de mulher uma mulher.
