O que são eles?
Os hormônios tireoidianos (T3 e T4) são secretados pela tireoide em resposta ao hormônio hipofisário TSH, cuja produção é, por sua vez, regulada pelo hormônio hipotalâmico TRH.
Hormônios tireoidianos, triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), são produzidos pelas células tireoideanas foliculares em resposta ao TSH.
A secreção de hormônios tireoidianos segue um ritmo circadiano; os maiores níveis de T3 e T4 são atingidos durante a noite e o início da manhã, enquanto os níveis mais baixos são encontrados entre 12 e 21 anos.
funções
Hormônios tireoidianos:
- regular o desenvolvimento do cérebro do feto e do bebê
- eles são necessários para o desenvolvimento do esqueleto fetal
- eles são indispensáveis para o crescimento normal do corpo da criança e para o amadurecimento dos vários aparelhos, especialmente o esquelético
- regular a atividade metabólica do adulto influenciando a função de cada órgão e tecido, em particular:
- eles têm ação termogênica
- regular o metabolismo da glicose
- eles intervêm na lipólise e lipogênese
- eles regulam a síntese de proteínas
- eles têm efeitos no sistema cardiovascular
AÇÃO TERMOGENÉTICA: os hormônios tireoidianos aumentam o consumo de oxigênio em repouso, elevando o metabolismo basal, a temperatura corporal e as necessidades calóricas diárias.
EFEITOS SOBRE O METABOLISMO GLUCIDO: eles favorecem a glicogenólise e a gliconeogênese e aumentam a atividade das enzimas envolvidas na oxidação da glicose.
LIPÓLISE E LIPOGÊNESE: os hormônios tireoideanos estimulam tanto a lipólise (uso de gordura para energia) quanto a lipogênese (síntese do tecido adiposo), com efeito predominante na lipólise
SÍNTESE PROTEÍNA: os hormônios tireoidianos aumentam a síntese protéica e, portanto, têm um efeito trófico no músculo; no entanto, se sintetizados em excesso, provocam o efeito oposto (catabolismo muscular)
EFEITOS NO SISTEMA CARDIOVASCULAR: os hormônios tireoidianos aumentam a contratilidade miocárdica (efeito inotrópico positivo), aumentam a freqüência cardíaca (efeito cronotrópico positivo) e aumentam o retorno venoso ao coração; eles são, portanto, essenciais para a função cardíaca
OUTROS EFEITOS METABÓLICOS: os hormônios tireoidianos aumentam a motilidade intestinal, favorecem a absorção de cianocobalamina (vitamina B12) e ferro; aumentar a síntese de eritropoietina, fluxo renal e filtração glomerular; estimular a produção endógena de outros hormônios (GH); eles têm um papel permissivo nas funções reprodutivas e regulam o tropismo da pele e dos anexos.
Hormônios tiroidianos - Vídeo: T3, T4 e TSH
X Problemas com a reprodução de vídeo? Recarregue a partir do YouTube Vá para a página de vídeo Vá para a saúde do destino Assista ao vídeo no youtubeHormônios tireoidianos e exercícios físicos
A função tireoidiana não é muito influenciada pela atividade física, mas é muito afetada pelo estado nutricional. Em particular, durante o jejum, a sensibilidade dos tecidos aos hormônios da tireoide diminui, uma espécie de mecanismo de defesa para diminuir o metabolismo e evitar o desperdício de preciosas energias para a sobrevivência do organismo.
resumo
Papel do iodo
Para a síntese de hormônios da tireóide:
- tirosina, disponibilizada pela tiroglobulina
- iodo que é transportado contra o gradiente dentro do tireócito graças à ação do NIS
- uma enzima catalisadora (tiroperoxidase)
A forma ativa dos hormônios tireoidianos é representada pelo T3, enquanto o T4 é cerca de 15 vezes menos ativo; no nível periférico, existem algumas enzimas, chamadas desiodases, capazes de remover um átomo de iodo da tiroxina (T4), transformando-o em triiodotironina (T3).
É muito importante introduzir as quantidades certas de iodo com a dieta para garantir o funcionamento ideal da tiróide; a falta desse mineral pode, de fato, levar ao desenvolvimento de doenças como o bócio endêmico.
A ingestão de iodo na dieta é geralmente baixa; está principalmente contido em peixe, enquanto a presença dele em legumes é dependente da terra de cultivo. Em qualquer caso, para fornecer ao organismo uma ingestão adequada deste microelemento, é suficiente usar sal iodado em vez do sal de cozinha tradicional.
Para promover a função tireoidiana correta, o sal iodado deve ser usado cru; é inútil adicioná-lo ao macarrão durante o cozimento, pois as altas temperaturas destroem esse mineral muito importante.
Doping e hormônios tireoidianos
Como vimos, uma das principais funções dos hormônios da tireóide é regular o metabolismo basal e a temperatura corporal; quanto maior o nível desses hormônios, mais calorias são queimadas.
O uso de hormônios da tireoide no esporte tem o objetivo de aumentar o metabolismo corporal, reduzindo assim o excesso de reservas de gordura. Muitos medicamentos para emagrecer também são baseados em precursores do hormônio da tireoide.
Obviamente, tal abordagem não é isenta de efeitos colaterais: ao introduzir os hormônios tireoidianos ou seus precursores de fora, o estímulo para a produção endógena é inibido; quando a droga cessar, haverá também problemas bastante sérios, como hipotireoidismo, disfunção tireoidiana ou hipotireoidismo crônico (no caso de administração prolongada).
Durante o ciclo de ingestão, por outro lado, efeitos indesejáveis, como taquicardia, sudorese grave, perda excessiva de peso, nervosismo, diarréia, desmineralização óssea e problemas cardíacos são comuns.
