Em cerca de 90% dos casos, o mau hálito (halitose) depende da higiene bucal insuficiente. Em particular, a microflora excessiva que reside na língua é a mais frequentemente questionada.
Como o banquete na placa, no tártaro e nos bolsos gengivais, a microflora lingual produz compostos de enxofre voláteis (especialmente sulfeto de hidrogênio e metilmercaptana) e outras substâncias responsáveis pelo odor de cateter, como alguns ácidos graxos de cadeia curta.
Por essa razão, a simples escovação dos dentes não é suficiente para combater o mau hálito; Também deve ser dada atenção a locais que são difíceis de limpar com práticas comuns de higiene oral, como a superfície da língua.
A limpeza da linguagem não é apenas um formidável aliado no combate à halitose; a pátina lingual é, de fato, uma reserva de microrganismos capazes de influenciar a flora bacteriana de toda a cavidade oral. Uma linguagem limpa significa, portanto, uma desaceleração na formação da placa bacteriana e seu acúmulo, o que reduz o risco de cárie e gengivite.
A limpeza da língua ( escovação ) pode ser feita com o pincel clássico ou - de preferência - utilizando uma ferramenta especial denominada raspador lingual. A técnica de limpeza com a escova envolve posicionar o instrumento horizontalmente, segurando a alça perpendicular à linha central da língua, que deve ser extrudada (ou seja, feita para sair da boca, de modo a alcançar com as cerdas as áreas posteriores da língua). costas linguais, onde o maior número de bactérias está presente). A escova de dentes deve ser baixada com uma leve pressão em direção à ponta da língua. É preferível usar uma escova de cerdas macias para não estressar muito as papilas gustativas, localizadas nas laterais e na base da língua; Também é possível usar a parte traseira de borracha das escovas especialmente projetada para facilitar a limpeza lingual.
O raspador, em vez disso, deve ser feito para se mover para a frente e para trás na superfície da língua com um movimento ligeiro mas firme, sempre procedendo do interior para a ponta da língua.
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