introdução
Entender o significado dos sonhos fascina o homem desde os tempos antigos.
Nos tempos antigos, os sonhos eram considerados como a vontade dos deuses de se comunicar com os homens; enquanto hoje, esse fenômeno normal é atribuído a um significado psicológico .
O primeiro a tentar explicar o significado dos sonhos foi o conhecido pai da psicanálise Sigmund Freud, que, nesse sentido, publicou em 1899 um livro chamado " A interpretação dos sonhos ". Desde então até os dias atuais, vários psicanalistas e psicólogos tentaram sugerir diferentes interpretações que poderiam explicar por que alguém sonha e que significado pode ser atribuído a tal fenômeno.
Na psicanálise, as teorias mais difundidas sobre a interpretação do significado dos sonhos são, sem dúvida, as de Freud e as do psicanalista e psiquiatra suíço Carl Gustav Jung. Naturalmente, não faltam interpretações de sonhos baseadas em lendas urbanas ou crenças populares que, no entanto, não serão levadas em consideração neste artigo.
O que eu sou
O que são sonhos?
Antes de tentar entender quais modelos de interpretação são o significado dos sonhos mais adotados, pode ser útil dar um passo atrás e entender exatamente o que são os sonhos.
A definição literal do sonho é: " Atividade mental que ocorre durante o sono ". Essa atividade pode ser mais ou menos clara e detalhada, pode possuir uma estrutura narrativa mais ou menos coerente, é caracterizada principalmente por sensações visuais e, às vezes, pode prever o envolvimento emocional do indivíduo .
Indicativamente, acredita-se que uma pessoa pode sonhar em média duas horas por noite e que a duração de um sonho pode variar de 5 a 25 minutos. Era uma vez que se acreditava que sonhávamos única e exclusivamente na fase REM, mas estudos recentes mostraram que, na realidade, é possível sonhar mesmo na fase não-REM (NREM). No entanto, sonhos feitos na fase REM são lembrados mais facilmente.
psicanálise
Significado dos sonhos na psicanálise
O tema do significado dos sonhos no campo da psicanálise foi abordado pela primeira vez por Freud, que formulou teorias precisas sobre como esses fenômenos deveriam ser interpretados.
Logo depois de Freud, outro psicanalista formulou novas teorias - bastante opostas e discordantes do freudiano - propondo uma maneira completamente diferente de interpretar o significado dos sonhos: é o psicanalista e psicólogo suíço Carl Gustav Jung. Curiosamente, este último encontrou-se de acordo com a interpretação de Freud dos fenômenos psíquicos, e então partiu dele e partiu para um caminho interpretativo diferente. Mais detalhadamente, alguns anos após a publicação do livro " A interpretação dos sonhos ", surgiram entre os dois desacordos dos psicanalistas que levaram à sua "separação" e ao nascimento de duas correntes diferentes de pensamento sobre a interpretação não só do sentido de sonhos, mas de todos os fenômenos psíquicos.
Significado dos Sonhos de acordo com Freud
De acordo com o modelo de interpretação proposto por Freud, os sonhos são caracterizados pela presença de conteúdos mascarados que se manifestam no sonho em forma de símbolos e que representam uma mensagem do inconsciente .
Essa mensagem, segundo o pai da psicanálise, deveria conter desejos proibidos e latentes, especialmente no que diz respeito à esfera sexual (ainda que, aparentemente, o sonho não tenha nada a ver com o último) e que o indivíduo não expresse conscientemente porque são considerados inaceitável ou impróprio .
Entrando em mais detalhes, o conteúdo mascarado recebe o nome de conteúdo latente, enquanto os símbolos pelos quais eles aparecem (por exemplo, pessoas, animais, objetos, etc.) são chamados de conteúdo manifesto . De acordo com Freud, a revelação do conteúdo latente de um sonho só pode ocorrer se alguém analisa e interpreta o conteúdo manifesto.
Portanto, o conteúdo latente é considerado como o verdadeiro significado do sonho, que , no entanto, é "censurado" pelo ego e tornado racionalmente aceitável através da criação do conteúdo manifesto.
O conteúdo latente, portanto, representaria a mensagem do inconsciente ; enquanto o conteúdo manifesto representaria o conteúdo consciente, aquilo que é elaborado e então lembrado e contado pelo sonhador .
Na base da interpretação dos sonhos de Freud, há a chamada teoria do "disfarce", segundo a qual os símbolos - sejam eles pessoas, objetos ou animais - não são realmente o que são - então essas pessoas, esses objetos ou esses animais específico - mas eles são o disfarce de outras pessoas, objetos ou animais. Por exemplo, se você sonha com um amigo chamado Mário, de acordo com essa teoria, o significado real do sonho não diz respeito a Mário, mas a outra pessoa que é "disfarçada" pelo inconsciente à semelhança de seu amigo Mário.
Mais precisamente, Freud afirmou que, nos sonhos, toda pessoa ou objeto é o disfarce de outra pessoa ou objeto, que é investido de uma aura sexual.
Em todo caso, para entender o significado dos sonhos, é muito importante que o próprio sonhador forneça ao psicanalista as informações necessárias e a chave para decifrar o conteúdo latente. Por outro lado, isso nem sempre é possível e o próprio Freud admitiu que nem sempre é possível interpretar um sonho de maneira completa, pois às vezes os símbolos expressos nele podem ser perdidos.
Teoria da Sexualidade de Freud
Freud elaborou uma teoria sobre a sexualidade segundo a qual esta última seria uma energia que se desenvolve no indivíduo desde que ele ainda é um recém-nascido e que, com o crescimento, leva em conta diferentes áreas do corpo e também pode ser endereçada a objetos não sexual. Esse tipo de energia foi definido pelo pai da psicanálise com o termo "libido".
Significado dos Sonhos de acordo com Jung
As teorias sobre a interpretação do significado dos sonhos propostas por Gustav Jung diferem consideravelmente daquelas avançadas por Freud.
De acordo com a teoria de Jung, de fato, os sonhos não podem ser interpretados como uma manifestação - embora indireta na apresentada através de símbolos (conteúdos manifestos) - de um desejo latente ou oculto, mas deve ser considerada algo muito mais complexo que vai além. da vontade e da consciência do indivíduo.
Além disso, o Dr. Jung critica as teorias de Freud, com referência particular ao "disfarce". Na verdade, o médico suíço se pergunta por que o inconsciente deveria "mascarar" pessoas e objetos, identificando-os com outras pessoas e objetos que aparentemente não estão conectados uns aos outros. Segundo Jung, de fato, o inconsciente mostra em sonhos exatamente o que quer mostrar, sem "disfarces" ou "subterfúgios" (se alguém sonha com seu amigo Mário, o inconsciente quer falar exatamente de seu amigo Mário). A teoria do médico suíço também afirma que os sonhos estão inextricavelmente ligados ao desenvolvimento da pessoa e que o fator importante em sua interpretação não é tanto a causa que os gera - como alegou, em vez disso, o "rival" Freud - como o propósito então esses sonhos se manifestam . Jung se perguntou, então: "De que adianta meu sonho e para onde me conduzirá?".
É claro que, mesmo neste caso, a interpretação do significado dos sonhos não é simples e não deve se limitar a fazer sentido apenas com base no que foi mencionado pelo sonhador, mas é necessário desmontar e analisar cada elemento individual e, então, fornecer uma interpretação tão realista quanto possível.
Teoria da Libido de Jung
O principal ponto de confronto entre o pensamento de Jung e o de Freud diz respeito à teoria da sexualidade e da libido. Ao contrário da teoria freudiana, a proposta pelo médico suíço vê a libido como uma energia psíquica que caracteriza o homem, mas que não deve ser confundida com a mera pulsação sexual.
No entanto, ambos os psicanalistas - Jung e Freud - concordam em afirmar que os sonhos são sinais enviados do inconsciente, embora sua interpretação tome caminhos opostos.
interpretação
Interpretar o significado dos sonhos
A interpretação do significado dos sonhos deve pertencer a figuras especializadas, como o psicanalista e o psicólogo.
Claramente, a maneira de interpretar os sonhos pode variar dependendo do tipo de especialista que você está abordando. Se você escolher um psicanalista freudiano, é muito mais provável que isso siga as teorias do pai da psicanálise e vice-versa para aqueles que seguem as teorias de Jung. Apesar disso, ao longo dos anos, numerosos outros psicanalistas tentaram dar uma explicação e interpretar os sonhos. Entre as várias teorias elaboradas, mencionamos algumas delas:
- Uma teoria muito difundida é que o sonho representaria uma situação na vida real em que o indivíduo é bloqueado. Neste caso, o sonho é considerado como um instrumento que deve ser útil para resolver o problema, assim como quando um obstáculo deve ser superado quando alguém está acordado e, através do pensamento, uma solução é gerada.
- Segundo alguns pesquisadores, o sonho executaria funções psíquicas especiais, como a consolidação de memórias e a regulação de emoções .
- Uma teoria mais moderna, por outro lado, leva em consideração o estado do mundo contemporâneo em que a sociedade leva as pessoas a se fundirem com as massas. De acordo com essa teoria, o sonho seria o resultado da necessidade de os indivíduos se diferenciarem da massa (a este respeito, lembre-se de que, de fato, não existem sonhos semelhantes).
Elementos necessários para interpretar o significado dos sonhos
Para garantir ao psicanalista ou ao psicólogo uma interpretação correta de seus sonhos, é muito importante ter uma boa memória do que foi sonhado e, acima de tudo, é importante lembrar as emoções e sensações que foram percebidas tanto durante o sonho quanto logo após o nascimento. despertar . Deste modo, o psicólogo / psicanalista será capaz de fornecer elementos que sejam muito úteis para identificar o significado dos sonhos.
Nightmares
Significado de Pesadelos
Segundo vários psicólogos, os pesadelos indicam a incapacidade de lidar com situações da vida real particularmente ansiosas ou caracterizadas por conflitos.
Algumas pessoas afirmam ter pesadelos recorrentes, provavelmente relacionados a períodos muito difíceis de suas vidas; enquanto para outros indivíduos acontece que o pesadelo se transforma em um sonho positivo. Mesmo neste caso, a interpretação pode não ser simples. No entanto, recorrer a figuras especializadas, como os psicólogos, ainda pode ser útil nesse sentido, porque - mesmo que negativo - sempre os sonhos se tornam realidade.
Crenças populares
Significado dos Sonhos entre Crenças Mágicas e Populares
Muitas vezes, as crenças populares tendem a dar aos sonhos um significado não muito psicológico, ligado a poderes mágicos hipotéticos. De fato, não é incomum que os sonhos sejam interpretados como sinais, advertências ou como a previsão de algo que está prestes a acontecer (sonhos premonitórios).
A interpretação do significado dos sonhos numa base psicológica, naturalmente, nada tem a ver com a esfera da magia e da adivinhação e, pelo contrário, diverge (ou pelo menos deveria desviar-se) totalmente deles.
Você sabia disso ...
Embora a psicologia e a magia não devam ter nada em comum, o Dr. Gustav Jung afirmou ser um psíquico e, ao contrário, formulou a hipótese de que os fenômenos paranormais eram sinais do inconsciente coletivo, assim como os sonhos são sinais do inconsciente do indivíduo.
Em outros casos, entretanto, o pensamento comum oferece uma interpretação muito precisa dos sonhos, que, entretanto, não leva em consideração a subjetividade do indivíduo, oferecendo, pelo contrário, uma interpretação única baseada no elemento sonhado e não na experiência da pessoa. isso faz o sonho. Mesmo que interpretações desse tipo possam ser pelo menos parcialmente verdadeiras, a fim de fornecer uma determinação correta do significado dos sonhos, é sempre necessária uma análise subjetiva cuidadosa que leve em consideração os aspectos da vida daqueles que sonham.
