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Infusão de Emagrecimento

Propriedades e Efeitos

A infusão de emagrecimento descrita neste artigo tem como objetivo estimular o metabolismo, auxiliando na perda de peso natural induzida pela combinação de uma dieta balanceada, levemente hipocalórica e atividade física correta.

Como acontece com quase todos os chás de ervas, a atividade "terapêutica" dessa infusão de emagrecimento é muito leve; mais resultados podem ser obtidos com extratos secos padronizados nos princípios ativos que caracterizam os fármacos nervosos isolados (para serem usados ​​com cautela para possíveis repercussões negativas no nível cardiovascular).

ingredientes

bétula

O primeiro ingrediente que caracteriza esta infusão de emagrecimento é a droga de folhas de bétula; Nele, assim como no obtido da casca, pode-se isolar um fitocomplexo rico em hiperosídeo, uma molécula caracterizada por uma marcada atividade diurética.

Não podemos, portanto, falar de um verdadeiro remédio para emagrecer, já que a perda de peso induzida por sua ação diurética não se deve à perda de massa gorda, mas à simples desidratação (facilita a eliminação de fluidos corpóreos, sendo útil na presença retenção de água).

Matè

O mate é muito mais ativo nesse aspecto, uma droga rica em cafeína (1%), conhecida por seus efeitos estimulantes na liberação de catecolaminas (hormônios que, entre outras coisas, ativam a lipase do tecido adiposo, promovendo a demolição de triglicerídeos armazenados para fins energéticos).

Ononide e Nettle

O ononide tem propriedades diuréticas suaves, apoiando a ação mais forte do vidoeiro. Um argumento semelhante para a urtiga, que também pode ser considerada uma vitamina e mineralização, capaz de repor os sais perdidos pela transpiração.

Tararraco e sabugueiro

O dente-de-leão é uma planta diurética e digestiva bem conhecida, devido à sua capacidade de estimular a secreção biliar; Também interessante é a presença de inulina nas raízes, uma fibra solúvel importante para uma boa função intestinal. As flores mais antigas são usadas como simples correções de gosto.

preparação

Despeje água fervente (aproximadamente 150 ml) em 1 colher de chá de preparação; cubra o recipiente, deixe em infusão por cerca de 10 minutos e filtre antes de usar.

Salvo disposição em contrário, administrar uma xícara de infusão de emagrecimento, preparado fresco, três vezes ao dia. É aconselhável continuar o tratamento por pelo menos 4-6 semanas.

Infusão de emagrecimento - Ingredientes
Birch (folhas)10
Companheiro (folha)10
Ononide (raiz)10
Urtiga (grama)10
Dente de Leão (grama e raiz)10
Sabugueiro (flor)10

Contra-indicações

Esta infusão de emagrecimento é contraindicada na presença de doenças do trato biliar, obstrução intestinal e edema com redução da atividade cardíaca e renal.

Veja também

  • Chás de emagrecimento
  • Escoando chá de ervas para perda de peso