saúde intestinal

Distúrbios Alvo e Alvo

Qual é o alvo?

O termo "alvo" indica o canal intestinal como um todo e a função da defecação . Portanto, alterações de vários tipos que afetam o alve podem ocorrer com irregularidades e mudanças na frequência ou qualidade da evacuação.

Muitas vezes, esses desequilíbrios são devidos a mudanças nos hábitos alimentares, sedentarismo e situações estressantes, mas também podem representar os primeiros sintomas das principais doenças, como acontece, por exemplo, nas doenças inflamatórias crônicas do intestino.

Em qualquer caso, se eles durarem muito tempo, as alterações da asa podem causar sérios problemas. Por essa razão, é importante atacar as causas que causam mal-estar e mau funcionamento com uma abordagem terapêutica adequada.

Alvo Regolare

Falamos de cascos regulares (ou normalmente canalizados, isto é, abertos a fezes, líquidos e gases) quando não há desequilíbrios da função intestinal e a maneira de eliminar as fezes não é alterada.

Deve-se ter em mente que essa " regularidade intestinal " varia muito de pessoa para pessoa. Em adultos saudáveis, com base na proporção de substâncias não absorvíveis contidas na dieta, a quantidade de fezes normalmente varia entre 100 e 300 gramas por dia.

Alvo Stitico

O osso constipado é caracterizado pela desaceleração do trânsito intestinal, com emissão de fezes difícil ou pouco frequente ou diminuição da quantidade deste último.

A evacuação a cada 2-3 dias pode ser considerada normal, desde que não haja dor no abdome inferior ou mal-estar geral. De fato, o osso constipado pode ser um simples distúrbio irritante ou a expressão de patologias mais graves.

A constipação pode ocorrer devido ao estresse, ao viajar ou se você seguir uma dieta deficiente em fibras. Outros fatores de risco potenciais são os ritmos irregulares do sono-vigília, o hábito de beber pouco e a tendência a adiar ou suprimir o desejo de evacuar.

Se aparecer repentinamente, uma defecação de tempos mais longos sempre deve fazer pensar em uma causa orgânica, como um estreitamento do lúmen intestinal de origem inflamatória ou, mais raramente, uma patologia tumoral benigna (pólipos grandes) ou maligna (câncer cólon).

As formas crônicas de uma constipação causam-se, ao contrário, principalmente por fatores funcionais, como a dificuldade da expulsão retal ou a redução do peristaltismo intestinal. Certos medicamentos (incluindo bloqueadores dos canais de cálcio para controlar a pressão arterial ou antidepressivos) também podem ajudar. Para saber mais, consulte o artigo sobre drogas que causam constipação.

O ovo constipado apresenta uma frequência de evacuação inferior a três vezes por semana, com a emissão de fezes duras e secas, difíceis de expulsar ou quando os seus hábitos mudam com o tempo. O distúrbio pode estar associado a sintomas como inchaço abdominal, peso e evacuação insuficiente. Se crônica, o ovo constipado pode favorecer o aparecimento de hemorróidas, prolapso retal e fissuras anais, devido ao esforço para expelir fezes endurecidas.

Alva constipada em relação ao envelhecimento

A constipação é frequente em idosos, devido ao baixo teor de fibras da dieta, à redução da atividade física, à coexistência de doenças internas, à falta de estimulação da sede e ao uso de medicamentos que favorecem o problema. Outras mudanças que predispõem os idosos à constipação incluem a escassa excitabilidade ou contratilidade do reto-sigmoide; portanto, maiores volumes retais são necessários para acionar o estímulo da defecação.

Em crianças, no entanto, a constipação pode ser a consequência do hábito de adiar o ato de defecar, inibindo os estímulos que convidam ao esvaziamento do reto.

Asa diarreica

Alvo diarreico significa uma evacuação caracterizada por fezes líquidas ou políticas, repetidas durante o dia. Esta alteração pode ser devida a inúmeras formas mórbidas, não necessariamente dependentes do sistema digestivo.

A diarreia pode ser um episódio passageiro, atribuível a um excesso de alimentos, uma infecção (por exemplo, gastroenterite viral) ou indigestão sem graves consequências. Nesses casos, o distúrbio pode estar associado a outras manifestações, como inchaço, dor abdominal, náusea, vômito e febre, mas tende a desaparecer em poucos dias.

Episódios repetidos de diarréia com muco e sangue com dor abdominal, especialmente em uma idade jovem, podem, em vez disso, ser o primeiro sintoma de uma doença inflamatória crônica do intestino, como a doença de Crohn ou a retocolite ulcerativa.

A diarreia ao longo do tempo pode causar complicações, como a perda de líquidos, resultando em desidratação e depleção de eletrólitos (como sódio, potássio e magnésio). Em pacientes gravemente debilitados, a diarreia grave pode levar ao colapso cardiovascular.

Alvo fechou a fezes

Em alguns casos, a alteração do alvéolo pode se tornar uma emergência cirúrgica. De fato, pode acontecer que a alveja esteja fechada nas fezes, possibilitando apenas a expulsão de gases intestinais: esse sintoma pode sinalizar a presença de uma obstrução (íleo mecânico) secundária a vólvulos, hérnias, aderências ou massas que ocupam o lúmen do trato entérico, como fezes, tumores ou abscessos.

O alvéolo pode fechar as fezes e os gases (íleo paralítico) também em resposta a certas patologias abdominais inflamatórias, como peritonite, diverticulite e doença inflamatória pélvica.

Sintomas associados

As irregularidades do alve (diarréia e / ou constipação) podem ocorrer com:

  • Aumentar ou diminuir a frequência de evacuações (por exemplo, menos de três por semana ou mais de três por dia);
  • Alterar a cor e consistência das fezes;
  • Impulsão do desejo de evacuar (incontinência) ou difícil defecação associada à dor intensa (tenesmo);
  • Dores abdominais intermitentes, na forma de cãibras, com intensidade e localização variadas;
  • Flatulência, meteorismo e sensação de inchaço.

Outros sintomas que podem acompanhar as alterações do alve incluem:

  • Dor de cabeça;
  • Dor pélvica e dor nas costas;
  • Cansaço e mau desempenho;
  • Distúrbios do sono;
  • Dores menstruais;
  • Depressão e ansiedade;
  • Sensação de mal-estar geral.

Sinais não devem ser subestimados

Se os seguintes sintomas aparecerem, é importante entrar em contato com seu médico para identificar o gatilho e realizar a terapia mais apropriada:

  • Dor abdominal aguda;
  • Náusea e vômito;
  • Constipação de início súbito com interrupção do trânsito de fezes e gases;
  • Retenção fecal por mais de três dias por crianças;
  • Sinais de desidratação;
  • Presença de sangue ou pus nas fezes;
  • Fezes e comprimidos pequenos e duros (fecalomas ou coprolitos);
  • Perda de peso inexplicável.

Alterações Alvo: principais causas

Um mau funcionamento do alvo pode ser consequência de situações transitórias, como:

  • Períodos de estresse;
  • Modificação de hábitos alimentares (por exemplo: refeições apressadamente ou excessivamente consumidas, excesso de bebidas açucaradas e carbonatadas, dieta pobre de frutas e vegetais e muito rica em açúcares e gorduras, desidratação e má higiene alimentar).
  • Abuso de laxante

Alvo alterações também podem depender de inúmeras doenças, incluindo:

  • Intoxicação alimentar;
  • Intolerância à lactose (conteúdo, por exemplo, em leite, sorvete, iogurte e queijos macios);
  • alergias;
  • Síndromes de má absorção (incluindo doença celíaca e doença de Whipple);
  • Insuficiência pancreática;
  • diverticulite;
  • diabetes;
  • Lus eritematoso sistico;
  • Pólipos intestinais;
  • esclerodermia;
  • Esclerose múltipla;
  • Doença inflamatória intestinal (colite ulcerativa e doença de Crohn);
  • Síndrome do intestino irritável
  • Insuficiência adrenal;
  • Fibrose cística;
  • endometriose;
  • Transtornos psiquiátricos;
  • Processos neoplásicos (incluindo câncer colorretal, ânus e ovário).

Alterações alveolares também podem resultar de algumas terapias oncológicas (radioterapia e quimioterapia), cirúrgicas (bypass e ressecção intestinal ou gástrica) e farmacológicas (por exemplo, antiácidos contendo magnésio, inibidores seletivos de recaptação de serotonina, colchicina, quinina / quinidina e análogos de prostaglandina).

diagnóstico

No caso de alterações da veia, é aconselhável uma visita precisa do gastroenterologista, que irá investigar o distúrbio para identificar suas causas.

Em primeiro lugar, o procedimento diagnóstico inclui a coleta de dados anamnésicos, com particular atenção aos caracteres das alterações do alvo: circunstâncias de início (incluindo viagens e alimentos ingeridos recentemente), duração e gravidade do episódio, freqüência de evacuação, uso de drogas. medicamentos, sintomas associados (por exemplo, dor abdominal ou vômitos), alterações na cor ou consistência das fezes, alterações no peso corporal ou apetite e possível ocorrência de urgência ou tenesmo retal (cólica abdominal dolorosa, com esforços de evacuação ineficazes). Além disso, um exame físico completo, com atenção ao abdômen e exploração retal para avaliar a função esfincteriana, é indicado.

No caso em que a alteração do urso é acompanhada por uma série de episódios diarréicos graves ou um bloqueio de defecação, é necessário realizar novas investigações (como exames laboratoriais, ultra-sonografia, colonoscopia, raios-X e TAC), a fim de identificar o subjacente condição patológica e estabelecer o tratamento mais adequado para o caso específico.

As investigações instrumentais e laboratoriais permitem encontrar no material fecal resíduos alimentares, evidências de esteatorréia, sangue microscópico e macroscópico, muco e parasitas. A colonoscopia do reto permite destacar quaisquer lesões do trato entérico, como divertículos, pólipos e carcinomas.

Tratamento e Conselhos

O tratamento depende da causa da alteração do alvo.

Em muitas situações, porém, a retomada de um estilo de vida mais ativo e a correção dos hábitos alimentares são suficientes para solucionar o problema. O médico pode fornecer conselhos específicos sobre: ​​em casos de urticária mais persistente, pode indicar, por exemplo, a ingestão de laxantes ou de medicamentos procinéticos; em formas diarreicas, no entanto, poderia sugerir o uso de probióticos ou antidiarréicos.

Beba muito durante o dia.

Para restaurar o funcionamento intestinal adequado, é necessário tomar pelo menos 8 copos de líquido todos os dias - escolhendo entre água, sucos de frutas diluídos, café de cevada ou café descafeinado ou chá - de preferência em temperatura ambiente, em vez de muito quente ou frio. Por outro lado, bebidas alcoólicas, doces ou carbonatadas devem ser limitadas.

O que comer e o que evitar. Alvo alterações podem ser tratadas com uma dieta equilibrada, mastigando a comida lentamente e por um longo tempo.

  • Em caso de alvéolos diarreicos, faça pequenas e freqüentes refeições durante o dia, escolhendo alimentos como arroz, bolachas, biscoitos, massas e pão de farinha branca. Entre os vegetais, prefira batatas, cenouras ou courgettes e molho de tomate sem casca e sementes. Para mais informações: Diet for Diarrhea.
  • Em caso de prisão de ventre, consuma 4-5 porções por dia de fruta e legumes crus ou cozidos. Tome 2-3 vezes por semana legumes (grão de bico, feijão, lentilhas, ervilhas e soja) e prefira cereais e derivados (pão, macarrão, arroz, biscoitos e baguetes) do tipo integral. Mesmo o iogurte, graças aos fermentos lácteos, pode ser vantajosamente explorado contra a constipação. Para mais informações: dieta para constipação

Pratique atividade física regular.

Na presença de alterações do órgão não complicadas por doenças orgânicas, a atividade física diária deve ser aumentada: mover mais significa ajudar o peristaltismo (ou seja, o conjunto de movimentos involuntários que o intestino realiza para favorecer a descida e a expulsão do órgão). I.). Em geral, é suficiente caminhar rapidamente o mais rápido possível, pelo menos 40 minutos por dia.