Síndrome ansiosa em breve, resumo

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Síndrome ansiosa: definição	Estado de espírito caracterizado por um entrelaçamento de medos e tensões - geralmente irracionais - não relacionado a qualquer estímulo externo específico e concreto Doença psicológica que resulta em efeitos realmente apreciáveis, resultando em uma série de consequências negativas sobre o estado de espírito
Síndrome ansiosa: efeitos apreciáveis	Níveis plasmáticos aumentados de corticosteróides e adrenalina → palpitações, taquicardia, tremores, náuseas, vasoconstrição periférica, hiperidrose e fadiga respiratória
Síndrome ansiosa: classificação	Ansiedades auto-contidas: ataques de pânico, fobias (por exemplo, aracnofobia), transtorno obsessivo-compulsivo, ansiedade de estresse Ansiedades situacionais, ansiedades de desempenho, ansiedades de separação, etc.
Síndrome ansiosa: círculo vicioso	Compromissos e obrigações diárias + vida agitada → estresse + desajuste do homem à civilização em que ele vive + problemas → pensamentos confusos, tormento, obsessão, medos infundados → síndrome ansiosa
Síndrome ansiosa: terapias psicológicas	Problema 1: muitas vezes a síndrome ansiosa é subestimada Problema 2: a ansiedade é tratada com drogas poderosas que criam dependência e efeitos colaterais pesados
Síndrome ansiosa de média discreta	Possível tratamento com substâncias de derivação natural → não é verdade que ser natural é inofensivo! → problema de sinergia
Síndrome ansiosa: remédios naturais	Oligoterapia gemmotherapy fitoterapia aromaterapia
Síndrome ansiosa: oligoterapia	Prática terapêutica que essencialmente utiliza oligoelementos como remédio natural básico → a oligoterapia ajuda a superar as tendências patológicas funcionais
Síndrome ansiosa: remédios de oligoterapia	Cobalto de manganês + magnésio (sedativo) Ficus carica → tranqüilizante, reequilíbrio do humor, propriedades neurosedativas Tilia tormentosa → ação sedativa, antiespasmódica, tranquilizante e ansiolítica
Síndrome ansiosa: o que evitar	Alimentos ou substâncias potencialmente excitantes: café, cacau, chocolate, açafrão, guaraná, ginseng etc.
Síndrome ansiosa e aromaterapia	Terapia com óleos essenciais altamente concentrados → melhora a qualidade e a percepção do bem-estar em um nível emocional, físico e acima de tudo mental: Essências de lavanda e erva-cidreira Essência de camomila e / ou extrato de laranja amarga óleos / difusores de massagem perfumada para o meio ambiente
Síndrome ansiosa e fitoterapia	Medicamentos anti-ansiedade mais eficazes contra a síndrome ansiosa: valeriana maracujá → efeito sedativo, antiespasmódico e ansiolítico espinheiro → eficaz em pacientes cardíacos irritáveis, hipertensos e distônicos, com nervosismo, hiperexcitabilidade e estresse Melissa → propriedades sedativas, ansiolíticas, espasmolíticas, eupépticas e colagogo Erva de São João, griffonia, rodiola, ginseng