Veja também: Cafeína contra bolsas e olheiras
Quais são as olheiras?
As olheiras são uma imperfeição bastante difundida que tira o olhar de charme e beleza. Estes sinais azulados e escuros que aparecem sob o olho são indicativos de uma fragilidade capilar congênita. As olheiras não são, portanto, um simples sinal do passar do tempo, mas uma imperfeição que afeta até os mais jovens.
causas
Além da fragilidade capilar, a aparência das olheiras está ligada a uma longa lista de fatores predisponentes, como a herança individual. De fato, acredita-se que as olheiras podem aparecer em um indivíduo com base em uma predisposição genética, bem como por causa de maus hábitos e estilos de vida caracterizados por estresse psicofísico excessivo.
Para entender como um estilo de vida errado pode acentuar o problema, é necessário esclarecer alguns conceitos básicos.
A fina camada de pele abaixo da cavidade orbital é rica em vasos sanguíneos muito finos. Quando esses capilares microscópicos são quebrados, pequenas gotas de sangue emergem, que tendem a se expandir para os tecidos onde permanecem por muito tempo. Essa estagnação dá origem ao característico halo escuro que distingue as olheiras de outras imperfeições, como bolsas ou rugas.
Além de uma fragilidade inata, a quebra dos capilares também pode ser estimulada por hábitos comportamentais incorretos.
As olheiras podem, de fato, se acentuar devido a:
- Estresse térmico (mudanças de temperatura, exposição direta à luz solar ou rosto lava com água fervente);
- Estresse mecânico (fricção contínua dos olhos ou contração excessiva dos capilares da face mediada por catecolaminas, hormônios secretados em resposta a um forte estresse psicofísico).
Ao mesmo tempo, mesmo um repouso noturno insuficiente favorece a estagnação do sangue ao redor das órbitas, facilitando as micro-hemorragias responsáveis pelas olheiras.
Finalmente, em alguns casos, as olheiras podem ser causadas por um acúmulo do pigmento melanina (a substância responsável pela cor e pelo bronzeamento da pele) na pele sob os olhos.
consequências
Sendo geralmente muito fina, uma pele afetada por olheiras também é mais propensa a rugas. Por esta razão, é muito importante usar um bom hidratante que nutra a pele e a proteja da desidratação.
A este respeito, é aconselhável usar produtos de alta qualidade (cremes, soros, etc. para o contorno dos olhos) especialmente formulados para esta área do rosto tão delicada e facilmente atacada por fatores ambientais e atmosféricos.
tratamento
cosméticos
Atualmente, existem inúmeros cremes de contorno de olhos, soros e géis que são capazes de combater eficazmente as olheiras. A vitamina K, por exemplo, é um dos ingredientes ativos mais eficazes no clareamento desse defeito.
Outro ingrediente utilizado em produtos para combater olheiras é a cafeína, com ação anti-edema (para mais informações: Cafeína contra bolsas e olheiras).
Finalmente, se inchaço (bolsas) acompanha as olheiras - além de usar produtos e cosméticos adequados para o seu tratamento - para mitigar o problema você pode tentar dormir com o torso levemente elevado; Desta forma, um refluxo excessivo de sangue para os olhos é impedido.
Remédios naturais
Existem vários remédios naturais que podem ser usados para combater as olheiras ou, em qualquer caso, reduzir sua visibilidade. Entre estes, mencionamos:
- Camomila, com propriedades emolientes e descongestionantes. Os últimos são particularmente úteis quando os sacos também estão associados a olheiras. Não surpreendentemente, um lenço embebido em camomila fria e tamponado nas pálpebras ao acordar é um remédio antigo, mas eficaz para mitigar o inchaço.
- A centelha asiática, com propriedades estimulantes conhecidas contra a microcirculação cutânea. Além disso, a centella asiática também é equipada com propriedades anti-rugas.
- O ruscus, uma planta capaz de neutralizar a fragilidade capilar, enquanto exerce uma ação calmante.
- Pepino, muito conhecido pelas suas propriedades hidratantes, anti-inflamatórias e descongestionantes.
poder
Dieta também pode ajudar a combater o problema; A vitamina C, contida principalmente em frutas cítricas, brócolis, kiwi, suco de uva e frutas silvestres, é o protetor por excelência da microcirculação (fortalece as paredes dos capilares).
Dicas úteis
Como mencionado, as olheiras são uma imperfeição que pode ter múltiplas causas e pode ser influenciada por vários fatores.
No entanto, para atenuá-los, ou para evitar que eles piorem, pode ser útil seguir alguns conselhos:
- Limpe cuidadosamente o contorno dos olhos diariamente, utilizando produtos delicados e adequados para essa área do rosto, de forma a eliminar resíduos de maquiagem e sujeira.
- Não use produtos excessivamente gordurosos ou oclusivos, pois isso só piorará a situação.
- Para o dia, prefira o uso de produtos de contorno ocular com protetores solares, a fim de proteger a pele fina desta área de danos UV.
- Use produtos que contenham ingredientes hidratantes que possam fortalecer a microcirculação da pele.
- Evite fumar e - se possível - reduza o estresse.
- Adote uma dieta saudável, rica em vitaminas e antioxidantes.
