Estomatite refere-se a um processo inflamatório que afeta a boca.
Pode ser aguda ou crônica e afetar homens ou mulheres de todas as idades.
As áreas mais sensíveis são: o interior das bochechas, o palato, a língua, as gengivas e os lábios.
Os sintomas afetam apenas a mucosa da cavidade bucal e são acompanhados por uma ou mais das seguintes manifestações:
- Úlceras dolorosas de entidade modesta (úlceras na boca).
- Gengivite.
- Glossite.
- Queilite.
A dor causada pela estomatite pode comprometer a dieta e o estado nutricional (desidratação e desnutrição).
O que fazer
- Reconhecendo a estomatite imediatamente: mesmo que seja uma doença leve, é extremamente irritante e, se não tratada, pode piorar. Os sintomas são: dor (especialmente ao comer, falar ou escovar os dentes), hipersensibilidade ao calor e à picada, inchaço, vermelhidão, pústulas, aftas, úlceras orais (aftas) e, às vezes, perda de sangue.
- Diferenciar estomatite de úlceras labiais causadas por herpes simplex, que aparecem fora da cavidade oral e são contagiosas. As úlceras associadas à estomatite, por outro lado, não podem ser transmitidas.
NB O diagnóstico é de interesse médico
- Procure as causas desencadeantes e estabeleça uma cura específica (lembrando que muitas estomatites são definidas como idiopáticas):
- Intolerâncias alimentares ou alergias (também de contato): eliminar o alérgeno ou a molécula não tolerada.
- Deficiências nutricionais: seguir uma dieta adequada.
- Estresse psico-físico alto: reduza hábitos e estilo de vida para reduzir o estresse.
- Redução das defesas imunitárias orais: é impossível aumentar a imunidade localizada; Portanto, além de seguir algumas regras que melhoram todas as defesas do corpo, não há outras oportunidades.
- Distúrbios endócrinos, metabólicos e autoimunes: a solução consiste no tratamento da patologia em questão; Neste caso, a estomatite é uma meta de importância secundária.
- Tomar remédios: se possível, a droga responsável pela estomatite deve ser substituída por outra droga bem tolerada.
- Quimicamente ou fisicamente agentes irritantes: eles devem ser evitados, mas às vezes não é possível. Um exemplo são as próteses dentárias móveis.
- Sabe-se que a presença de um polimorfismo genético que aumenta a concentração de dois fatores de inflamação (IL-1 e TNF-alfa) está relacionada à presença de estomatite. Neste caso, não é possível intervir de forma alguma sobre a causa primária.
- Infecções: embora a boca deva ter imunidade suficiente para combater infecções, ainda é necessário adotar uma higiene oral adequada para reduzir a concentração de patógenos (bactérias, fungos, vírus).
- Bochechos antissépticos: útil para desinfetar a cavidade oral.
- Tomar medicamentos de venda livre: eles ajudam a aliviar os sintomas (veja abaixo).
O que NÃO fazer
- Ignore a aparência dos primeiros sintomas e agravamento de risco.
- Não contacte o seu médico para fazer um diagnóstico e diferenciar o distúrbio do Herpes simplex: o risco é seguir um tratamento ineficaz ou promover a infecção do Herpes.
- Descarte os testes de pesquisa para alergias e intolerâncias.
- Continue com o uso ou a ingestão de produtos responsáveis por reações adversas.
- Siga uma dieta desequilibrada e potencialmente responsável por deficiências nutricionais.
- Siga períodos de alto estresse psicofísico.
- Negligencie ou trate de maneira inapropriada os distúrbios endócrinos, metabólicos e auto-imunes.
- Continue a tomar medicamentos mal tolerados.
- Use produtos quimicamente ou fisicamente irritantes.
- Não cumpra com a higiene oral adequada.
- Não siga a terapia medicamentosa (sem receita ou prescrita).
- Consumir alimentos e bebidas nocivos ou piorar os sintomas.
- Fumar.
O que comer
- Alimentos ricos em nutrientes cuja deficiência pode promover estomatite ou que podem otimizar o sistema imunológico:
- Ferro: tecido muscular de animais terrestres e aquáticos (eqüino, bovino, suíno, aviário, peixe, moluscos inteiros, crustáceos inteiros etc.), ovos (qualquer, especialmente a gema), miudezas e quinto quarto (especialmente baço e fígado, mas também medula, diafragma, coração, etc.).
- Zinco: peixe, carne vermelha, cereais, leguminosas e frutas secas.
- Vitamina C: pimentão, cítricos, salsa, kiwi, alface, abacaxi, brócolis, chicória, batatas novas, tomates, gorros, cerejas, morangos etc. Fresco e possivelmente cru.
- Ácido fólico: fígado, vegetais (por exemplo, tomates), frutas (laranja, maçã, etc.) e legumes (por exemplo, feijões).
- Vitamina B12: a mesma fonte de alimentos do ferro heme;
- Vitamina B1: leguminosas e cereais integrais, fígado, rim e outras miudezas.
- Vitamina B5: miudezas, ovos, cereais integrais e cogumelos.
- Vitamina PP: carne, miudezas e produtos da pesca; cereais contêm quantidades moderadas.
- Vitamina D: peixe, óleo de peixe e gema de ovo.
- Probióticos: eles são principalmente contidos em alimentos fermentados, como iogurte, tofu, tempeh, leitelho e assim por diante.
O que não comer
Existem alguns produtos relacionados ao início da estomatite ou ao agravamento dos sintomas:
- Álcool.
- Café e bebidas ou alimentos que contêm quantidades elevadas.
- Bebidas e muito comida quente.
- Alimentos picantes.
- No caso da doença celíaca, é estritamente necessário excluir o glúten da dieta
Curas Naturais e Remédios
- Fitoterapia: existem plantas com ação oficinal, fitoterápicos e suplementos alimentares capazes de reduzir os sintomas da estomatite e prevenir o aparecimento:
- Plantas imunoestimulantes a serem tomadas sob a forma de chá de ervas ou extrato: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, visco, Uncaria, Cordyceps, alho, gel de aloe, açafrão
- Calêndula: anti-inflamatória e cicatrizante.
- Ribes: ação anti-inflamatória.
- Rosa Mosqueta: contém vitamina C em alta concentração.
- Limão: desinfetante e contém vitamina C.
- Própolis: propriedades anti-sépticas.
- Suplementos alimentares imunoestimulantes:
- Vitamina C: imunoestimulante e antioxidante: acelera a cicatrização das úlceras orais.
- Vitamina D: imunoestimulante.
- Probióticos: baseiam-se em bifidobactérias e lactobacilos. Estar em jejum por pelo menos duas semanas.
Cuidado farmacológico
- Colutórios medicamentosos (sob prescrição médica) contendo moléculas específicas:
- Dexametasona: corticocosteróide capaz de aliviar os sintomas típicos da inflamação (inchaço, dor, calor).
- Tetraciclina: inibidor da síntese de proteínas antibacterianas (especialmente indicado em casos de úlceras aftosas).
- Nistatina: inibidor antibiótico das funções da membrana citoplasmática; liga-se à membrana do patógeno e neutraliza-a.
- Difenidramina: anti-histamínico e anestésico local.
- Anti-inflamatórios: sob a forma de pomada ou gel para aplicação local:
- Dexametasona: por exemplo, Soldesan ®.
- Triamcinolona: por exemplo, Kenacort ®.
- Amlexanox: por exemplo Amlenox ® e Aphthasol ®.
- Antibióticos, antifúngicos ou antivirais: a serem tomados em caso de infecção e por conselho de um médico.
- Anestésicos e analgésicos, para aliviar a sensação de dor relacionada à presença da lesão:
- Sucralfato: por exemplo Dermamed ®.
- Lidocaína: por exemplo Luan ®.
- Medicamentos de proteção ou barreira.
prevenção
- A causa desencadeante é de interesse. Obviamente, não é possível prever o aparecimento de uma doença, exceto nos casos em que há história clínica prévia.
- Mais geralmente:
- Respeite a higiene oral precisa.
- Use a escova de dentes.
- Use enxaguatório bucal.
- Siga uma dieta equilibrada, sem moléculas toleradas.
- Limite o consumo de álcool.
- Não fume.
- Evitar estresse físico e químico com uma ação irritante (por exemplo, corrigir próteses dentárias).
Tratamentos Médicos
Não existem tratamentos médicos contra a estomatite. A única exceção são os procedimentos odontológicos e as correções, mas são válidos apenas se a estomatite for causada por um problema associado.