saúde bucal

Escove os dentes sem pasta de dente

Muitos dentistas recomendam começar a escovar os dentes sem pasta de dente. Em particular, para uma limpeza completa, os dentes devem ser lavados primeiro sem pasta de dente e depois com ela.

A utilidade da chamada escovagem a seco seria justificada pelo facto de a escova, utilizada isoladamente, realizar uma melhor limpeza mecânica, a qual será depois completada pela pasta de dentes, contendo detergentes específicos e outras substâncias úteis para a saúde dos dentes.

A hostilidade em relação ao creme dental deriva dessa sensação muito apreciada de frescor e limpeza, dada por seu uso generoso; Percebendo os dentes retos e um hálito fresco, de fato, não é uma garantia absoluta de que a placa tenha sido removida corretamente, na verdade, na maioria dos casos, é apenas uma ilusão. Portanto, passar a escova de dentes sem pasta de dentes até os dentes faz com que o sujeito aprenda a reconhecer a placa, a localizá-la e removê-la, aprendendo assim a técnica de escovação correta. Para o mesmo propósito, uma vez terminada a limpeza a seco, os comprimidos de detecção de placa podem ser inicialmente utilizados para determinar se a pasta de dentes sem escovas era eficaz ou não.

A recomendação para começar a escovar os dentes sem pasta de dente é especialmente válida para crianças (que devem aprender a técnica de escovação correta). Para crianças até o primeiro ano de vida, porém, os pais devem escovar os dentes dos pequenos sem pasta dental (que não deve ser usada antes ou depois); isto para evitar problemas de fluorose decorrentes da ingestão do produto.

Em adultos e crianças, por outro lado, quando a escovação a seco é completada, também na língua (muito importante para prevenir mau hálito) é aconselhável aplicar o dentifrício indicado pelo dentista na escova de dentes, útil dependendo do caso para o flúor ou outros ingredientes ativos importantes para a saúde bucal. Em qualquer caso, não é necessário usar muitas ferramentas dentárias; as quantidades sugeridas pelos dentistas são, na verdade, muito menores do que as mostradas pelos comerciais: 1 centímetro para adultos, uma ervilha para crianças.

Lembre-se: você pode lavar bem os dentes sem pasta de dente, mas não sem a escova de dentes! O creme dental é apenas um auxiliar de limpeza, o que conta é a ação de esfregar as cerdas da escova de dentes, que só pode ser auxiliada pelo efeito da suspensão das partículas de sujeira operadas pela pasta de dente.