generalidade
O egocentrismo é uma condição psíquica caracterizada pela tendência de ver o mundo exclusivamente do próprio ponto de vista, sem deixar espaço para as opiniões dos outros.
Essa atitude pode ser considerada um erro cognitivo, pois leva a uma restrição de nossa percepção, devido ao fato de que só podemos ver o mundo do nosso ponto de vista. O egocentrismo pode ter consequências negativas de intensidade diferente na esfera relacional e social.
Uma forma extremamente egocêntrica de comportamento pode evoluir para formas mais ou menos patológicas de narcisismo . Nesse caso, uma abordagem útil para superar essa atitude é a psicoterapia.
Causas possíveis
Todas as pessoas tendem a ser mais ou menos egocêntricas em sua própria maneira de raciocinar e avaliar as situações que enfrentam no decorrer de suas vidas. Em certo sentido, o egocentrismo pode, portanto, ser considerado um fenômeno absolutamente normal.
Egocentrismo Infantil e Desenvolvimento Cognitivo
Durante a infância, de três a sete anos de idade, cada um de nós lida com esse processo cognitivo, raciocinando e avaliando as coisas que acontecem do nosso ponto de vista pessoal. Tal comportamento é orientado para ver o mundo consigo mesmo no centro e torna-o incapaz de diferenciar a perspectiva de uma das outras. A criança acredita que tudo é devido a ele e usa as informações à sua disposição para satisfazer suas necessidades, como se elas tivessem um valor absoluto e urgente.
Somente amadurecendo e desenvolvendo suas habilidades cognitivas ao longo do tempo, em direção ao período da adolescência, o sujeito é capaz de desviar-se dessa visão parcial da realidade e é capaz de considerar diferentes pontos de vista, começando a sentir empatia .
Egocentrismo também pode ser encontrado em adultos, especialmente em casos de estresse prolongado ou em situações de grande euforia.
Auto-centrismo "patológico"
Quando se trata de níveis extremos, no entanto, o egocentrismo deve ser considerado um erro cognitivo, o que exclui a possibilidade de considerar as coisas colocando-se no lugar dos outros: o indivíduo tende à satisfação imediata dos instintos e instintos, sem levar em conta os limites imposta pelo ambiente circundante e pelas necessidades dos outros.
No adulto, essa atitude representa a necessidade de se sentir no centro de toda situação, inclusive sentimental e profissional. Ser egocêntrico pode fazer amigos perderem laços significativos e possibilidades de crescimento pessoal.
Como se manifesta - Sintomas
O egocentrismo é caracterizado pela prevalência absoluta de um indivíduo sobre os outros, associado à indiferença em relação aos outros. Aqueles que exibem traços egocêntricos se comportam, de fato, como se estivessem no centro do universo e nunca se colocassem no lugar de outras pessoas.
Além disso, esses sujeitos podem ficar irritados quando os outros não conseguem ver as coisas do ponto de vista deles ou não querem aceitá-los incondicionalmente. No egocentrismo, na verdade, há uma tendência a acreditar que as opiniões (ou interesses) de alguém são mais importantes que as dos outros.
Um dos riscos que podem derivar desse comportamento é excluir os outros de sua existência: a pessoa egocêntrica está atenta apenas às suas necessidades, parece ignorar o pensamento dos outros e não consegue captar ou considerar o ponto de vista do resto do mundo. Isso pode levar ao isolamento, pois a socialização tem como ponto focal o compartilhamento e a comunicação, portanto, a capacidade de aceitar as opiniões dos outros.
Quando o egocentrismo evolui de maneira extrema e exagerada, resultando em narcisismo, a opinião dos outros é completamente deixada de lado.
Diferença entre egocentrismo e narcisismo
Quando se fala de uma pessoa egocêntrica, tende-se a pensar que ele também é um narcisista. Na realidade, esses dois termos são diferentes entre si e nem sempre denotam uma característica negativa da pessoa em questão.
Ao contrário do que acontece no egocentrismo, quem é afetado pelo narcisismo compreende a perspectiva dos outros, mas não a considera importante.
A necessidade do narcisista é ser reconhecido e admirado de forma extrema, chegando mesmo a usar os outros para alcançar essa forma de complacência. Em casos extremos, o narcisismo leva à exploração de outros para obter seus próprios interesses.
diagnóstico
O egocentrismo pode ter consequências negativas na esfera social, especialmente se nenhuma atenção é dada aos outros. No entanto, esse comportamento não pode ser considerado patológico, embora possa se manifestar de acordo com diferentes graus de intensidade.
O egocentrismo pode ser encontrado em vários contextos clínicos, como no autismo e no distúrbio da personalidade narcisista.
Egocentrismo: o que fazer
No que diz respeito às possíveis intervenções para corrigir e superar o egocentrismo, é possível tentar ampliar e articular a própria perspectiva, mas isso custa um certo esforço por parte do sujeito, pois implica um afastamento do funcionamento cognitivo habitual.
Os casos mais resistentes à mudança podem ser abordados com a ajuda da psicoterapia cognitivo-comportamental.
O objetivo desta intervenção é:
- Investigar as origens do comportamento egocêntrico;
- Tente desenvolver empatia, treinando sua mente para ver as coisas de outra perspectiva;
- Construir um senso sólido de si mesmo, sem que isso dependa da aprovação ou atenção dos outros;
Desenvolva a consciência de ser egocêntrico e tente se colocar no lugar dos outros, pensando sobre quais consequências podem trazer seu comportamento nas interações sociais.
