A náusea reflete, por definição, a necessidade urgente de vomitar, isto é, expulsar o conteúdo gástrico pela boca; típico é aquele causado por enjôo ou afecções do estômago.
Sintomas na gravidez
Para mais informações: Sintomas Hyperemesis Gravidica
Esta sensação irritante afeta mais de 50% das mulheres grávidas, tende a aumentar à vista de alimentos e é muitas vezes acompanhada de sialorréia (salivação abundante).
Quando se preocupar?
Por essa razão, dentro de certos limites, a náusea na gravidez não é considerada uma manifestação patológica, mas parafisiológica.
Em vez disso, pode dar alguns problemas quando é tão intenso que produz uma perda excessiva de líquidos e nutrientes com vômitos, até que o peso da mãe diminua (o que no primeiro trimestre deve aumentar, mesmo que seja apenas um ou dois quilos). Nesses casos, especialmente quando a náusea é acompanhada por um mal-estar geral, é bom procurar atendimento médico.
causas
A náusea na gravidez é considerada uma expressão da tempestade hormonal que "perturba", muitas vezes em um sentido positivo, o corpo da mulher grávida. Em particular, entre os hormônios típicos deste primeiro trimestre, há um, chamado gonadotrofina coriônica humana (HCG), que é frequentemente questionado no aparecimento de náusea. Os níveis dessa glicoproteína secretada pela placenta são geralmente mais altos em mulheres que estão esperando gêmeos e, portanto, são mais suscetíveis ao transtorno.
A quantidade de gonadotrofina coriônica humana tende a aumentar significativamente até o terceiro mês de gestação, depois diminui e eventualmente se estabiliza (por volta da décima sexta semana de gestação) até o momento do parto. Como resultado, já por volta da décima segunda semana, as náuseas se amortecem até desaparecerem.
No primeiro período da gravidez há uma alteração da funcionalidade de todo o sistema digestivo. A progesterona, por exemplo, predispõe ao refluxo gastroesofágico e desacelera o peristaltismo intestinal ao ponto de a gestante se queixar de constipação irritante.
Náuseas e outras alterações gastrointestinais podem ser interpretadas como uma tentativa do organismo de se defender contra a ingestão excessiva de alimentos, que poderia ser um veículo para infecções e intoxicações nos meses mais delicados para o desenvolvimento fetal.
remédios
Para mais informações: remédios para náusea gravidez
Embora não exista uma solução real para fazer com que as náuseas desapareçam durante a gravidez, a adoção de alguns hábitos saudáveis pode ajudar a reduzir os sintomas:
- não faça movimentos repentinos nos momentos seguintes ao despertar; levante-se suavemente para evitar a queda súbita de pressão.
- Consumir um café da manhã com alimentos secos, como biscoitos ou pão integral; melhor não beber muito com o estômago vazio.
- Consuma um lanche no meio da manhã: o estômago nunca deve estar completamente vazio ou completamente cheio.
- Consuma uma refeição equilibrada e não muito substancial; evite alimentos que são difíceis de digerir, como frituras e compulsão alimentar. Este hábito saudável protege não só da náusea, mas também do ácido estomacal e outros distúrbios gastrointestinais típicos da gravidez.
- Proteja-se de odores penetrantes, ventile o ambiente com frequência, evite longas viagens de carro e relaxe o máximo possível, talvez com a ajuda da hipnose (tensões excessivas são muitas vezes a antecâmara do problema).
- Um remédio muito recomendado para saciar a náusea é o gengibre, para ser tomado sob a forma de chá ou comprimidos. Um argumento semelhante para a vitamina B6 (ambas as soluções devem ser discutidas com antecedência com o seu médico).
- Se você tiver um súbito ataque de náusea, durante a gravidez é bom sempre levar comida seca, como um pacote de biscoitos, para ser consumida quando necessário.
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