generalidade
Ablutofobia é o medo de lavar, tomar banho ou entrar em contato com produtos de higiene pessoal.
Este distúrbio psicológico - relativamente raro, mas grave - parece ser mais difundido em mulheres e crianças.
Ablutofobia envolve grande desconforto para a pessoa que sofre e pode evoluir para um transtorno de ansiedade . Tal como acontece com outras fobias, se não for tratada, o medo de ser lavado pode piorar e causar sintomas somáticos, incluindo sudorese profusa, batimentos rápidos, náuseas e sensação de que não há oxigênio.
A longo prazo, a ablutofobia tem sérias conseqüências relacionadas à falta de higiene pessoal (distúrbios gastrointestinais, infecções, doenças de pele, etc.), além de repercutir negativamente na vida social, educacional e laboral.
O medo da lavagem pode ser enfrentado e superado com um caminho psicoterápico, em combinação ou não com drogas, com prescrição médica.
o que
Ablutofobia: definição
Ablutofobia é um distúrbio fóbico comumente conhecido como medo de tomar banho ou tomar banho .
Nos que sofrem, uma atividade simples, automática e diária, como tomar banho ou limpar as mãos antes das refeições, pode desencadear uma sensação de desconforto grave e persistente. Na tentativa de reduzir os sintomas negativos relacionados à higiene pessoal, o sujeito ablutofóbico adota estratégias para evitar o estímulo fóbico. Isto resulta em várias consequências: a ablutofobia pode influenciar a vida social e laboral devido à falta de higiene, negligência e emissão de maus cheiros, bem como predisposição a doenças infecciosas ou outras.
Ablutofobia: terminologia
- Ablutofobia é o medo patológico e irracional de se lavar, tomar banho, tomar banho ou dedicar-se a outras atividades de higiene pessoal.
- A palavra " ablutofobia " vem do latim " ablutio " que significa "lavar" e " phóbos ", ou seja, "medo" em grego.
Causas e Fatores de Risco
A abutofobia é um transtorno de ansiedade e, clinicamente, se enquadra na categoria de fobias específicas, ou seja, medos excessivos ou irracionais de um determinado objeto ou situação.
A condição pode se manifestar de várias maneiras: do medo de chover até a fobia de ficar exposta a qualquer forma de medidas de higiene (por exemplo, contato com a água, limpeza das mãos, etc.).
Por que você sofre de Ablutofobia?
As causas da ablutofobia nem sempre são facilmente identificáveis, mas parece que o desencadeamento do problema contribui para diferentes gatilhos, incluindo fatores ambientais e de caráter.
- Tal como acontece com fobias mais específicas, um evento traumático é muitas vezes envolvido na origem do distúrbio, experimentado em primeira mão ou em que tenha sido assistido, embora o ablutophobic às vezes não pode lembrar-se conscientemente. Por exemplo, alguns fãs de filmes de terror afirmam ter medo de tomar um banho depois de ver "Psicose", de Alfred Hitchcock. Algumas pessoas podem desenvolver ablutofobia após uma experiência assustadora ou dramática com o banho ou a água, como um afogamento ou um trágico acidente de um membro da família na banheira ou no chuveiro.
- A abutofobia também pode se desenvolver devido ao medo dos outros : se um dos pais ou um parente próximo manifesta a mesma fobia, o paciente pode ter internalizado as reações daquele membro da família durante a infância.
- Muitas crianças tentam evitar o banheiro, por medo ou por uma simples aversão à água ou às operações de limpeza . Portanto, é possível que o desconforto sentido na infância se transforme em ablutofobia na vida adulta.
Ablutofobia: quem é mais afetado?
O distúrbio parece ser mais comum em crianças e adolescentes . No entanto, a ablutofobia não deve ser confundida com a antipatia de ter um banho ou chuveiro, o que pode ocorrer durante a infância; de fato, esse problema não é geralmente considerado uma fobia, a menos que dure mais de seis meses ou continue a se manifestar na adolescência e na idade adulta .
Em outras palavras, a ablutofobia é uma patologia real: com o simples pensamento de lavar ou entrar em contato com água e produtos de higiene, as pessoas que sofrem com ela demonstram ansiedade e desconforto, tanto que colocam em prática série de rituais obsessivos, além de adotar " comportamentos particulares " para manter situações distantes que possam deixá-los doentes ( estratégias de evitação ).
A abutofobia parece ser mais comum em mulheres do que em homens e se manifesta acima de tudo em indivíduos com uma personalidade frágil.
Sintomas e Complicações
Ablutofobia: como se manifesta?
A ablutofobia é expressa principalmente com desconforto e sensação de repulsão em relação ao estímulo fóbico, representado principalmente pela idéia de banho ou banho ou exposição a água e produtos de higiene pessoal. Deve-se notar que o quadro fóbico pode variar de pessoa para pessoa: geralmente, aqueles que sofrem de ablutofobia temem algumas situações mais do que outros.
Em casos graves, a ablutofobia resulta em ansiedade severa, que pode resultar em ansiedade e / ou ataques de pânico, sudorese fria, aumento da freqüência cardíaca (taquicardia), náusea, falta de ar. e uma sensação de sufocamento.
Se durar ao longo do tempo e não for tratada do ponto de vista terapêutico, a ablutofobia coloca os pacientes em um estado de deficiência de higiene : permitir que a sujeira e as bactérias permaneçam na pele e no cabelo por longos períodos pode aumentar o risco de patologias "físicas" próprias, tais como infecções, distúrbios gastrointestinais e doenças dermatológicas . Pense no que poderia causar a ablutofobia se isso evitasse lavar as mãos depois de usar o banheiro ou durante a preparação dos alimentos .
Não tome um banho regularmente também pode ter outras conseqüências negativas, tais como:
- Problemas no trabalho ou na escola e nas relações pessoais : no mundo moderno, limpeza e higiene estão entre as prioridades fundamentais da vida cotidiana; O fato de não tomar banho regularmente pode tornar a aparência ablutofóbica "suja", expondo-o a problemas de aceitação social. A ablutofobia também pode determinar a recusa de outras pessoas.
- Isolamento, uma condição que poderia levar à fobia social ou mesmo agorafobia ;
- Maior risco para o desenvolvimento de distúrbios da imagem corporal .
Com o tempo, os sintomas ansiosos são ativados, mesmo pensando apenas nas situações que tipicamente desencadeiam a ablutofobia e, em casos extremos, podem levar à depressão ou à esquizofrenia .
Ablutofobia: sintomas somáticos
Para aqueles que sofrem de ablutofobia, qualquer situação estressante ou angustiante relacionada à higiene pessoal desencadeia um medo que leva a um comportamento definido de " lutar ou fugir ". Na prática, o corpo reage ao estímulo fóbico com uma expressão extrema do instinto de sobrevivência, que automaticamente prepara o corpo para se afastar do perigo potencial (isto é, a idéia de lavagem, considerada uma ameaça) e resulta em uma resposta anormal. em um nível emocional, evidente para o aparecimento de sintomas somáticos, tais como:
- lamentação;
- tremores;
- Batidas aceleradas;
- Calafrios e arrepios;
- Suor frio ou, pelo contrário, ondas de calor;
- Formigamento e coceira;
- Náusea e / ou vômito;
- Dor de cabeça;
- falta de ar;
- Senso de desmaio ou tontura;
- Confusão e sentimento de "cabeça vazia";
- Senso de opressão ou dor no peito;
- Aumento da tensão muscular;
- Boca seca;
- Inquietude constante.
diagnóstico
Se os sintomas da ablutofobia limitarem significativamente a vida diária normal e persistirem por mais de seis meses, é aconselhável consultar um médico, psiquiatra ou psicólogo para identificar o problema.
A avaliação inicial da ablutofobia é fundamental para entender os motivos subjacentes ao desconforto, identificando sua significância e quantificando sua extensão, estabelecendo, assim, o correto procedimento terapêutico.
Terapia e Remédios
Como a ablutofobia pode ser superada?
O tratamento da ablutofobia fornece um caminho destinado a gerenciar os estímulos de ansiedade e as manifestações resultantes. A escolha entre as diferentes intervenções ou a combinação delas depende da pessoa e da gravidade do quadro clínico, mas geralmente o plano de tratamento envolve técnicas de terapia cognitivo-comportamental, em combinação ou não com medicamentos capazes de ajudar. mantenha o medo sob controle.
- Psicoterapia - Uma das estratégias mais eficazes para lidar e superar a ablutofobia é a psicoterapia cognitivo-comportamental . Essa intervenção visa induzir o paciente a racionalizar seu medo e ajuda o paciente a concentrar-se na possibilidade de reagir aos pensamentos indutores de ansiedade e a mudar o círculo vicioso, enfrentando as crenças negativas associadas à fobia da lavagem, redimensionando-as.
- Drogas - Em combinação com o tratamento psicológico, o psiquiatra pode prescrever, por curtos períodos, uma terapia medicamentosa para controlar os sintomas ansiosos associados à ablutofobia. As drogas geralmente indicadas são benzodiazepínicos, betabloqueadores, antidepressivos tricíclicos, inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e inibidores da monoamina oxidase (IMAOs). Deve-se enfatizar que o uso de drogas pode acalmar o problema temporariamente, mas não o resolve permanentemente.
