Este artigo visa ajudar o leitor na rápida identificação de remédios naturais úteis no tratamento de vários sintomas, distúrbios e doenças. Para alguns remédios listados, esta utilidade pode não ter sido confirmada por testes experimentais suficientes, conduzidos com método científico. Além disso, qualquer remédio natural apresenta potenciais riscos e contra-indicações.
Portanto, se disponível, aconselhamos que você clique no link correspondente ao único remédio para aprofundar o tópico. Em qualquer caso, lembramos a importância de evitar o autotratamento e consultar seu médico antecipadamente para verificar a ausência de contraindicações e interações medicamentosas.
O colesterol é um lipídio fundamental para o corpo humano. Suas concentrações sangüíneas são aproximadamente 80% dependentes da síntese endógena do fígado e 20% da ingestão alimentar.
O colesterol alto é perigoso para a saúde do corpo, pois aumenta o risco cardiovascular predispondo a doenças como aterosclerose, infarto do miocárdio, claudicação intermitente e acidente vascular cerebral. Para combater o colesterol elevado, é importante não apenas reduzir a ingestão dietética de colesterol, mas também concentrar-se na redução das gorduras saturadas (em favor dos ácidos gordos essenciais e do ácido oleico) e dos açúcares simples, abolindo o tabagismo e seguindo dieta balanceada, normocalórica e flanqueada por atividade física regular, a fim de facilitar a realização e manutenção do peso.
Plantas medicinais e suplementos úteis contra o colesterol alto
Arroz vermelho fermentado, berberina, betaína, policosanoli, alho, suplementos de fibras (tais como sementes de psyllium, glucomannan, quitosana, goma guar e outras gomas), feno-grego, megadoses de niacina, chá verde, Garcinia cambogia, Commiphora mukul, proteínas de soja, lecitina, beringela, Achillea Wilhelmsii e esteróis vegetais. Medicamentos com propriedades colerético-colagogo também são potencialmente úteis.
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