Cuide das suas mãos
Cuidar de suas mãos é importante para mantê-las sempre hidratadas, macias e bonitas. Instrumento indubitavelmente incomparável do ponto de vista comunicativo e funcional, as mãos são continuamente submetidas à ação de agentes irritantes e atmosféricos, que prejudicam a integridade da pele em todos os momentos.
Para não esquecer, então, que as mãos revelam a idade de uma pessoa (mesmo antes do rosto), portanto o cuidado das mãos e unhas é sempre de fundamental importância para retardar o surgimento de imperfeições e imperfeições.
Pele das mãos
Quais são as características da pele das mãos?
A pele das mãos tem características quase únicas, muito diferentes do rosto e de qualquer outra área do corpo:
- Nas palmas das mãos, as mãos têm uma epiderme espessa, caracterizada por sulcos, sulcos e sem pêlos. Cada palmeira é atravessada por pregas, que inevitavelmente se formam a cada vez que a mão se move ou flexiona. Ao longo de toda a superfície da palma estão milhares de receptores nervosos e glândulas sudoríparas, muito importantes para capturar qualquer estímulo térmico, seja ele irritante ou não.
- Na ponta dos dedos, você pode ver círculos concêntricos que formam as chamadas impressões digitais (ou dermatoglíficas).
- Ao nível das costas, a espessura da pele é média, nem muito espessa como a da sola do pé, nem muito fina como a do contorno dos olhos.
Mãos e problemas relacionados
As mãos, sem dúvida, ficam entre as partes do corpo mais expostas às agressões externas, já que não há trabalho ou atividade que não preveja seu uso.
Por esta razão, as mãos estão constantemente expostas à ação de agentes atmosféricos e em contato com diferentes tipos de substâncias que podem irritá-los e danificá-los.
Além disso, ao contrário das outras partes do corpo, as mãos são (com razão) lavadas com muita frequência, repetidas vezes por dia.
O problema fundamental é que nós tendemos a não cuidar da composição do detergente, arriscando assim a utilização de produtos altamente desengordurantes e irritantes para a pele das mãos, já sensíveis em si.
Desta forma, o filme hidrolipídico natural que cobre a epiderme é gradualmente danificado. Com o dano do filme hidro-lipídico que cobre a pele, as mãos são enfraquecidas e particularmente sensíveis às agressões externas, uma vez que sua barreira defensiva natural foi comprometida. Essa situação - além da escassez de fatores naturais de hidratação e glândulas sebáceas - torna a pele das mãos propensa a rachaduras e vermelhidão.
Além disso, como mencionado, as mãos estão sempre em contato com os agentes atmosféricos porque raramente são cobertos com luvas ou outras roupas protetoras. Os raios UV do sol e a ação do vento alteram a integridade das fibras que sustentam a derme: além de esgotar o filme hidrolipídico, a ação combinada desses elementos às vezes pode causar o acúmulo de pigmento de melanina em algumas áreas circunscritas do sol. pele, lançando as bases para a formação de manchas na pele das mãos.
Como cuidar das mãos
À luz do que foi dito até agora, podemos afirmar que o cuidado das mãos começa com a limpeza.
A limpeza das mãos é, na verdade, um gesto de fundamental importância para sua saúde, mas isso deve ser feito corretamente e com os produtos certos para não danificar a pele e o delicado filme hidro-lipídico que a cobre.
Tudo isso, claro, não é suficiente. Na verdade - exatamente como acontece com a pele do corpo e face - até a pele das mãos precisa ser constantemente hidratada, nutrida e protegida com o uso de cosméticos adequados, de modo a fornecer todos os elementos necessários para reequilibrar a função de barreira da pele, evitando assim os sinais de envelhecimento prematuro, manchas na pele, rachaduras e vermelhidão.
Não surpreendentemente, uma limpeza suave e uma hidratação precisa da pele são as duas regras de ouro para o cuidado das mãos.
limpeza
Como mencionado, limpar as mãos corretamente é importante para manter sua pele em boas condições.
Também o modo de lavagem é importante para cuidar das mãos: para isso, recomendamos:
- Use água morna e sabão neutro, esfregando todas as superfícies das mãos, incluindo pulsos, palmas das mãos, costas, dedos e espaço abaixo da borda livre das unhas.
- Depois de esfregar as mãos por pelo menos 20 segundos, você pode prosseguir com o enxágue normal.
- Para completar o procedimento, recomenda-se secar perfeitamente as mãos com uma toalha macia. Muitas pessoas tendem a deixar de fora este último passo, que é essencial para manter a pele macia e suave pelo maior tempo possível. De fato, uma secagem não ideal poderia, a longo prazo, causar ressecamento e rachaduras nas mãos.
Hidratação, nutrição e proteção
Para o cuidado das mãos, é necessário aplicar regularmente cremes hidratantes, nutritivos e protetores sobre a pele: o uso regular destes produtos é importante não apenas para nutrir a pele das mãos, mas também para manter o filme hidrolipídico intacto e evitar alterar o natural função de barreira da pele. Estritamente falando, recomendamos produtos específicos para as mãos, formulados com glicerina, sericina (proteína de seda), alantoína, vitaminas antioxidantes, pantenol e manteigas e óleos naturais (manteiga de karité, óleo de Argan, óleo de coco, abacate, etc.).
Desordens da mão
Deixando de lado os distúrbios da mão causados por condições patológicas básicas, entre os problemas de pele particularmente sentidos pela população, encontramos as mãos secas, avermelhadas, rachadas ou com manchas.
Abaixo, as principais características desses distúrbios serão brevemente ilustradas.
Mãos vermelhas
As mãos vermelhas podem ser o resultado de lavagens frequentes com produtos agressivos, ou a conseqüência de mudanças de temperatura. Esses fatores predispõem a pele das mãos a vermelhidão e irritação, muitas vezes acompanhadas de queimação, sensação de formigamento e coceira. As mãos avermelhadas, quentes e secas ao toque, apresentam fissuras evidentes e vermelhidão, de modo a torná-las extremamente sensíveis às agressões externas.
Cuidado da mão avermelhada
É importante cuidar das mãos avermelhadas, escolhendo produtos capazes de restaurar o filme hidrolipídico alterado, reduzindo a sensação de formigueiro e calor. Cremes profundamente nutritivos e emolientes, feitos com substâncias naturais como pantenol, alantoína, glicerina e extratos de camomila
Mãos secas
As mãos secas são muitas vezes a expressão de tratamentos cosméticos que não são apropriados para o seu tipo de pele, mas não apenas. O ressecamento da pele das mãos, na verdade, também pode ser causado pela exposição a agentes atmosféricos ou pelo contato com substâncias agressivas (como, por exemplo, detergentes para roupa, louças, limpeza doméstica, etc.).
A cor das mãos secas está tipicamente apagada; ao toque, a textura da pele é irregular e, visualmente, a pele fica muito desidratada. As mãos secas, especialmente se pertencem a um indivíduo que não é mais jovem, também podem ser caracterizadas por pequenas feridas ou rugas.
Cuidado mãos secas
A escolha de cosméticos adequados é essencial para cuidar das mãos secas. Para hidratar a pele desidratada e encorajar a cicatrização de fissuras (características típicas da pele seca) é necessário aplicar regularmente nos cremes para as mãos ou produtos feitos com substâncias mais funcionais:
- Hidratantes, para restaurar o componente da água da pele.
- Emolientes, para suavizar as mãos.
- Oclusivo, essencial para criar um filme na pele que possa prevenir ou reduzir a evaporação da água da pele das mãos.
No caso de as mãos estarem tão secas que possam criar sérios problemas e aborrecimentos, é possível acariciar a pele com máscaras de ação intensiva (os ingredientes funcionais mais usados são antioxidantes, pantenol, ceramidas e substâncias antienvelhecimento).
Mãos rachadas
As causas que levam ao rachadura das mãos são semelhantes àquelas que causam a secura (exposição ao intemperismo de vários tipos, contato com irritantes, uso de cosméticos de baixa qualidade, etc.) e são caracterizadas pela presença de pequenos cortes que eles podem sangrar (fissuras sangrentas) e causar dor.
Sublinhar o fato de que, muitas vezes, as mãos rachadas representam a consequência de uma condição de mãos secas que não são adequadamente tratadas ou negligenciadas.
Cuidado da mão rachada
O cuidado das mãos rachadas envolve o uso de cosméticos semelhantes aos utilizados para o tratamento de mãos secas.
Além disso, a fim de promover a cicatrização das fissuras, é recomendável usar roupas de proteção, tanto para se defender dos agentes atmosféricos (vento e frio), quanto para evitar o contato com substâncias irritantes (detergentes ou detergentes para roupas, produtos de limpeza). em casa ou outras substâncias potencialmente irritantes, agressivas ou excessivamente desengordurantes).
Mãos com manchas
Desordem cutânea típica dos idosos são as manchas escuras da pele. Este problema geralmente tende a afetar a pele da face e das mãos, como resultado de uma distribuição não homogênea da melanina, por sua vez favorecida pelos raios UV, fumaça, poluição, alterações hormonais ou, em casos graves, distúrbios metabólicos.
Cuidado das mãos com manchas
Para melhorar a aparência das mãos com manchas, os tratamentos cosméticos mais indicados são esfoliantes e clareadores.
Para cuidar das mãos em manchas com produtos esfoliantes, é necessário suavizar a pele com ingredientes funcionais específicos: os ácidos alfa e beta hidroxi são os mais adequados.
Para um tratamento mais intensivo - com o conselho de um dermatologista ou um especialista na área - você pode aplicar cremes formulados com ácido glicólico, arbutin, vitamina C e extrato de alcaçuz.
