saúde bucal

Siwak: a escova de dentes natural

SiwÄk - também conhecido como miswÄk - é um pequeno bastão feito das raízes ou galhos da árvore Salvadora persica, tradicionalmente usado pelas pessoas da língua árabe como uma ferramenta para a higiene dental.

A chaminé é esculpida em uma extremidade com uma faca ou com os dentes, a fim de remover alguns centímetros de casca e liberar, com a ajuda da mastigação, as fibras internas da planta; Estas, tal como as cerdas de uma escova ou escova de dentes, ajudam a limpar os espaços interdentais dos resíduos alimentares e a remover a placa bacteriana e o tártaro dos dentes e gengivas. Tradicionalmente, as cerdas do siwak são mergulhadas em água de rosas por alguns segundos antes do uso, mas também podem ser colocadas em contato com pequenas quantidades de pasta de dentes, exatamente como uma escova de dentes normal. A escovação deve ser feita sem esfregar muito e com movimentos verticais que vão desde a gengiva até a borda livre do dente. É então necessário limpar cuidadosamente o siwak após o uso e remover frequentemente cerdas desgastadas, que serão substituídas pela gravação de um novo pedaço de casca.

A casca da árvore Salvadora persica (chamada arak em árabe) é aromática, com um sabor quente e pungente. Algumas pesquisas mostraram seu conteúdo discreto de substâncias com propriedades antibacterianas, úteis na prevenção de halitose e doenças dentárias. A presença de minerais, como flúor e silício, também favorece o uso tradicional de siwak como ferramenta de higiene dental. A quantidade de pesquisa a esse respeito ainda é insuficiente para estabelecer se o uso de siwak pode ser tão eficaz, superior ou inferior ao das escovas de dentes modernas.

O uso de miswak também é acusado de significados religiosos, já que no Alcorão, Maomé recomenda: "Mantenha a boca limpa, porque daí passe louvor a Deus". O mesmo Profeta aconselha especificamente a limpar os dentes com o siwak, um instrumento ao qual ele estava tão apegado a solicitá-lo em seu leito de morte.