futebol

Técnica no futebol

Existem várias maneiras de chutar a bola: se a bola estiver de frente para o gol do adversário, falaremos sobre tiro; se a intenção é libertar sua própria zona perigosa, chutando a bola para longe, será um tiro liberador ; Se, em vez disso, o objetivo é passar a bola para o parceiro, podemos falar sobre a passagem.

O sucesso de um tiro é determinado pelos seguintes fatores:

  1. pé calcificante;
  2. apoio para os pés;
  3. modo de bola de futebol.

A bola pode ser golpeada através de várias partes do pé: pé interno, pé externo, gola do pé, dentro do pé, fora do pé, dedo do pé e calcanhar.

As trajetórias do balão podem ser: tiro baixo, altura alta ou meia.

As direções dos passos ou disparos podem ser: horizontais, diagonais ou verticais.

Chute de pé interior

O chute interno do pé é usado para passagens ou para tiros e pode ser realizado tanto quando parado e em movimento.

Este fundamental é o mais seguro para passagens de chão e o pé de apoio é colocado próximo à bola, com a perna ligeiramente dobrada ao joelho. O pé de chute deve ser posicionado com a planta paralela ao chão e o tronco deve ter o centro de gravidade acima do centro da bola.

Peitoral de futebol de salão

Esse modo de chutar a bola é usado para passes e tacadas de média e longa distância, ou para fazer cruzamentos ou chutes livres até para efeito.

A corrida é oblíqua comparada com a direção que você quer dar a bola: se você chutar com a direita a corrida está à esquerda, se você chutar com a esquerda a corrida está à direita.

O pé de apoio deve ser colocado mais afastado da bola do que o calção plano, enquanto o pé de chute deve ser estendido para baixo e o tornozelo ligeiramente virado para fora.

O tronco deve ser mantido ligeiramente inclinado para a frente em direção à perna de apoio, enquanto o olhar é direcionado para o balão.

A trajetória do tiro será mais ou menos alta, dependendo da inclinação do corpo e do ponto em que você deseja acertar a bola.

Não devemos esquecer que o último passo na corrida deve ser mais longo que os outros.

Chute de pé

Este fundamental é usado sobretudo para tiros na meta ou para libertadores.

O contra-movimento e o movimento coincidem com a direção do futebol e isto permite dar maior velocidade à bola.

O pé de apoio deve ser colocado de lado para a bola, enquanto o joelho da perna de chute deve estar acima da bola quando o contato com o pé ocorrer. A ponta do pé deve estar voltada para baixo e permanecer nessa posição mesmo depois de acertar a bola.

Futebol ao ar livre com o pé

O chute do lado de fora do pé é freqüentemente usado para arremessar no gol, tanto com bolas em movimento quanto com bolas paradas.

É particularmente eficaz quando os balões vêm de cima, na mosca ou em um contrapeso.

O aumento é geralmente direto, mas em alguns casos pode ser curvo.

No momento do contato com a bola, o olho deve estar sempre de frente para a bola.

Futebol ao ar livre do pé

É usado para passes curtos ou para dar os efeitos de bola ou voltas que permitem ao parceiro um melhor controle da bola.

Futebol de ponta

É usado principalmente em tempos de emergência, quando não é possível definir qualquer tipo de futebol sem correr o risco de chegar depois do adversário. Passos e tiros na meta são realizados com precisão aproximada. É amplamente utilizado quando as condições de campo são muito ruins (campo molhado), para dar mais força à bola e permitir que ela avance.

Futebol de bola de salto

É fundamental que requer alta sensibilidade tátil, coordenação e visão periférica. É usado durante ações espetaculares.

Editado por: Lorenzo Boscariol