Ao imitar as quantidades de pasta de dentes usadas em spots publicitários, o risco de usar muito do mesmo torna-se concreto, o que pode comprometer a eficácia das práticas de higiene bucal em casa. Demasiado creme dental, na verdade, não implica qualquer vantagem e, em casos particulares, pode até mesmo ser contraproducente.
Por exemplo, a sensação de frescor dada por doses importantes de pasta de dente pode dar a ilusão de que os dentes estão perfeitamente limpos quando não estão. Demasiada pasta de dente, na verdade, produz muita espuma e tende a irritar as membranas mucosas, fazendo com que o usuário cuspa depois de alguns segundos desde o início da escova; claramente, se isso não seguir a retomada da escovação, a higiene bucal estará incompleta. Isso ocorre porque o uso da escova de dentes por alguns segundos não é capaz de remover efetivamente a placa de todos os dentes; Não é por acaso que os dentistas recomendam escovar os dentes por pelo menos dois minutos, três vezes melhor, escovando um dente de cada vez sem trocar rapidamente de um para outro.
Lembramos brevemente que o método correto para escovar os dentes envolve movimentos perpendiculares às gengivas, não muito enérgicos e com a escova de dente inclinada a 45 °. Para a limpeza da arcada superior será, portanto, necessário proceder de cima para baixo, vice-versa para a inferior. Pelo menos uma vez por dia, a escovação deve ser rigorosamente precedida ou seguida pelo uso do fio dental.
Comum também é o hábito de usar muita pasta de dentes na crença de que isso pode combater o mau hálito. Na realidade, o creme dental não cura a causa do problema, mas simplesmente cancela seus efeitos, indo apenas para mascarar os maus cheiros. Estes, como sabemos, são produzidos pela flora microbiana residente nos dentes e principalmente no dorso da língua. A limpeza lingual, portanto, é especialmente recomendada para pacientes afetados pela halitose, mesmo que, dada a sua importância no equilíbrio microbiano de toda a cavidade oral, deva ser incluída nas operações de higiene de toda a população.
O tipo de escova de dentes, juntamente com a durabilidade e a técnica de escovação são, portanto, muito mais importantes do que a quantidade de pasta de dentes usada.
Outro problema de usar muito creme dental é mostrado se o produto usado é rico em flúor; especialmente em crianças, especialmente se a dieta já é rica nesse mineral, a ingestão repetida de pequenas doses de creme dental pode levar à fluorose. É uma condição em que os dentes parecem amarelados e às vezes podem cair. Por esta razão, os pais são aconselhados a monitorar cuidadosamente a quantidade de pasta de dente usada pela criança nos primeiros anos de vida; a este respeito, para minimizar o risco de fluorose, os dentistas sublinham como a quantidade de pasta de dentes a ser usada nesta idade deve ser do tamanho de uma ervilha (tamanho de ervilha). Nos adultos, por outro lado, uma quantidade de creme dental do tamanho de um feijão pode ser considerada suficiente.
