O que são eles?
O de calcanhares rachados é um distúrbio cutâneo bastante comum. As rachaduras que se formam nos pés são rachaduras reais, cortes irritantes (rachaduras) que se formam preferencialmente na pele do calcanhar devido à perpetuação de insultos físicos locais. Se, além da pressão excessiva e da fricção dos pés contra o calçado, for acrescentada uma pele particularmente seca, seca e calejada, é fácil entender como os calcanhares tendem a rachar muito facilmente.
causas
Muitas vezes os saltos rachados não são causados por uma única causa. Na maioria dos casos, de fato, a pele do calcanhar se divide em resposta a um entrelaçamento de fatores que danificam progressivamente a pele; portanto, ressecamento excessivo da pele (xerose cutânea), fricção contínua e atrito contra o calçado não são os únicos fatores desencadeantes.
Sem dúvida, a principal causa de saltos rachados é devido ao ressecamento excessivo do pé. A não utilização de hidratantes, emolientes e nutrientes (portanto, péssimos cuidados com os pés), bem como o contato prolongado entre o pé e a poeira ou irritantes (por exemplo, água da piscina, água do mar, areia etc.) podem secar excessivamente a pele do pé. Sendo desidratada, portanto, a pele do calcanhar endurece ao ponto de favorecer o aparecimento de rachaduras que são gradualmente mais profundas.
No entanto, além do cuidado deficiente e do ressecamento excessivo das solas dos pés, as possíveis causas e fatores de risco que levam ao aparecimento de rachaduras nos calcanhares são muitas e de várias origens e naturezas.
Essas causas e fatores serão brevemente descritos abaixo.
Causas e Fatores de Risco de origem comportamental
Não é incomum que o problema dos saltos rachados se mostre mais tarde e com um comportamento errado. De facto, por vezes este distúrbio pode ser causado por atitudes consideradas normais, mas que, na realidade, podem danificar a pele da sola dos pés e dos calcanhares em particular a longo prazo. Entre estes, mencionamos:
- Andar descalço, vestindo sandálias ou tamancos : esses hábitos, por mais agradáveis que sejam para algumas pessoas, podem ser perigosos fatores de risco para a saúde dos pés. O contato com o solo, portanto com poeira e sujeira, pode secar e irritar a sola do pé, predispondo o sujeito ao ressecamento da pele, infecções, calos e rachaduras no calcanhar.
- O uso de produtos cosméticos agressivos também no pé - como cremes irritantes, detergentes excessivamente desengordurantes e sabonetes de baixa qualidade - pode promover a formação de cortes e feridas na planta e no calcanhar. Esses cosméticos, de fato, esgotam a película protetora natural hidrolipídica presente na superfície da pele (composta de NMF, componente hidrofílico e uma fração lipossolúvel, dada principalmente pelo sebo), predispondo ao surgimento de rachaduras no calcanhar.
- Uso de sapatos inadequados (por exemplo, sapatos com salto) e hábito de não usar meias: esses comportamentos podem ser considerados os piores inimigos dos pés, pois aumentam o risco não apenas de rachaduras, mas também de calosidades, calosidades, ferimentos nos pés e infecções locais.
Causas e Fatores de Risco de origem patológica
Às vezes, no entanto, saltos rachados podem representar a consequência de algumas condições patológicas básicas, tais como:
- Doenças da pele : algumas doenças da pele, como a psoríase, podem predispor o sujeito à formação de rachaduras nos calcanhares.
- Doenças metabólicas : o diabetes é, sem dúvida, um fator de risco para a formação de feridas, fissuras e rachaduras nos pés. De fato, devido a uma sensibilidade alterada ao pé (neuropatia) e circulação insatisfatória nos membros inferiores (arteriopatia), o paciente diabético está perigosamente exposto a lesões de pele de vários tipos e entidades nos pés. Para mais informações, leia "pé diabético".
- Obesidade : este é um elemento predisponente não subestimado, uma vez que pode aumentar consideravelmente a pressão exercida sob o pé. Como conseqüência, o pé, forçado a suportar cargas de trabalho anômalas e exageradas, facilmente trincas e rachaduras, porque bate o sapato pesadamente.
- Pé de atleta , eczema , infecções nos pés : mesmo que indiretamente, esses distúrbios podem enfraquecer e enfraquecer consideravelmente a área do pé, expondo o calcanhar ao risco de cortes, feridas e rachaduras.
Outras Causas e Fatores de Risco
- Presença de calos e calos sob os pés : espessamento semelhante da pele faz com que a pele do calcanhar, que se torna cada vez mais frágil, sensível e exposta ao risco de cortes e rachaduras, inflexível.
- Anormalidades nos pés (por exemplo, pés chatos, anormalidades no alinhamento dos ossos metatarsais).
- Gravidez : à semelhança da obesidade, a gravidez é também um importante factor de risco para o aparecimento de saltos rachados. De fato, mesmo neste caso, o pé é forçado a suportar cargas maiores do que o normal.
- Prática de alguns tipos de esporte : até mesmo alguns tipos de esporte podem representar um fator de risco para o surgimento desse transtorno, especialmente quando praticados constantemente ou em níveis competitivos. Nestes casos, os calcanhares podem rachar devido ao atrito constante com os calçados (como pode acontecer, por exemplo, em certos tipos de dança), ou devido ao atrito contínuo do pé com o solo ou devido ao contato contínuo com detalhes substâncias ou agentes irritantes (como em esportes praticados descalços, como natação ou artes marciais).
Sinais e Sintomas
Para aprofundar: calcanhares rachados - causas e sintomas »
sinais
Como reconhecer um salto rachado? Os sinais e sintomas típicos são bastante simples de detectar, e o único exame objetivo do médico geralmente é suficiente para fazer o diagnóstico.
Os sintomas
A sintomatologia associada ao rachar nos calcanhares está essencialmente relacionada com a profundidade do dano.
Quando os calcanhares estão ligeiramente rachados, o paciente não sente dor porque o dano é mínimo. No entanto, nestas circunstâncias, os saltos pouco rachados parecem ser bastante sem graça porque a pele é seca, cinza e irregular. Para este fim, será necessário, portanto, amolecer o craqueamento com generosas doses de cremes hidratantes e nutrientes para a recuperação da saúde dos pés.
Caso contrário, os saltos severamente rachados causam dor e desconforto que são acentuados pontualmente quando você coloca o pé no chão. Na presença de feridas abertas, os calcanhares rachados tendem a sangrar e a dor pode ser tão intensa que dificulta a marcha normal.
complicações
Quando os calcanhares rachados não recebem os cuidados e a atenção necessários através da aplicação constante de cremes hidratantes e nutritivos, as fissuras tendem a rasgar, a degenerar e a dar origem a fissuras que também podem sangrar.
Além de criar uma série de sintomas como dor e dificuldade em descansar o pé e caminhar,
Fissuras abertas e com sangramento podem representar um fácil acesso para vírus, bactérias e fungos que - aproveitando-se das escassas defesas imunológicas locais - penetram facilmente infectando o pé e, no pior dos casos, todo o organismo.
