saúde ocular

Ler com pouca luz prejudica sua visão?

Uma crença popular popular sustenta que a leitura com uma luz fraca tem efeitos negativos na visão. Um estudo publicado pelo British Medical Journal, no entanto, mostrou que isso nem sempre é verdade. É claro que a leitura em condições de pouca luz requer mais esforço para distinguir palavras, criando problemas, em termos de cansaço visual e dores de cabeça, especialmente naqueles que já têm defeitos visuais. No entanto, isso não representaria um risco para a saúde dos olhos, já que eles podem relaxar assim que estiverem fechados.