Método de calendário
O método "Ogino-Knaus" - também conhecido como "método do calendário ou ritmo" - é uma estratégia contraceptiva natural baseada no cálculo teórico dos dias potencialmente frutíferos para as mulheres.
Um casal pode usar o método Ogino-Knaus por duas razões opostas:
- Prevenção da gravidez: nestas circunstâncias, o casal deve abster-se de relações sexuais durante os dias que, segundo o método Ogino-Knaus, são férteis para as mulheres. Alternativamente, o casal pode prevenir a gravidez usando - no período "em risco" - outros métodos contraceptivos naturais (coito interrompido, método de Billings, método sintotérmico etc.) ou barreira (por exemplo, preservativo masculino ou feminino, touca cervical, etc.).
- Planejando uma gravidez: o homem e a mulher que querem um filho devem preferir os dias "frutíferos" para tentar a concepção.
No entanto, é importante sublinhar que o modelo Ogino-Knaus não é muito confiável como método contraceptivo, uma vez que apresenta um risco muito alto de falha. Teoricamente, apenas mulheres com um ciclo menstrual perfeitamente regular de 28 a 31 dias poderiam usar o método Ogino-Knaus para evitar uma gravidez desagradável.
curiosidade
O método Ogino-Knaus leva o nome dos dois médicos K. Ogino e H. Knaus que conceberam - embora em épocas diferentes e independentemente - a prática contraceptiva.
Pontos-chave e princípios do método
Em que consiste o método Ogino Knaus?
Para simplificar a descrição, descrevemos os pontos-chave considerados no método Ogino-Knaus:
- A mulher não é fértil durante todos os dias do ciclo menstrual
- Os dias de fertilidade não são iguais em todas as mulheres
- A menstruação começa por volta do 14º ao 16º dia após a ovulação
- Os espermatozóides mantêm sua capacidade de fertilização por 3-4 dias dentro dos genitais femininos (útero)
- O ovo vive apenas 12-24 horas
- Em um ciclo menstrual ideal (28 dias), o período fértil é entre o 10º e o 17º dia do ciclo
- Para melhor aplicar o método Ogino-Knaus é indispensável para a mulher saber com precisão a duração de seu ciclo menstrual
Deve notar-se que, para muitas mulheres, a duração do ciclo menstrual é muito irregular ou, em qualquer caso, diferente do período "ideal" de 28 dias. Pelo que foi dito, é fácil entender como o período fértil das mulheres pode oscilar de maneira absolutamente imprevisível.
Como usar o método
Sem essas premissas, surge outra questão:
Quais são, de acordo com o método Ogino-Knaus, os dias em que a mulher é fértil (portanto, "em risco" de gravidez)?
Como é quase improvável que a mulher tenha ciclos menstruais absolutamente regulares de 28 dias, deve-se levar em conta o menor tempo de duração do ciclo e a maior duração do ciclo da mulher durante um período de 12 meses.
Dito isto, é possível calcular os dias potencialmente férteis (em que se deve abster-se da relação para evitar a gravidez) de acordo com a aplicação de duas fórmulas simples (retiradas do manual " Tecnologia Contraceptiva ").
- Fim da fase infértil (antes da ovulação) = menor tempo de ciclo (expresso em dias) - 19
- Início da fase infértil (após a ovulação) = duração do ciclo mais longa (expressa em dias) - 10
No período entre o primeiro e o último dia de fertilidade, o casal que não deseja filhos deve abster-se de intercurso sexual completo (ou adotar medidas contraceptivas diferentes). Por outro lado, um homem e uma mulher que desejam engravidar devem preferir esse período para tentar a concepção.
Exemplo prático
Para entender ...
DADOS
Uma mulher em um ano tem 12 ciclos menstruais, dos quais o mais curto tem duração (por exemplo) de 26 dias e o mais longo de 31
APLICAÇÃO DO MÉTODO OGINO-KNAUS
- Último dia de infertilidade (fase infértil pré-ovulatória): 26-19 = 7
- Primeiro dia de infertilidade (fase infértil pós-ovulatória): 31-10 = 21
INTERPRETAÇÃO DO MÉTODO OGINO-KNAUS
- A mulher que deseja que as crianças tentem engravidar entre o oitavo e o vigésimo dia do ciclo menstrual é mais provável que o óvulo seja fertilizado. De fato, no sétimo dia a mulher ainda é infértil; pode conceber a partir do dia seguinte (dia 8). Da mesma forma, 21 indica o dia do retorno à infertilidade, portanto até o dia anterior (20 °) a mulher ainda é fértil.
- A mulher que não deseja filhos deve abster-se da relação sexual durante o período entre o 8º e o 20º dia do ciclo menstrual.
benefícios
Interpretado com uma chave oposta, o método Ogino-Knaus é extremamente eficaz para planejar uma gravidez. De fato, o cálculo teórico dos dias férteis assegura aos casais que desejam às crianças uma maior probabilidade de conceber.
limitações
Para explorar o máximo da eficácia "anticoncepcional" do método Ogino-Knaus, é essencial que a mulher tenha uma excelente consciência de seu corpo e que seus ciclos menstruais sejam extremamente regulares.
Antes de usar o método Ogino-Knaus como estratégia contraceptiva de primeira escolha, estima-se que as mulheres devem observar cuidadosamente o progresso de seus ciclos por 12 meses consecutivos. Somente se os ciclos forem relativamente regulares (variando de um mínimo de 25 a um máximo de 31 dias), a probabilidade de sucesso do método Ogino-Knaus para evitar a gravidez é significativamente maior.
O método Ogino-Knaus não pode ser usado durante a lactação, uma vez que a retomada da alternância regular de ovulação-menstruação não é imediata.
Confiabilidade contraceptiva
Como repetido várias vezes, o método Ogino-Knaus apresenta uma probabilidade muito alta de falha. Deve-se ressaltar, no entanto, que, provavelmente, a falha contraceptiva dessa estratégia se deve mais a um erro no cálculo dos dias férteis do que a uma falta de confiabilidade do próprio método. De fato, especialmente quando a duração dos ciclos menstruais não parece regular, o cálculo dos dias férteis torna-se incerto e pouco claro.
O risco de falha do método contraceptivo Ogino-Knaus varia de 16 a 30%.
