fisiologia

Cansaço e sonolência quando está quente

Nosso corpo responde a altas temperaturas ambientes com diferentes mecanismos defensivos, visando manter uma temperatura interna relativamente constante. O corpo humano é de fato capaz de tolerar um abaixamento da temperatura profunda de 10 ° C, mas dificilmente pode suportar aumentos acima de 5 ° C.

IMPORTÂNCIA DA VASODILAÇÃO CUTÂNEA

Entre as defesas usadas para prevenir danos causados ​​ao calor em órgãos internos, a vasodilatação periférica desempenha um papel importante, pois ajuda a maximizar a dissipação de calor. Portanto, em climas particularmente quentes, os vasos da pele se dilatam para transportar mais calor para a superfície da pele. De fato, o sangue pode ser considerado um líquido para transportar calor; em particular, falamos de convecção circulatória para indicar o fenômeno para o qual o calor destinado a ser dispersado é transportado do local de produção (órgãos internos) para a superfície do corpo por meio da circulação sanguínea.

No nível cutâneo, o calor é dispersado por condução, convecção e radiação (bem como pela evaporação do suor). Portanto, se mais sangue chega à pele, uma quantidade maior de calor é transportada para ele (e consequentemente dispersa).

O sangue que deu calor aos capilares da pele esfria o corpo misturando-se com o sangue dos órgãos internos mais quentes. Portanto, a vasodilatação periférica facilita a perda de calor e, com ela, o resfriamento do corpo.

PRESSÃO QUENTE E BAIXA

A vasodilatação periférica em ambientes quentes traz consigo algumas desvantagens relacionadas à queda da pressão arterial . Se a superfície capilar aumenta, de fato, a pressão arterial é reduzida e isso pode causar alguns problemas, principalmente para aqueles que já se queixam de pressão arterial abaixo da normal ou que sofrem de problemas cardiovasculares. Isso ocorre porque, em tais circunstâncias, o suprimento de sangue para o cérebro diminui, de modo que o sujeito pode se sentir cansado, assediado e sem energia, a ponto de sentir uma sensação de fracasso.

Tais sensações podem ser exacerbadas pela desidratação. A perda significativa de fluidos corporais com sudorese, na verdade, reduz o volume sangüíneo e isso contribui ainda mais para diminuir a pressão arterial, acentuando os problemas de fadiga, sonolência e tontura.

Se, então, o aquecimento do corpo for particularmente rápido e violento, a súbita vasodilatação periférica pode levar a uma perda de sangue tão rápida e importante para gerar um estado de choque. Por outro lado, quando a exposição ao calor é prolongada, a queda da pressão arterial devido à acentuada vasodilatação, com edema (inchaço) das áreas periféricas, pode levar ao desmaio (porque reduz o débito cardíaco).

Nos primeiros sintomas de insucesso - como tontura, suor frio, borrão visual ou boca seca - é aconselhável fazer o sujeito assumir uma posição relaxada com as pernas levantadas em relação ao tronco.