generalidade
A rupofobia é um distúrbio psicológico caracterizado pelo medo da sujeira .
Esta fobia conduz o sujeito que sofre para reiterar comportamentos obsessivos e rituais de limpeza em si mesmo ou no ambiente que o rodeia. A rupofobia, por exemplo, leva à lavagem constante das mãos ou às tarefas domésticas de maneira profunda e mais frequente do que necessária.
Se esse impulso não for satisfeito, o sujeito rupofóbico pode manifestar uma sensação de insatisfação geral que pode evoluir para um transtorno de ansiedade . Assim como outras fobias, a rupofobia geralmente envolve sintomas somáticos, incluindo sudorese profusa, batimentos rápidos, náusea e falta de oxigênio.
A rupofobia pode ter repercussões negativas na vida cotidiana de uma pessoa, em termos de limitações na vida social e laboral. Felizmente, esse distúrbio pode ser abordado e superado com um caminho apropriado de psicoterapia.
o que
Rupofobia: definição
A rupofobia é o medo patológico e irracional da sujeira e, mais geralmente, de qualquer coisa que não seja higiênica ou represente uma fonte potencial de contaminação .
Dessa condição, muitas vezes vem a obsessão de se limpar e os ambientes em que estão hospedados. Deve-se notar que o quadro fóbico pode variar de pessoa para pessoa: geralmente, aqueles que sofrem de rupofobia temem algumas situações mais do que outras.
Rupofobia: terminologia e sinônimos
- A palavra " rupofobia " vem do grego "rùpos" que significa " sujeira " e " phóbos ", que é " medo ".
- Para indicar a rupofobia, às vezes o termo " misofobia " (da palavra grega "mysos") é usado, o que indica mais precisamente um medo patológico de contato com a sujeira, para evitar qualquer tipo de contaminação ou infecção.
- Outro sinônimo de rupofobia é a " síndrome de Pilate ", referindo-se à obsessão pela lavagem das mãos.
- Menos frequentemente, o termo é usado de forma intercambiável com a germofobia, que significa literalmente "fobia de germes".
Causas e Fatores de Risco
A rupofobia é um distúrbio no qual o estímulo fóbico é representado pelo contato com objetos, pessoas ou animais considerados "não limpos". Para aqueles que sofrem desse distúrbio, a "sujeira" é interpretada como um elemento indefinível capaz de infectar ou contaminar.
Por que você sofre de rupofobia?
Tal como acontece com outras fobias, as causas da rupofobia nem sempre são facilmente identificáveis. Diversos fatores podem contribuir para a perturbação, incluindo fatores ambientais e de caráter.
Freqüentemente, a rupofobia é desencadeada por um conflito inconsciente moral, induzido por episódios dramáticos de vida, lembranças dolorosas, expectativas muito altas dos pais ou outros eventos tão negativos a ponto de serem impossíveis de aceitar e racionalizar. Geralmente, essas experiências aumentam a insegurança, fazendo com que o sujeito se sinta inadequado e profundamente insatisfeito com um ou mais aspectos centrais de sua vida.
Sintomas e Complicações
Rupofobia: que sintomas isso envolve?
A rupofobia é expressa principalmente com desconforto e sensação de repulsão em relação ao estímulo fóbico, representado principalmente pela ideia ou exposição à sujeira, pelo contato inter-humano e pela potencial transmissão de germes . Essa condição coloca as pessoas em estado de alerta perene: deficiências de higiene e fontes potenciais de contaminação podem estar em quase toda parte.
Nos casos mais graves, o terror de não ser capaz de se limpar ou o lugar onde se vive leva a angústias sérias, que podem resultar em ansiedade e / ou ataques de pânico, com sudorese fria, aumento frequência cardíaca (taquicardia), náusea, falta de ar e sensação de sufocamento.
nota
A rupofobia não deve ser confundida com o excesso de escrúpulos que algumas pessoas demonstram durante a limpeza diária de sua casa. Na verdade, é uma patologia real: com o simples pensamento de entrar em contato com algo sujo, as pessoas que sofrem com isso demonstram ansiedade e desconforto, tanto que realizam uma série de rituais obsessivos . O paciente adota esses comportamentos para manter situações distantes que podem deixá-lo doente ( estratégias de evitação ).
Rupofobia: como você reconhece isso?
A rupofobia pode se apresentar de maneira muito diferente de sujeito para sujeito.
Nas formas mais leves, a pessoa pode estar muito atenta a todos os regulamentos de limpeza e precisa sempre se sentir em ordem. Nesse caso, a rupofobia se manifesta mais como um incômodo, um mal-estar, um mau humor e uma incapacidade de relaxar.
Nas formas mais graves, por outro lado, a necessidade de limpeza é enriquecida com comportamentos rituais e obsessivos, visando evitar contatos potencialmente perigosos.
Na maioria dos casos, as estratégias adotadas pelos rupofóbicos incluem:
- Lave sempre as mãos e passe muito tempo na higiene pessoal;
- Use luvas, máscaras e outros dispositivos para evitar o contato com a sujeira;
- Limpe escrupulosamente objetos, móveis, roupas e muito mais, usando detergentes e desinfetantes.
Esses hábitos permitem que a pessoa que sofre de rupofobia se tranquilize: o objetivo é sentir-se fisicamente e moralmente "limpo". No entanto, esta série de comportamentos afeta a vida diária e profissional. Além de ocupar uma parte considerável do tempo livre, a rupofobia limita muito suas escolhas de atividades e condições (por exemplo: casas para freqüentar, a capacidade de acomodar etc.).
Se não for tratada, a rupofobia leva ao desenvolvimento de obsessões e idéias de contaminação, tais como manifestar preocupações hipocondríacas. Este último pode, em particular, induzir a pessoa a submeter-se a testes clínicos invasivos e dispendiosos.
Sintomas somáticos da rupofobia
A rupofobia não se limita ao simples gesto de limpeza. Como também ocorre em outras fobias, de fato, qualquer situação estressante ou angustiante desencadeia um medo que leva a um comportamento definido de " lutar ou fugir ": o corpo está respondendo ao estímulo fóbico com uma expressão extrema do instinto de sobrevivência, que resulta em uma resposta anormal em um nível emocional, evidente para a manifestação de sintomas somáticos. Em outras palavras, a mente interpreta o pensamento de estar exposta à sujeira como uma ameaça, por isso automaticamente prepara o corpo para se afastar desse perigo potencial. Essa reação excessiva é um dos sinais mais claros de que uma pessoa é vítima de um distúrbio fóbico.
Os sintomas físicos que a rupofobia pode envolver incluem:
- lamentação;
- tremores;
- Batidas aceleradas;
- Calafrios e arrepios;
- Suor frio ou, pelo contrário, ondas de calor;
- Formigamento e coceira;
- Náusea e / ou vômito;
- Dor de cabeça;
- Respiração e sensação de asfixia;
- dormência;
- Senso de desmaio ou tontura;
- Confusão e sentimento de "cabeça vazia";
- Senso de opressão ou dor no peito;
- Aumento da tensão muscular;
- Boca seca;
- Inquietação constante;
- Aumento da necessidade de ir ao banheiro (diarréia, urgência urinária etc.).
Rupofobia: possíveis consequências
A rupofobia pode limitar muito a vida de quem sofre, pois pode afetar múltiplas atividades e contextos, como trabalho ou relacionamentos, além de causar desconforto significativo na vida cotidiana. As pessoas afetadas pela rupofobia gastam muito mais tempo com a higiene da casa, pois precisam responder à necessidade de limpar mais profundamente (por exemplo, com desinfetantes) e mais frequentemente do que o necessário. Este hábito muitas vezes resulta em dermatite irritativa devido ao contato recorrente com os produtos químicos contidos nos detergentes.
Com o tempo, os sintomas de ansiedade são ativados, mesmo pensando apenas nas situações que normalmente desencadeiam o distúrbio e, em casos extremos, podem levar à depressão ou à esquizofrenia .
diagnóstico
Se os sintomas da rupofobia limitarem significativamente a vida diária normal e persistirem por mais de seis meses, é aconselhável consultar um médico, psiquiatra ou psicólogo para identificar e definir o problema.
A avaliação inicial da rupofobia é fundamental para entender as razões subjacentes ao desconforto, identificando seu significado e quantificando sua extensão, estabelecendo assim o correto procedimento terapêutico.
Portanto, o médico:
- Ele pede ao paciente uma descrição dos sintomas e o que os desencadeia;
- Tente determinar quão severos são os sintomas;
- Exclui outros tipos de transtornos de ansiedade ou patologia geral.
Tratamento e remédios
Como a rupofobia pode ser superada?
O tratamento da rupofobia fornece um caminho destinado a gerenciar os estímulos de ansiedade e as manifestações resultantes. A escolha entre as diferentes intervenções ou a combinação delas depende da pessoa e da gravidade do quadro clínico.
Uma das estratégias mais eficazes para enfrentar e superar a rupofobia é a psicoterapia cognitivo-comportamental . Essa intervenção tem o objetivo de induzir o paciente a racionalizar seu medo e ajuda o paciente a concentrar-se na possibilidade de reagir a pensamentos indutores de ansiedade e modificar o círculo vicioso, enfrentando as crenças negativas associadas à rupofobia, redimensionando-as.
Em combinação com o tratamento psicológico, o psiquiatra pode prescrever, por curtos períodos, uma terapia medicamentosa para controlar os sintomas ansiosos associados à rupofobia. As drogas geralmente indicadas são benzodiazepínicos, betabloqueadores, antidepressivos tricíclicos, inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) e inibidores da monoamina oxidase (IMAOs). Deve-se enfatizar que o uso de drogas pode acalmar o problema temporariamente, mas não o resolve permanentemente.
