Exemplo de dieta Hernia Iatale

premissa

As indicações seguintes destinam-se apenas a fins informativos e não pretendem substituir a opinião dos profissionais como médico, nutricionista ou nutricionista, cuja intervenção é necessária para a prescrição e composição das terapias alimentares CUSTOMIZADAS.

Hérnia hiatal

A hérnia hiatal é uma patologia causada pela recuperação de uma porção do estômago da cavidade abdominal para a cavidade torácica, através do orifício diafragmático do esôfago; hérnia de hiato afeta até 15% dos italianos e, entre as co-morbidades mais freqüentes, aparece a doença do refluxo gastro-esofágico (DRGE). Existem três tipos de hérnia de hiato: de escorregar (90% dos casos - está intimamente relacionado com a DRGE), que afeta a junção gastro-esofágica, de rolamento (mais raro é mais perigoso) que afeta o fundo do estômago, e misturado.

A hérnia hiatal é freqüentemente assintomática e seu diagnóstico é freqüentemente ocasional; em outros casos, sua correlação com a doença do refluxo gastro-esofágico assimila vários sintomas, que podem incluir: azia e dor torácica retroesternal, regurgitação, amargor na boca, salivação intensa e rouquidão.

A hérnia hiatal piora com a gravidez e parece estar intimamente correlacionada com a obesidade visceral; portanto, a perda de peso em indivíduos com excesso de peso está frequentemente associada a uma redução nos sintomas ou episódios de escorregamento (talvez devido à diminuição da pressão intra-abdominal) e ao risco de complicações mais sérias.

NB Provavelmente, algumas atividades esportivas são capazes de promover o surgimento de hérnia de hiato; É o caso do levantamento de peso ou musculação, no qual a manobra de Valsalva é usada (às vezes conscientemente) durante a execução do gesto.

Dieta para hérnia de hiato

Do ponto de vista nutricional, parece que a hérnia hiatal está fortemente correlacionada com a deficiência de fibras e líquidos. É provavelmente imputável tanto à constipação quanto à (consequentemente) uma atitude postural inadequada durante a evacuação (novamente a hérnia hiatal se correlaciona com o aumento da pressão intra-abdominal). Resumindo, do ponto de vista estatístico, a hérnia de hiato ocorre com a maior freqüência de gravidez, ou em conjunto com obesidade visceral, constipação e respiração grande (que resultam em uma dilatação não natural do estômago); É claro que a dieta para hérnias de hiato deve ostentar características de:

1. Equilíbrio nutricional / contribuição de energia ponderada para quaisquer condições fisiológicas especiais (gravidez) e para o índice de massa corporal (se obeso, a dieta DEVE ser destinada a perda de peso, então provavelmente IPOcalorica)
2. Prevenção / tratamento da constipação
3. Repartição forte das refeições
4. Redução do volume de alimentos e comprometimento digestivo no jantar

Outras dicas úteis são:

• Limitação de roupas muito apertadas
• Mastigação precisa
• Evite praticar atividade físico-motora após as refeições
• Evite fumar
• Na presença de MRGE, aplique todas as medidas dietéticas para a doença do refluxo gastro-esofágico (ver artigo relacionado): não a temperos, sem álcool, sem refeições excessivamente abundantes, sem refeições excessivamente gordurosas, sem alimentos com cozimento insuficiente ou prolongado, etc.

NÃO HÁ SUPLEMENTOS ALIMENTARES UTILIZADOS PARA A DIETA DA HISTÓRIA DA IATA.

Exemplo de Dieta de Hérnia Iatal

INDICADO PARA:

• Trabalhador com excesso de peso, almoço com sanduíche e compulsão à noite; ele não pratica atividade física física

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 1

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 2

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 3

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 4

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 5

Exemplo de dieta para a hérnia de Hadrian - dia 6

Exemplo de dieta para a hérnia de Adriano - dia 7