Ginko biloba

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O ginkgo (mais tarde ginkgo) é dado pelas folhas de Ginkgo biloba, uma planta que tem suas raízes em tempos muito remotos, desde que surgiu há cerca de 200 milhões de anos. Alta até 30-40 metros, com um tronco que pode chegar a um metro de diâmetro, Darwin definiu um fóssil vivo, como o único espécime pertencente à família Ginkgoine. Estas plantas são um grupo antigo de altas gimnospermas, com uma forma de leque característica, pertencente à era Mesozóica e agora extinta há cerca de 100 milhões de anos.

O ginko, além de ser considerado a árvore mais antiga presente na face da Terra, é também um dos mais longevos, já que pode atingir 1000 anos de vida. Não é de surpreender, portanto, que no Japão seja considerada uma árvore sagrada, muitas vezes presente na vizinhança dos templos. Por esta razão, acredita-se que a espécie foi preservada graças ao cultivo realizado pelos monges chineses para decorar os locais de culto.

Hoje, o ginko biloba é difundido nas áreas temperadas do planeta, como uma planta ornamental para parques e avenidas da cidade; foi precisamente para esse propósito que foi introduzido na Europa em meados do século XVIII.

O termo "ginkgo" vem do japonês Yin-kuo, que significa damasco dourado; "biloba" refere-se ao formato da folha, mais ou menos bilobada. Principais indicações : insuficiência venosa dos membros inferiores, distúrbios da permeabilidade capilar, deficiência da circulação arterial, distúrbios de concentração. Efeitos positivos na memória e aprendizagem; é particularmente rico em antioxidantes que inativam os radicais livres ("efeito antienvelhecimento"); previne aterosclerose e dano isquêmico; tem propriedades anti-inflamatórias e neuroprotetoras; útil no tratamento da vertigem e do toque auricular.

As propriedades fitoterapêuticas do ginko são conhecidas há milênios, mas no mundo ocidental elas conheceram um momento de grande popularidade apenas nos últimos anos, graças às muitas virtudes atribuídas aos extratos padronizados. As partes utilizadas para este fim são as folhas, enquanto as sementes têm uma parte exterior comestível e um coração rico em substâncias irritantes e tóxicas (como a ginkgotoxina alcalóide). Nos mercados orientais, as sementes de polpa e ginko são vendidas como anti-helmínticos ou vermífugos (remédios usados ​​para combater parasitas que são intestinais).

Os principais constituintes das folhas são os flavonóides (o ginko contém glicosídeos flavonóides, como kampferol, quercetina, isoramnetina, ácido cummarico, catequinas, proantocianidinas, etc.), particularmente conhecidos e apreciados por suas propriedades antioxidantes. As folhas também são ricas em derivados terpênicos (ginkgolides e bilobalides) e ácidos ginkgólicos.

Como antecipado, os flavonóides neutralizam os radicais livres, atualmente considerados uma das maiores armadilhas para o estado de boa saúde. Se produzidas em excesso, devido à poluição e ao estilo de vida inadequado, essas pequenas moléculas aceleram o processo de envelhecimento e a deterioração normal do corpo que as acompanha; eles também podem promover o aparecimento de doenças com um peso social significativo, como doenças degenerativas e algumas formas de câncer. Componentes típicos de ginko biloba, mas também de muitas outras plantas (chá verde, centelha asiática, cúrcuma, leite de cardo), flavonóides exercem uma ação positiva, mesmo ao nível da rede capilar, diminuindo a permeabilidade e aumentando o tom da parede do vaso. Para estas atividades, as folhas de ginkgo e seus extratos são utilizados em distúrbios da circulação periférica (varizes ou veias varicosas, celulite, problemas de retenção de água, claudicação intermitente ). Eles também são universalmente conhecidos como um suplemento de dieta útil para melhorar as habilidades mentais, graças ao aumento da circulação sanguínea no cérebro, o que garante um maior suprimento de nutrientes e uma eliminação mais rápida do desperdício. Para este efeito, o ginko biloba, é recomendado aos jovens para aumentar a capacidade e nos idosos como um preventivo de Alzhaimer e demência senil.

O Ginkgolide B é considerado um antagonista efetivo do PAF (fator plaquetário), essencial para processos de coagulação e inflamação do sangue, mas é bom manter o controle na presença de aterosclerose e doenças do coração e vasos (pode favorecer a formação e a quebra de trombos e placas ateroscleróticas, causando o risco de sofrer graves acidentes cardiovasculares, como ataque cardíaco e derrame cerebral.

PAF também é um mediador da broncoconstrição e isso explica o uso tradicional de ginko biloba no tratamento de formas asmáticas.

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Doses e métodos de emprego

Nos países ocidentais, o ginko é comercializado como extratos padronizados (22-27% em flavonóides e 5-7% em derivados terpênicos), na forma de gotas, cápsulas ou comprimidos. As dosagens são especificadas nas embalagens e, para os extratos padronizados relatados no exemplo, elas vão em média de 120 a 240 mg por dia, por uma duração não inferior a 8 semanas no caso de doenças crônicas.

Geralmente, as preparações de ginko biloba contêm apenas extratos de folhas, muitas vezes purificadas a partir de ácidos ginkgólicos, agentes potencialmente alergênicos e tóxicos.

Efeitos colaterais

A ingestão de frutas e sementes causa reações alérgicas, distúrbios do sistema digestivo, respiratório e circulatório. As sementes, em particular, podem causar intoxicação alimentar grave, com o aparecimento de convulsões e perda de consciência, até a morte.

Os efeitos colaterais raros, porém leves, dos produtos à base de ginko-biloba, juntamente com as inúmeras propriedades de saúde, contribuíram para decretar um importante sucesso comercial. Para fins de precaução, as diretrizes do ministério explicitamente aconselham contra seu uso durante a gravidez e lactação. Como o ginko pode interferir nos processos de coagulação do sangue, é necessária cautela na administração concomitante de drogas anticoagulantes, agentes antiplaquetários, inibidores da MAO e AINEs (tipo de aspirina).