Cracking
As mãos rachadas são o resultado de todos os insultos térmicos, químicos e físicos que chegam às nossas mãos todos os dias. O uso excessivo de detergentes agressivos, mudanças repentinas de temperatura e pouca atenção ao cuidado das mãos podem alterar a barreira hidrolipídica natural que cobre a epiderme; desse modo, a pele das mãos gradualmente perde sua elasticidade intrínseca, aparecendo visivelmente seca, rachada, escamosa e irritada.
Neste artigo, veremos quais riscos podem ser atingidos se as mãos rachadas não forem tratadas adequadamente e quais tratamentos podem ser usados para prevenir e resolver o problema.
Identikit de reconhecimento de mãos rachadas
- Ao toque: a pele das mãos é áspera, desidratada, pouco elástica e seca.
- Textura da pele: irregular, caracterizada por pequenas rugas e flocos.
- Cor: cinza, aparentemente não saudável.
- Complicações: a pele é vermelha, tem rachaduras e está quente ao toque.
causas
O aparecimento de rachaduras na pele das mãos é favorecido por um entrelaçamento de fatores de natureza diferente. Vamos vê-los em detalhes.
Todos nós sabemos que as mãos rachadas são uma condição característica dos meses mais frios: o que acabamos de dizer nos faz pensar que a presença das fissuras nas mãos é de alguma forma influenciada pelo clima. De fato, o que é considerado pelo pensamento comum também encontra uma confirmação científica real. Como as mãos raramente são reparadas do clima com a ajuda de luvas, elas são continuamente expostas à ação do vento e do frio, os principais responsáveis pela quebra da pele e dos lábios. Além disso, mesmo a poluição, a poluição e a poeira podem aderir à pele das mãos, favorecendo uma mudança súbita no estado de saúde da pele.
No entanto, não podemos esquecer que mãos rachadas também podem ocorrer durante os meses mais quentes: os réus, neste caso, são os muito perigosos raios UV do sol que, a longo prazo, também podem danificar as fibras de colágeno e elastina, colocando as bases para a formação de manchas na pele (lentigo solar).
Breve referência anatômica ao filme hidrolipídico
O filme hidrolipídico da pele é uma espécie de filme presente na superfície da pele, consistindo de um componente hidrofílico (NMF) e uma fração lipossolúvel, composta por sebo (95% do total) e lipídios epidérmicos produzidos pelos corneócitos.
O filme hidrolipídico da pele tem muitas funções importantes. Primeiro de tudo, permite manter o estrato córneo hidratado, depois a pele. Além disso, este filme também exerce uma função de barreira que dificulta a colonização da pele por microrganismos patogênicos (bactérias, vírus, fungos, etc.).
Portanto, resumindo brevemente, podemos afirmar que as causas das mãos gretadas são principalmente atribuíveis à alteração da estrutura do filme hidro-lipídico que não é mais capaz de desempenhar sua função protetora. Essas alterações são causadas principalmente por:
- Agentes atmosféricos (vento, frio, sol, etc.);
- Uso de detergentes muito agressivos e / ou de baixa qualidade;
- Contato com detergentes domésticos ou roupas;
- Uso de cosméticos de baixa qualidade;
- Atividades nas quais as mãos freqüentemente estão em contato com a água;
- Secagem não ideal após a limpeza;
- Limpeza excessiva;
- Poluição.
Por último, mas não menos importante, as mãos rachadas são influenciadas pela influência genética: não é por acaso que membros da mesma família costumam acusar esse distúrbio.
Finalmente, é importante lembrar que, em alguns casos, o ressecamento e a conseqüente quebra das mãos podem ser causados pela ingestão de algumas drogas (por exemplo, a pele seca é um efeito colateral do uso de corticosteróides topicamente), ou pode ser o sintoma de algumas doenças de pele (como, por exemplo, dermatite ou psoríase).
Os sintomas
O fenômeno das mãos rachadas, normalmente, não ocorre individualmente, mas é acompanhado por outros sintomas e distúrbios, como:
- secura;
- Vermelhidão das mãos;
- Sensação de puxar a pele;
- Formação de micro cortes na pele.
Se o problema não for resolvido de maneira adequada e rápida, os micro cortes que se formam na pele das mãos podem se expandir, tornando-se maiores e levando a um sangramento (hemorragias rhagadas). Nestas condições, além disso, não é incomum perceber sensações de dor e / ou ardor. Finalmente, a presença desses cortes de sangramento pode facilitar a entrada no organismo de microrganismos patogênicos, o que resulta em um risco aumentado de contrair infecções.
tratamento
É claro que o tratamento das mãos rachadas pode ser fortemente influenciado pela causa que deu origem ao distúrbio. Uma vez que esta causa tenha sido identificada, portanto, é necessário eliminá-la.
Por exemplo, se as mãos rachadas são o resultado do contato com detergentes agressivos (para mãos, para pratos, etc.), é necessário interromper seu uso ou - quando possível - usar luvas para proteger a pele. Se, no entanto, as mãos gretadas representam o sintoma de alguma doença, será necessário tratá-la depois de consultar o médico que fornecerá todas as informações apropriadas.
De fato, uma pele seca e rachada necessita de proteção, hidratação e nutrição. Partindo deste pressuposto, o tratamento cosmético para melhorar a aparência das mãos rachadas envolve a aplicação de vários produtos com uma ação específica.
Abaixo, esses produtos serão brevemente ilustrados.
detergentes
Escolher os cosméticos certos não deve ser simplesmente direcionado para cremes hidratantes e suavizantes. O "cuidado" das mãos rachadas deve começar, de fato, já da limpeza. Então aqui os sabões e detergentes devem ser cuidadosamente selecionados: sem dúvida preferem os delicados, com um pH neutro, melhor ainda se forem embelezados com ingredientes funcionais nutritivos e protetores (por exemplo, óleo de coco).
cremes
Cremes são o principal cosmético usado para combater as mãos rachadas. Existem diferentes tipos, cada um deles formulado com ingredientes específicos capazes de prevenir e neutralizar rachaduras em várias frentes.
Os cremes emolientes, hidratantes e nutritivos devem ser distribuídos nas mãos várias vezes ao dia, principalmente antes de sair de casa e antes de ir dormir à noite.
Os chamados "cremes diurnos" para as mãos gretadas devem ser absorvidos rapidamente para evitar que o óleo residual atrapalhe os movimentos e as ações diárias normais. Para cremes noturnos, no entanto, recomendamos produtos ainda mais oleosos e profundamente nutritivos.
Para evitar os cremes perfumados também: os perfumes podem de fato irritar a pele ou, na pior das hipóteses, até mesmo promover fenômenos alérgicos.
Cremes para as mãos hidratantes
Vimos que a pele rachada das mãos apresenta uma baixa quantidade de sebo e água nas camadas superficiais da epiderme. Para restaurar o componente da água da pele, os hidratantes são indubitavelmente indicados. Para este fim, deve ser dada preferência a formulações contendo glicerina, sorbitol, ácido hialurônico, pectinas, mucilagem e proteínas da seda.
Os hidratantes podem ser enriquecidos com outras substâncias funcionais para acelerar a cicatrização das fissuras: para este fim, a calêndula e a erva de São João são muito adequadas.
Cremes para mãos emolientes e oclusivas
Os cremes emolientes e oclusivos são essenciais para suavizar a pele das mãos gretadas, evitando que a água da epiderme se evapore.
Cremes feitos com óleo de coco são extremamente eficazes para suavizar a pele das mãos rachadas: uma aplicação constante deste tipo de cremes restaura o tom e a elasticidade da pele seca. Também óleo de jojoba (que é na verdade uma cera líquida), manteiga de karité, manteiga de cacau, óleo de amêndoas doces e óleo de mamona são ingredientes funcionais amplamente utilizados na fabricação de cosméticos emolientes para mãos rachadas. .
Cremes antienvelhecimento para as mãos
As mãos rachadas são um fenômeno cada vez mais recorrente entre pessoas que já não são muito jovens. Mulheres e homens maduros devem voltar sua atenção para cremes capazes de adiar ou melhorar os sinais de envelhecimento prematuro da pele.
Para este efeito, os cremes mais adequados são formulados com ingredientes como:
- Óleo de abacate, pela sua protecção solar, propriedades anti-rugas e estimulantes da renovação da pele;
- Manteiga de karité com fortes propriedades nutritivas, hidratantes, regeneradoras e antioxidantes;
- Óleo de Argan, com propriedades elastizantes e antioxidantes, bem como hidratante e emoliente;
- Ceramidas, capazes de dar uma aparência aveludada e macia à pele extremamente desidratada e rachada;
- Substâncias antioxidantes e vitaminas (vitamina A e E, coenzima Q10, etc.);
- Extrato de Romã (rico em vitaminas, polifenóis, flavonóides), com propriedades antioxidantes marcantes.
Máscaras para mãos
Finalmente, o mundo dos cosméticos oferece outro tipo de tratamento para as mãos rachadas: máscaras.
As máscaras para as mãos - semelhantes ao que acontece com as máscaras faciais mais conhecidas - são formuladas com ingredientes funcionais das mais diversas propriedades (hidratante, regeneradora, emoliente, nutritiva, antienvelhecimento, etc.) e podem ser utilizados em todos os casos. qual tratamento de choque é necessário.
Entre os principais ingredientes utilizados neste tipo de máscaras, mencionamos o óleo de argan, o gel de Aloe vera, a manteiga de karité, o óleo de abacate, etc.
As máscaras de mão estão disponíveis substancialmente em duas formas:
- Sob a forma de cremes ou pomadas para aplicação nas mãos, cobertos com luvas adequadas de algodão (disponíveis em perfumaria e supermercados) e mantidos no local por um determinado período de tempo, normalmente especificados pelo mesmo fabricante.
- Luvas prontas a usar nas quais o produto está presente. Estas luvas devem ser simplesmente usadas e deixadas no lugar durante o tempo indicado na embalagem.
Dicas úteis
Para evitar as mãos rachadas nos meses de inverno ou para melhorar sua aparência, algumas sugestões importantes estão listadas abaixo:
- Evitar o contato com detergentes, solventes e outros irritantes, tanto quanto possível: o conselho é sempre usar luvas de látex (ou feitas com vinil ou materiais hipoalergênicos em caso de alergia ao látex) para lavar os pratos, roupas ou qualquer outra coisa. outra.
- Evite usar sabões ou detergentes com ação desengordurante excessiva; Ao usar esses produtos, o risco é remover ou danificar o filme fino que cobre a epiderme (filme hidro-lipídico). É por isso que é importante preferir produtos compatíveis com o pH e amigos da pele.
- Durante os meses de inverno, sempre proteja suas mãos com um par de luvas de lã ou lã antes de sair de casa é importante para evitar que o ar e o frio insultem a pele das mãos, favorecendo as rachaduras.
- Beba pelo menos um par de litros de água por dia para garantir que o corpo tenha uma hidratação adequada a partir do interior.
- Estimular a microcirculação das mãos alternando os jatos de água fria e morna durante a lavagem.
- Aplique regularmente um creme com efeito hidratante e emoliente nas mãos, mesmo no verão.
- Durante os meses de verão, recomenda-se aplicar um protetor solar nas mãos para proteger a pele dos raios UV.
- Não fume.
- Evite locais excessivamente poluídos.
- Forneça ao corpo uma boa quantidade de vitaminas e minerais, preferindo alimentos ricos em ferro, riboflavina, niacina e vitamina E: lembre-se rapidamente que até mesmo algumas deficiências vitamínicas podem predispor ao aparecimento de mãos rachadas.
Remédios Do-it-yourself
O mundo rico de cosméticos DIY não carece de certos remédios para neutralizar o problema das mãos rachadas. A este respeito, abaixo serão relatadas algumas receitas para a preparação de cosméticos DIY contra a secura e rachaduras das mãos.
Creme Calendula DIY para mãos rachadas
Os ingredientes necessários para preparar um creme de calêndula são: 20g de flores frescas, azeite suficiente, 5g de cera de abelha e 5g de manteiga de cacau.
Em um frasco de vidro, insira as flores de calêndula e cubra com óleo. Deixe tudo para descansar por pelo menos 12 horas. Em seguida, dissolva a manteiga de cacau e a cera de abelha numa panela; adicione o óleo, agora enriquecido com extratos de calêndula, à mistura de manteiga de cacau e cara d'api.
Máscara DIY com mel para mãos rachadas
Para a preparação desta máscara é necessário misturar uma colherada de mel com uma colher de óleo de amêndoa doce. Uma vez obtida uma mistura homogênea, esta deve ser aplicada nas mãos com uma leve massagem. Depois disso, é aconselhável usar um par de luvas de algodão e deixar por algumas horas. Para uma ação mais intensa, a máscara de mão preparada pode aplicar-se antes de ir dormir e ficar de pé a noite toda.
Envolva com Azeite Extra Virgem para Mãos Gretadas
Mesmo a compressa com azeite extra-virgem pode ser um remédio válido contra as mãos rachadas. É suficiente aplicar uma quantidade generosa de óleo na pele das mãos, cobrir com luvas de algodão e deixar pelo menos 15 minutos. Também neste caso ainda é possível aplicar a compressa antes de ir dormir, deixando-a em uma pose a noite toda.
