O que é ácido hialurônico?
O ácido hialurônico é um polissacarídeo linear de alto peso molecular, amplamente presente nos tecidos conectivos de organismos, incluindo humanos. Concentra-se principalmente no nível do líquido sinovial (que molha as superfícies articulares, preservando-as do desgaste), cartilagem, humor vítreo do olho e do cordão umbilical.
Estrutura química
Graças a esta estrutura química particular, o ácido hialurônico é capaz de se ligar a muitas moléculas de água, atingindo um alto grau de hidratação.
Funções e Propriedades
Dadas as suas fortes propriedades viscosizantes, o ácido hialurônico é essencial para manter o grau correto de hidratação, turgidez, plasticidade e viscosidade da matriz extracelular (ECM).
No nível da pele
Graças ao seu alto peso molecular e alto grau de hidratação, o ácido hialurônico pode ser organizado em macromoléculas, formando uma estrutura reticular dinâmica que preenche os espaços entre as fibras de colágeno; este andaime mantém a forma e o tom do tecido e atua como um filtro físico contra a propagação de substâncias específicas, incluindo bactérias e agentes infecciosos. Deve-se notar, no entanto, que muitas bactérias podem degradar o ácido hialurônico, abrindo uma lacuna nesta estrutura tridimensional, graças à secreção da enzima hialuronidase.
No nível cutâneo, o ácido hialurônico desempenha um papel muito importante na preservação do grau certo de hidratação e turgidez da pele, exercendo também uma ação de preenchimento que dá à pele uma aparência jovem e rechonchuda.
No nível articular
Sendo capaz de armazenar um grande número de moléculas de água, o ácido hialurônico também é capaz de atuar como um choque para choques mecânicos e como um lubrificante eficiente (por exemplo, no líquido sinovial), prevenindo danos às células dos tecidos do estresse físico.
Não surpreende que, na cartilagem, o ácido hialurônico, ligado aos proteoglicanos, forme agregados de tamanho considerável, sendo fundamental para a estabilidade da própria cartilagem. Durante a inflamação articular, a estrutura do ácido hialurônico é atacada por substâncias pró-inflamatórias (dotadas de atividade de hialuronidase), perdendo não apenas suas características estruturais, mas também sua função lubrificante e nutritiva. Essas alterações estão na base dos fenômenos cartilaginosos degenerativos típicos da artrose.
Usos terapêuticos
Infiltrações de ácido hialurônico
Dada a importância do ácido hialurônico para articulações saudáveis, este polissacarídeo é comumente usado para infiltrações no tratamento de processos inflamatórios e doenças articulares degenerativas.
Nestes casos, o tratamento médico visa enriquecer localmente e substituir os fluidos sinoviais que preenchem as junções osteoarticulares, através de infiltrações locais de ácido hialurônico. Para este propósito, este polissacarídeo é usado como um anti-inflamatório e conservante do líquido sinovial.
Medicina Estética e Cosmética
Injeções de ácido hialurônico também são usadas em cirurgia estética e dermatologia, para eliminar rugas e prevenir o envelhecimento da pele (veja preenchimentos de ácido hialurônico), enquanto a indústria cosmética inclui ácido hialurônico em produtos de maquiagem. e em cremes hidratantes com ação anti-envelhecimento (veja ácido hialurônico em cosméticos).
Outros usos
Na oftalmologia, são utilizadas lágrimas artificiais à base de ácido hialurônico para aliviá-las em caso de olho seco.
O ácido hialurônico também é usado para a liberação controlada de certos medicamentos.
Ácido hialurônico oral
Dada a importância do ácido hialurônico para a saúde do organismo, e considerando a inevitável diminuição de suas concentrações com o envelhecimento (fez 100 a porcentagem presente no organismo aos 20 anos, o valor diminui para 65, 45 e 25 respectivamente aos 30, 50 e 60 anos), muitas pessoas estão procurando um suplemento que possa de alguma forma aumentar as concentrações desse polissacarídeo nos vários tecidos.
precursores
Por muito tempo a integração do ácido hialurônico ocorreu indiretamente, usando suplementos de glucosamina, freqüentemente combinados com sulfato de condroitina, especialmente para promover articulações saudáveis. No entanto, há algum tempo, suplementos de ácido hialurônico foram lançados no mercado, para serem tomados por via oral.
Esta possibilidade tem sido descartada há muito tempo, uma vez que os processos digestivos alteram irreparavelmente a estrutura do ácido hialurônico, inativando-o; Além disso, o alto peso molecular tornou improvável a hipótese de uma absorção intestinal significativa.
Como é produzido
Ácido hialurônico abunda particularmente nas cristas do pênis e este material tem sido usado para a preparação de suplementos específicos, que mostraram efeitos positivos sobre a turgescência e hidratação da pele, como evidência de uma certa capacidade de absorção intestinal de ácido hialurônico introduzido pelos os.
Deve-se notar que a maior parte do ácido hialurônico presente no mercado hoje não é de origem animal, mas é produzido por fermentação bacteriana (graças à tecnologia de DNA recombinante).
Como funciona e eficácia
Os primeiros estudos sobre a cinética da digestão e absorção do ácido hialurônico sugeriram a possibilidade de serem fragmentados (hidrolisados) aos níveis gástrico e intestinal, também graças à ação da flora bacteriana local (bifidobactérias e lactobacilos); aqui, graças à solubilidade acentuada, à estrutura linear e à ausência de grupos sulfato, é plausível que os fragmentos de ácido hialurônico sejam absorvidos sem dificuldade particular, como atestam vários experimentos em modelos de camundongos.
Após a absorção, essas cadeias moleculares seriam de alguma forma recompostas nos locais apropriados, para dar ácido hialurônico por meio de reações internas de síntese.
Outro mecanismo de ação hipotetiza que o ácido hialurônico tomado por via oral forma inflamação também através de uma interação direta com as células epiteliais do intestino e seus receptores; esta síntese resultaria na síntese de citocinas antiinflamatórias, como a IL-10.
A eficácia do ácido hialurônico oral na reidratação da pele seca e na melhoria da saúde dos joelhos foi confirmada por numerosos estudos, incluindo revisões interessantes (ver bibliografia).
Se quisermos, é um pouco como o que acontece com o colágeno (outro componente essencial da pele e das articulações), que, uma vez introduzido com a dieta ou suplementos específicos, é digerido no nível gástrico; Nesse ponto, os aminoácidos isolados e os pequenos peptídeos derivados da digestão do colágeno são transportados na corrente sanguínea e, uma vez alcançados os locais responsáveis pela síntese da molécula, são utilizados como tijolos para a reconstrução do colágeno, estimulando a síntese endógena.
Como dito, um suplemento contendo concentrações adequadas de ácido hialurônico, colágeno e outros ingredientes ativos de suporte, pode representar uma solução válida para o bem-estar das articulações, ajudando a manter as articulações dinâmicas.
A ação dos promotores do ácido hialurônico também é útil para apoiar a hidratação da pele, mantendo a pele mais firme e brilhante, com menos rugas.
Conteúdo Promocional
Ácido Hialurônico e Suplemento de Colágeno - X115® + Plus
Nova geração de suplemento anti-envelhecimento, com colágeno marinho, ácido hialurônico, antioxidantes e extratos vegetais sinérgicos. Double Day & Night Formulation com alta concentração de ingredientes ativos; apoia e otimiza as defesas antioxidantes e estimula a síntese de colágeno, ácido hialurônico e elastina . «Mais informações»
bibliografia
Nutr J. 2014 11 de Jul, 13: 70. doi: 10.1186 / 1475-2891-13-70. O hialuronano ingerido hidrata a pele seca. Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, Matsuoka R1, Sakamoto W, Odanaka W, Sato T, Yamasaki T, Kanemitsu T, Masuda Y, Urushibata O.
Nutr J. 2015; 15: 11. O hialuronano oral alivia a dor no joelho: uma revisão. Mariko Oe, Toshiyuki Tashiro, Hideto Yoshida, Hiroshi Nishiyama, Yasunobu Masuda, Koh Maruyama, Takashi Koikeda, Reiko Maruya e Naoshi Fukui.
Huang SL, Ling PX, Zhang TM. Absorção oral de complexos de ácido hialurônico e fosfolipídios em ratos. World J Gastroenterol 2007; 13 (6): 945-9.
JIANG Qiu-yan, LING Pei-xue, HUANG Si-ling, Hong LIN, ZHANG Tian-min (Divisão de Ciências da Vida e Tecnologia, Universidade Ocean da China, Qingdao 266003, China; Escola de Farmácia, Universidade de Shandong, Jinan 250012, China); Estudo sobre a absorção do ácido hialurônico após administração oral em ratos [J], Chinese Pharmaceutical Journal, 2005-23.
Qiu-yan JIANG pei-xue LING Tian-min ZHANG. Progresso na administração oral de ácido hialurônico. Chinese Pharmaceutical Journal, 2006, 41 (10): 729-731.
