A terapia de flatulência baseia-se na eliminação das causas que a geraram.
Remédios Naturais
Na fitoterapia, são utilizadas plantas medicinais carminativas, que são capazes de prevenir a formação de gás no trato intestinal ou promover sua expulsão. Entre todos, o mais conhecido é o funcho, muito útil para moderar a fermentação e promover a eliminação do excesso de gases. Também cominho, anis, camomila, menta, melissa e angélica são drogas vegetais típicas com ação carminativa.
Mastigar e outros remédios
Para combater a aerofagia, é necessário reavaliar o papel da boa mastigação e a necessidade de fazer as refeições em um ambiente descontraído e confortável. É, portanto, um requisito básico para facilitar os processos digestivos para mastigar suficientemente e permitir os tempos corretos de digestão.
Se a flatulência estiver associada ao meteorismo, pode ser útil tomar antiácidos trinta minutos após as refeições. A eficácia do carvão ativado e outras drogas com propriedades de adsorção é controversa.
Recentemente, suplementos à base de alfa-galactosidase, úteis para combater a formação de gás intestinal a partir de oligossacarídeos não digeríveis, também foram colocados no mercado.
dieta
Na maioria dos casos, a terapia mais eficaz é dietética. A dieta típica prevê a redução de legumes, couve, farinha e todos os outros alimentos que facilitam a formação de gás, em favor de outros que favorecem a absorção. Mais genericamente, no caso de flatulência, é útil eliminar alimentos comumente associados a intolerâncias alimentares, como leite e alimentos ricos em glúten ou frutose. Atenção também para produtos dietéticos contendo polióis como o sorbitol.
Um aspecto frequentemente negligenciado diz respeito à variedade e ao equilíbrio da nutrição. De fato, a dieta é importante para manter a flora bacteriana em ótimas condições; se for muito rico em certos alimentos e pobre em outros, o risco de criar mudanças nas populações microbianas, resultando em meteorismo e flatulência, é bastante alto.
Drogas Digestivas e Enzimas
Em casos persistentes, é possível recorrer à antibioticoterapia intestinal (indicada no caso de contaminação bacteriana do intestino delgado) e à suplementação com enzimas digestivas (indicadas na presença de problemas pancreáticos). O uso de alimentos probióticos tem o objetivo de reequilibrar e fortalecer a flora bacteriana do cólon. Antes de tomar estes produtos, é aconselhável consultar a opinião de um médico.
Os fermentos lácticos, por exemplo, poderiam complicar a síndrome de contaminação bacteriana e, portanto, ter um efeito contrário ao que se esperava. Esses produtos podem, na verdade, aumentar ainda mais a flora bacteriana do cólon, favorecendo sua elevação no intestino delgado e causando sintomas como meteorismo, flatulência, diarréia e constipação.
