Com curadoria de Eugenio Ciuccetti, Obstetra
Muitas mulheres que são confrontadas com uma gravidez não sabem como se comportar, durante os nove meses de gestação, em relação à sua vida sexual. O mesmo constrangimento, se não ainda maior, geralmente é sentido pelos parceiros.
Múltiplos medos, dúvidas e tabus, por outro lado, estão lotados nas mentes de futuros pais que muitas vezes acabam renunciando - ou pelo menos sacrificando muito - essa parte fundamental de seu relacionamento de uma maneira totalmente injustificada. Muitas vezes, sem sequer discutir o assunto juntos. Evitar, por modéstia, esse diálogo, essa comunicação, que poderia levar à solução do problema.
Mais uma vez, deve-se reiterar que a gravidez, na grande maioria dos casos, é um evento absolutamente fisiológico. Certamente envolve importantes modificações no corpo e mente da mulher. Mas essas mudanças não são, então elas não devem ser interpretadas e gerenciadas, como se fossem patológicas.
Por outro lado, com alguma cautela, a mulher continuará a trabalhar mesmo durante a gravidez. Ele continuará a ter uma vida social, para realizar sua atividade física e viajar. E sempre com alguma cautela, a mulher continuará a beber e a comer.
Resumindo, respeitando algumas regras básicas (muitas vezes ditadas pelo simples senso comum, por vezes referido mais especificamente pelo ginecologista e / ou parteira), a futura mãe pode continuar a fazer as coisas que ela fez antes da gravidez e continuará a fazer após o parto.
Para excluir desse todo fisiológico, a única sexualidade - temendo que possa ser perigosa em si mesma - não teria sentido. Apenas a presença de preconceitos culturais e a falta de informações adequadas sobre o assunto podem levar a um mal-entendido desse tipo.
É por isso que parece essencial esclarecer alguns conceitos-chave. Fazer amor durante a gravidez é, em si, um fato absolutamente normal. Sempre sob condições normais, o feto não corre riscos porque é protegido pelo útero e pelo saco amniótico. As mudanças físicas e hormonais experimentadas pelas mulheres neste período (especialmente a partir do segundo trimestre) podem até favorecer em certa medida sua libido e sua predisposição física para relacionamentos (a área genital será mais pulverizada, a vagina será mais lubrificada, a os seios mais sensíveis e períneo, etc.). Pequenas contrações causadas pelo orgasmo não representam uma ameaça, assim como a penetração masculina e a ejaculação não são prejudiciais.
Algumas dificuldades práticas certamente podem emergir, especialmente nas últimas semanas, do tamanho da barriga ou da possível dor nas costas da gestante. Algumas posições normalmente usadas pelo casal durante a relação sexual podem, portanto, ser inconvenientes ou inapropriadas (por exemplo, o homem acima da mulher corre o risco de exercer pressão excessiva e prejudicial em seu abdômen). Mas isso certamente não é razão suficiente para renunciar à sexualidade da própria corte. De fato, qualquer casal que assim desejar pode experimentar e identificar livremente formas e métodos alternativos que não envolvam nenhum desconforto mecânico: por exemplo, com a mulher de quatro ou de lado. Alguns também recomendam a posição com a mulher de joelhos ou agachada sobre o parceiro. Outros, por outro lado, excluem temer que a penetração possa ser muito profunda. Embora deva ser dito que essa posição permite que a mulher mantenha ativamente controle sobre suas sensações e evite a dor ou o desconforto que de outra forma sugeriria a interrupção do relacionamento.
De qualquer forma, não é nossa intenção, aqui, elaborar uma espécie de Kamasutra imaginativo para a gravidez. Como dito, será cada casal, em sua própria intimidade, para encontrar as soluções mais adequadas para si. O importante, mais uma vez, é que chega a mensagem certa. A sexualidade na gravidez, por si só, não é de todo contraindicada e é quase sempre possível encontrar remédios simples e eficazes para os obstáculos técnicos que possam surgir de tempos em tempos.
Certamente existem algumas contra-indicações específicas ou, em qualquer caso, as situações mais delicadas que podem envolver algum risco maior e que, portanto, devem ser discutidas com o ginecologista e / ou obstetra que o assiste. Por exemplo, uma história de abortos espontâneos ou a presença de uma placenta prévia, o aparecimento de perda de sangue ou ruptura prematura do saco amniótico, e ainda uma ameaça de parto prematuro. Mas nesses casos, teremos acabado de sair da fisiologia.
Assim como em qualquer outra fase de nossa vida, o sucesso das experiências sexuais de alguém não pode ser reduzido a um mero fato técnico e mecânico. O componente psicológico e relacional é naturalmente fundamental. E está ainda mais grávida em vista do verdadeiro terremoto emocional que essa fase envolve.
Se, de fato, é verdade, como já apontamos, que muitos casais renunciam ao sexo pelo medo injustificado de materiais "prejudiciais", é igualmente verdade que muitas vezes são os estereótipos, preconceitos e mitos que ainda nos cercam " desligue seus desejos legítimos por meses.
Deste ponto de vista, a gestante passa por períodos alternados e diferentes. Sentimentos e expectativas mudam de semana para semana. Por exemplo, a náusea e o cansaço do primeiro trimestre podem diminuir temporariamente o desejo, ao passo que a sensibilidade, a necessidade de afeição, atenção e tranquilidade logo aumentarão, a necessidade de ternura e aconchego. Nem sempre será necessário ter relacionamentos completos. Às vezes uma carícia, um beijo, uma massagem são suficientes. O contato físico com o parceiro, no entanto, favorece, sem dúvida, o bem-estar psicofísico do casal.
No segundo trimestre, a mulher vive de todos os pontos de vista seu melhor momento de forma. Isso muitas vezes também resulta em uma recuperação da libido e do desejo sexual. Paradoxalmente, apenas durante esses nove meses (não correndo além do risco de gravidez indesejada) algumas mulheres conseguem, pela primeira vez, abandonar-se completamente ao prazer e experimentar a plenitude do orgasmo.
Sexualidade na gravidez: segunda parte »
