A queima anal é um sintoma que pode indicar uma irritação simples ou uma patologia inflamatória da mucosa que cobre o esfíncter anal.
O mecanismo que desencadeia a queima anal é basicamente irritativo e flogístico.
Como veremos, as causas podem ser de vários tipos.
O que fazer
- Em caso de queima anal persistente e desconhecida, é necessário entender a causa desencadeante. Algumas razões da queimadura anal são:
- Infecção (como candidíase, gonorréia, oxiuríase, etc.).
- Dermatite de contato irritativa (por exemplo, assaduras, limpeza muito agressiva, etc.)
- Dermatite alérgica (por exemplo para materiais de linho ou ingredientes de produtos de higiene íntima).
- Hemorróidas inflamadas.
- Fístulas.
- Fissuras.
- Sexo anal.
- Obstipação ou diarréia.
- Má higiene íntima.
- Fonte de alimentação (veja abaixo).
- Distúrbios hormonais (especialmente da tireóide).
- Estresse psíquico.
- Se a causa desencadeante não puder ser reconhecida de forma autônoma, entre em contato com seu médico. Ele fará uma análise superficial ou prescreverá um exame dermatológico ou proctológico especializado.
- No entanto, se a queima não for tão irritante a ponto de ser incapacitante e não for acompanhada de dor, sangramento ou comichão, há boas chances de resolvê-lo respeitando algumas precauções:
- Trate a higiene íntima.
- Em caso de uso freqüente de banheiros públicos (sem bidê ou chuveiro), é necessário usar lenços umedecidos para detergente.
- Prefira materiais e produtos que não causem dermatite irritativa.
- Em caso de alergia, utilize apenas materiais ou produtos normalmente tolerados.
- Siga uma dieta isenta de moléculas irritantes ou sujeita a intolerância alimentar e rica em elementos benéficos para a mucosa intestinal.
- Prevenir ou curar os distúrbios do alvo (constipação e diarréia) com dieta, medicamentos e remédios naturais.
- Praticando sexo anal em condições de máxima higiene e lubrificação.
- Prevenir ou tratar qualquer doença do ânus (hemorróidas inflamadas, fissuras e fístulas) com dieta, medicamentos, remédios naturais ou cirurgia.
- Prevenir ou tratar qualquer doença infecciosa do ânus usando precauções ou terapias medicamentosas.
- Compense quaisquer distúrbios hormonais.
- Reduza o estresse psicológico.
O que NÃO fazer
- Ignore a queima nos estágios iniciais, favorecendo o agravamento do sintoma.
- Se persistente ou agravante, não entre em contato com um médico da atenção primária ou, melhor, um especialista.
- Ter uma higiene íntima pobre.
- Use materiais e produtos que possam causar dermatites irritativas (perfumes ou desodorantes, roupas de cama, detergentes, absorventes, etc.).
- Use materiais e produtos que possam causar dermatites alérgicas (lavanderia, detergentes, absorventes, etc.).
- Siga uma dieta rica em moléculas irritantes, sujeita a intolerância alimentar e / ou falta de nutrientes benéficos para a mucosa intestinal.
- Negligenciar constipação ou diarréia.
- Praticando sexo anal em condições de higiene precária e sem lubrificantes.
- Negligenciar as patologias do ânus (hemorróidas inflamadas, fissuras e fístulas).
- Negligenciar as doenças infecciosas do ânus.
- Não compense nenhum distúrbio hormonal.
- Ceder ao estresse psicológico.
O que comer
O conselho alimentar para prevenir e tratar problemas de queimação anal - dependendo das causas - a compensação de: constipação, diarréia, hemorróidas, fissuras e irritações químicas.
- Para constipação, fissuras e hemorróidas :
- Alimentos ricos em fibras. Os solúveis são mais recomendados, mas geralmente os alimentos contêm ambos. Além disso, a porcentagem de insolúveis é geralmente maior. As fibras também atuam como prebióticos:
- Cereais: preferir integral. A porção fibrosa desses alimentos é, acima de tudo, insolúvel, mas é aconselhável incluí-los na dieta.
- Legumes: preferir aqueles com casca. Muitos pensam que o efeito colateral da ingestão de leguminosas, ou flatulência, deriva sobretudo do componente fibroso; não é assim. É o efeito de certas moléculas antinutritivas que permanecem em quantidades excessivas em vegetais levemente cozidos. NB Encharcar os secos (eliminando a água) é um fator que ajuda a expulsá-los.
- Legumes e frutas: são alimentos que contêm mais fibras solúveis
- Sementes oleaginosas: as chamadas frutas secas são muito ricas em fibras; no entanto, as sementes oleaginosas também são ricas em gordura e podem ter um impacto calórico excessivo. Na dieta diária deve ser incluída a quantidade de alguns gramas.
- Algas marinhas: são alimentos predominantemente orientais, mas possuem muitas características positivas; Entre estes, a riqueza de fibras solúveis.
- Garantir a ingestão de gorduras: 25-30% da energia nas gorduras favorece a lubrificação das fezes e o consequente deslizamento no intestino. É aconselhável preferir:
- Óleos de origem vegetal, melhor se prensados a frio: amolecem as fezes, são líquidos à temperatura ambiente e trazem muitos nutrientes saudáveis.
- Coma alimentos altamente hidratados: como previsto, a causa da induração fecal é a desidratação. Recomendamos os alimentos e receitas mais ricos em água, como:
- Alimentos frescos e crus: especialmente frutas e legumes.
- Sopa Minestrone.
- Sopas de cereais ou leguminosas em caldo.
- Leite e iogurte.
- Sopas de peixe e carne.
- Beba muita água, tanto com refeições quanto com refeições.
- Inserir alimentos probióticos: enriquecer a flora intestinal e melhorar a saúde do intestino: iogurte, soro de leite coalhado, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, chucrute, pepinos etc. por outro lado, deve ser lembrado que a barreira ácida do estômago elimina a maioria dos microrganismos.
- Alimentos laxantes: esta categoria é genérica e contém todos os produtos capazes de exercer um efeito laxante. Eles são laxantes: ameixas secas reidratadas (também bebendo água de imersão), leite (especialmente quente), iogurte, caldo, mel, cerveja (especialmente cru), amoras, uvas, pêssegos, alcaçuz, figos, kiwis, molho, etc.
- Para diarréia :
- Comidas adstringentes, lembre-se: limão, banana verde, nêspera, farinha de alfarroba e chá.
- Alimentos que não contêm fibras: os do I e II grupo fundamental de alimentos. Entre estes, os mais adequados são: carne magra e produtos de pesca magra, pobre em tecido conjuntivo (aves, coelho, lombo e lombo de animais maiores, sargo, robalo, bacalhau, camarão etc), queijos muito temperados e não gordurosos (principalmente grana padano e parmigiano reggiano).
- Se necessário (com base na etiologia da diarreia), insira também alimentos probióticos, evitando os ricos em lactose.
- Veja também: Diet for Diarrhea
O que não comer
- Para intolerâncias:
- Em caso de intolerância à lactose, eliminar:
- Leite e derivados, especialmente frescos não fermentados.
- Em caso de doença celíaca, eliminar os seguintes cereais e derivados: trigo, espelta, cevada, espelta, sorgo, aveia, centeio.
- Para constipação, fissuras e hemorróidas, não é aconselhável:
- seguir dietas hipolipídicas, isto é, com uma quantidade de gordura inferior a 25% da energia.
- Coma alimentos desidratados:
- Queijo envelhecido e salame.
- Carne seca e peixe.
- Carne e peixe em sal ou em óleo.
- Leite condensado
- Frutos desidratados não encontrados, vegetais concentrados, cozidos e espremidos (por exemplo, espinafre), etc.
- Biscoitos, baguetes, croutons etc. no lugar de pão fresco.
- Petiscos secos (milho frito, amendoim, nachos, etc.).
- Alimentos adstringentes: a ação adstringente tem um efeito bastante subjetivo. Alguns são: chá, suco de limão, banana, arroz branco cozido, alfarroba e farinha etc.
- Suplementos Diuréticos.
- Para diarréia:
- Leite e produtos lácteos (mussarela, certosa, ricota, etc.).
- Alimentos laxativos: porque são ricos em fibras ou outras moléculas laxativas ou prebióticas. Grãos integrais, leguminosas não cozidas, mel, kiwi, leite (especialmente quente), caldo, tamarindo, cássia, frutas secas, figos, alcaçuz, sementes oleaginosas, farelo, cerveja, etc.
- Se necessário, alimentos probióticos (depende da etiologia da diarréia).
- Alimentos muito gordurosos, muita proteína ou ricos em tecido conjuntivo: salgadinhos e doces, sobremesas cremosas, cortes de carne gordurosa (costelas, bacon), salsichas e frios (salsichas, mortadela, etc.), queijos gordos (por exemplo mascarpone, burrata moluscos, certas miudezas, etc.
- Alimentos com moléculas irritantes: pimenta, pimenta, rabanete, gengibre, cebola, alho, café, coca-cola, chocolate, cacau e álcool.
Curas Naturais e Remédios
- Remédios naturais específicos contra os distúrbios do alvéolo (plantas laxativas para constipação e adstringente para diarréia).
- Para hemorróidas: cremes ou envoltórios de decocção com ingredientes ativos protetores capillarotropic (com base em Centella, Rusco, etc.).
- Para o ragadi: decocção de cremes ou envoltórios com ingredientes ativos antiinflamatórios e cicatrizantes (baseados em Mallow, Plantain, Altea etc.).
- Para infecções: cremes ou compressas que contenham elementos fitoterápicos antifúngicos e antibacterianos (essas propriedades têm, acima de tudo, alguns óleos essenciais).
- Remédios para queimadura idiopática: os óleos essenciais de menta e eucalipto são muito úteis para a redução de sintomas, adequadamente diluídos
Cuidado farmacológico
- Para constipação, fissuras e hemorróidas :
- Todos os laxantes que NÃO têm um efeito irritante na mucosa intestinal.
- Fermentos lácticos e probióticos: reconstituem a barreira fisiológica intestinal, que por sua vez é responsável pela luta contra bactérias patogênicas no intestino.
- Para diarréia :
- Fermentos lácticos e probióticos podem às vezes ser úteis.
- Antibióticos específicos para disenteria infecciosa: aqueles com amplo espectro não são adequados, pois também danificam a flora bacteriana intestinal. Existe uma categoria específica necessária para o tratamento da disenteria.
- Antiprotozoários: contra infestações por protozoários.
- Spasmolytics: não agem na infecção mas reduzem a sintomatologia; Eles também são amplamente utilizados para outras formas de diarréia.
- Carvão vegetal: absorve gases e, em parte, excesso de fluidos no intestino.
- Ansiolíticos: funcionam em casos de diarreia psico-somática.
- Para hemorróidas : especialmente medicamentos anti-inflamatórios (por exemplo, cortisonici) e anestésicos locais (por exemplo, lidocaína).
- Para fissuras : especialmente anestésicos (por exemplo, lidocaína) e relaxantes musculares (por exemplo, nifedipina).
AVISO! É muito importante não inverter a terapia específica para hemorróidas com a das fissuras ou vice-versa; o efeito oposto poderia ser obtido.
- Para infecções do ânus (fúngicas e bacterianas), drogas específicas e especialmente para uso tópico em pomada (por exemplo, Nistatina ou Cancidas para cândida). As drogas sistêmicas são mais adequadas para a parasitose.
- Para queimaduras idiopáticas, medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios genéricos são usados para uso tópico (especialmente pomadas):
- Corticosteróides para aplicação tópica: Hidrocortisona (por exemplo, Locoidon).
- Anestésicos locais: Lidocaína (vagisil), Pramoxina (por exemplo, Proctofoam HC) ou Benzocaína (por exemplo, pomada de Foille).
- Para a queima de dermatite alérgica, os anti-histamínicos são utilizados como:
- Difenidramina (por exemplo, Aliserina, Difeni C FN).
- Hidroxizina (por exemplo, Atarax).
- Para distúrbios hormonais, existem drogas dedicadas. Por exemplo, no caso de falha da tiróide, a terapia com levotiroxina sódica (por exemplo, Eutirox) é frequente.
- Para o estresse psicológico excessivo, alguns optam por usar pequenas doses de ansiolíticos, como os benzodiazepínicos.
prevenção
- A prevenção da queima anal está relacionada à causa específica. Em princípio, é aconselhável:
- Evite infecções e parasitas.
- Evitar dermatite alérgica, contato, abrasivo, etc.
- Eliminar alimentos que podem desencadear uma reação de intolerância alimentar e irritantes.
- Siga uma dieta contra distúrbios alveolares e / ou contra hemorróidas ou fissuras.
- Praticando sexo anal com as precauções necessárias (lubrificantes, higiene íntima, etc.).
- Respeite a terapia medicamentosa específica em caso de distúrbios hormonais, infecções, etc.
- Evite o estresse nervoso.
Tratamentos Médicos
Não há tratamentos médicos voltados apenas para a queimação anal.
No entanto, algumas intervenções cirúrgicas proctológicas para o tratamento de patologias primárias (eliminação de fístulas, hemorróidas e fissuras) podem aliviar definitivamente a queima do ânus.
