Em geral, aqueles que são submetidos à colostomia devem aderir a algumas regras dietéticas, eficazes para garantir uma boa digestão dos alimentos e evitar complicações desagradáveis (como constipação ou ventilação excessiva do estoma abdominal).
Primeiro de tudo, é aconselhável dividir as refeições, a fim de torná-las mais leves e fáceis de digerir.
Então, você deve se acostumar a comer devagar, talvez mastigando comida por um longo tempo, e evitando o jantar tarde demais. Os lanches noturnos, portanto, são inadequados.
Além disso, é uma boa prática mudar periodicamente a fonte de alimentação; se alguma comida te incomodar, evite-a; coma frutas, verduras e cereais integrais diariamente, porque eles contêm fibras e preservam da constipação; Evite alimentos ricos em gordura, tanto quanto possível, porque eles são difíceis de digerir.
