Gengibre em Erboristeria: Propriedades do Gengibre

Nome Científico

Zingiber officinale

família

Zingiberaceae

origem

Índia

Peças Usadas

Droga composta de rizomas descascados (frescos ou secos)

Constituintes químicos

• Óleo essencial (sesquiterpenos como bisabolene e zingiberene, óleos fixos, álcoois, gingerol, canfeno, cineole)

Gengibre em Erboristeria: Propriedades do Gengibre

O gengibre é usado em gastronomia com frequência, mas também é usado como eupéptico, estomacal e carminativo no tratamento de flatulência e cólicas, e no tratamento de sintomas de abstinência de drogas. Além disso, é capaz de estimular os movimentos peristálticos normais do estômago e do intestino, atuando assim como procinético e também tendo um efeito antinausea e antivomito.

Atividade biológica

Os gingeróis e os produtos que são gerados como resultado de sua desidratação - isto é, os shogaoli - são os ingredientes ativos característicos encontrados nos rizomas do gengibre.

O uso do gengibre na fitoterapia foi aprovado para o tratamento de náuseas e vômitos (especialmente se associado à doença do movimento) e para neutralizar a má digestão.

As atividades anti-úricas e promotoras da digestão, típicas do gengibre, são atribuídas aos gingeróis e shogaóis contidos nele. De facto, estes ingredientes activos são capazes de aumentar a produção de saliva, bílis e sucos gástricos, aumentar o peristaltismo intestinal (efeito procinético) e suprimir as contracções gástricas.

No entanto, ao contrário das drogas antieméticas tradicionais, os gingeróis e shogaóis não atuam no nível do sistema nervoso central, mas diretamente no nível gastrointestinal.

Embora os pedidos oficialmente aprovados se refiram apenas ao tratamento dos distúrbios mencionados, numerosos estudos destacaram outras propriedades do gengibre.

Entre estes, mencionamos:

• A potencial atividade anti-inflamatória que esta planta parece exercer através da inibição das enzimas ciclooxigenase e 5-lipoxigenase, com consequente redução da síntese de prostaglandinas e leucotrienos (os mediadores químicos que fundamentam os processos inflamatórios);
• A potencial atividade antitrombótica do gengibre deve ser atribuída à sua capacidade de reduzir a produção de tromboxane A2, portanto, para inibir a agregação plaquetária.

Gengibre contra náusea e vômito

Como mencionado, graças às atividades anti-náusea e antiemética realizadas pelos gingeróis e shogaoli contidos no gengibre, esta planta pode ser usada para o tratamento de náuseas e vômitos, em particular, aqueles induzidos pela doença do movimento.

Geralmente, para neutralizar náuseas e vômitos, recomenda-se tomar 0, 5-2 g de pó de gengibre (geralmente contido em cápsulas).

Para evitar os sintomas da doença de movimento, no entanto, recomenda-se tomar 1 grama de pó de gengibre pelo menos 30 minutos antes de iniciar a viagem. Se os sintomas persistirem durante a viagem, recomenda-se tomar 0, 5-1 g de gengibre em pó a cada quatro horas.

Gengibre contra dispepsia

O gengibre também pode ser usado para neutralizar a dispepsia, ou seja, má digestão, graças às atividades realizadas pelos gingeróis contidos nela. De fato, como mencionado, estes ingredientes ativos promovem a produção de suco gástrico e peristaltismo intestinal.

Para o tratamento da dispepsia, é geralmente recomendado tomar 2-4 gramas de pó de gengibre (geralmente contido em cápsulas).

Gengibre online

Um suplemento de comprimido à base de gengibre está disponível on-line, um suplemento com mil propriedades que podem ser usadas como adjuvante para o tratamento de resfriados (resfriados e dor de garganta) e para aliviar o mal-estar devido à dispepsia, colite, meteorismo e flatulência, uma vez que proporciona alívio para o estômago e influencia positivamente a digestão. Além disso, graças à ação anti-náusea, é indicado para a prevenção da doença de movimento, que é a doença do carro.

A empresa de fabricação, ativa desde 1987, produz suplementos alimentares fabricados seguindo rigorosos padrões de garantia de qualidade, para garantir a eficácia e a qualidade que caracterizam seus produtos.

Alternativamente, secas, naturalmente secas, sem gengibre, sem dióxido de enxofre, o gengibre está disponível no formato conveniente de 1 kg. O produto é ideal para um saboroso lanche energético, e também tem notáveis ​​propriedades curativas e emagrecedoras: o gengibre, na verdade, provou ser eficaz contra náusea e vômito na gravidez, como antiespasmódico e como adjuvante natural em caso de gastrite e dispepsia. O sabor agradavelmente picante, então, pode ser útil para a digestão, especialmente depois de uma refeição muito abundante.

O produto também é adequado para vários usos, como a preparação de alimentos doces, como chocolates, geleias ou geléias.

Gengibre na medicina popular e na homeopatia

O gengibre é utilizado no tratamento de vários distúrbios da medicina popular. Em particular, é usado como um remédio expectorante, carminativo e adstringente.

Na medicina chinesa e na medicina indiana, em vez disso - assim como o antiemético - o gengibre é usado para contrastar, respectivamente, o frio e a falta de ar e a anorexia e faringite.

No campo homeopático, no entanto, o gengibre é usado como um remédio contra a enxaqueca, diarréia e alguns distúrbios do trato respiratório.

Efeitos colaterais

Após o uso excessivo de gengibre (doses superiores a 5-6 gramas por dia) podem ocorrer fenômenos de irritação gastroduodenal, como flatulência, diarréia, dor e queimação gástrica. Em alguns casos, úlceras gástricas também podem se desenvolver.

No caso da overdose de gengibre, no entanto, podem ocorrer sintomas muito mais graves, como arritmias cardíacas e depressão do sistema nervoso central.

Além disso, o gengibre também pode causar reações alérgicas em indivíduos suscetíveis que geralmente ocorrem na forma de dermatite.

Contra-indicações

Evite a ingestão em caso de colelitíase, em indivíduos que apresentam fatores de risco para o desenvolvimento de episódios hemorrágicos, na gravidez (presença de substâncias com atividade mutagênica e aborto) ou em caso de hipersensibilidade a um ou mais componentes.

Interações farmacológicas

• aumento da atividade de anticoagulantes orais e AINEs;
• drogas antidiabéticas;
• drogas de bloqueio de canal de cálcio.

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