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definição
O golpe da bruxa é uma contração muscular violenta que causa dor aguda na região lombar.
Normalmente, o distúrbio depende de um trauma causado por um esforço excessivo, uma flexão rápida, um torcer exagerado e repentino do tronco, talvez depois de ter mantido a mesma postura incorreta por períodos prolongados. Uma das situações mais ameaçadas está se abaixando para pegar um objeto que caiu no chão.
Alguns hábitos inadequados, como o sedentarismo, desempenham um papel importante na aparência do problema, pois predispõem à falta de elasticidade dos músculos paravertebrais lombares. Mesmo sentado em sua mesa ou de pé por muitas horas, mantendo uma posição fixa, provoca uma sobrecarga das costas e discos intervertebrais, aumentando o risco de incorrer no curso da bruxa.
Entre os fatores que podem predispor ao transtorno estão também o excesso de peso corporal, atitudes posturais deterioradas e outros eventos traumáticos, como quedas ou acidentes. O golpe da bruxa também pode ser favorecido por escoliose, alterações dos discos intervertebrais, espondilolistese (ou seja, o deslizamento de uma vértebra sobre o outro) e artrite da coluna vertebral.
Sintomas e Sinais Mais Comuns *
- Dores musculares
- Pernas doloridas
- hipoestesia
- fraqueza
- Dor nas costas
- parestesia
- Rigidez articular
- ciática
Outras direções
O golpe da bruxa aparece como um episódio súbito de lombalgia aguda após um movimento súbito e anormal da coluna. A dor está localizada essencialmente na parte inferior das costas: o paciente sente uma sensação comparável a uma pontada muito intensa, que do trato lombar ou sacral da coluna tende a irradiar em direção à nádega ou à coxa.
A dor é geralmente associada a uma contratura reflexa da musculatura lombar ao redor das vértebras (paravertebrais), que envolve uma limitação da capacidade de movimento e uma rigidez da área. Na prática, a pessoa que experimenta o golpe da bruxa permanece "presa" na posição em que sentiu a contratura (isto é, com as costas flexionadas para a frente) e tem dificuldade em realizar até os movimentos mais triviais, como retornar à posição de pé.
Em formas graves, formigamento e perda de sensibilidade ou força nos músculos da perna também podem ocorrer, devido à inflamação de uma ou mais raízes nervosas.
Quando um golpe de feiticeiro ocorre, um exame médico especializado e quaisquer testes diagnósticos (investigações radiográficas, ressonância magnética ou tomografia computadorizada) devem ser realizados para averiguar as condições reais das estruturas envolvidas. Em qualquer caso, quando os sintomas aparecem, é importante não forçar as costas: tentar levantar-se imediatamente para contrabalançar a contratura pode causar mais lesões, tanto no nível muscular como no osteo-articular. Se o problema depender de uma simples lombalgia aguda, o desconforto tenderá a se resolver espontaneamente dentro de 10 dias. Para aliviar os sintomas, é bom permitir pelo menos um par de dias de descanso, sem manter uma posição por muito tempo. Após esse período, é necessário começar a se mover novamente, mesmo caminhando ou fazendo alguns exercícios de alongamento.
Para permitir que o paciente afetado retorne às suas atividades, após uma avaliação cuidadosa do caso, o médico pode prescrever uma terapia baseada em antiinflamatórios não esteróides (por exemplo, ibuprofeno), analgésicos (por exemplo, paracetamol) e relaxantes musculares. . Posteriormente, após a fase aguda, a retirada de massagens realizadas por pessoal especializado e exercícios específicos de reabilitação capazes de fortalecer os músculos das costas podem ser úteis.
