Nome Científico
Melissa officinalis
família
Labiatae
origem
Bacia do Mediterrâneo, Ásia Ocidental
Peças Usadas
Medicação que consiste em folhas de erva-cidreira (Farmacopéia oficial)
Constituintes químicos
- Flavonóides (quercetina, apigenina).
- Derivados do ácido cafeico e clorogênico;
- Ácido rosmarínico;
- triterpenes;
- Óleo essencial (citral, citronelal e cariofileno);
- Substâncias amargas;
- polissacarídeos;
- mucilagem;
- Glicosídeos.
Melissa em Fitoterapia: Propriedades de Melissa
Melissa é usado efetivamente na somatização visceral da ansiedade, tendo um duplo papel de antiespasmódico e sedativo ao mesmo tempo.
Além disso, a melissa também é atribuída às propriedades carminativas, antivirais, antioxidantes e anti-hormonais.
Atividade biológica
O uso de erva-cidreira foi oficialmente aprovado para o tratamento de estados de agitação e insônia. Isto é possível graças às propriedades antiespásticas e sedativas desta planta.
Como mencionado acima, a erva-cidreira se mostrou particularmente eficaz em combater a ansiedade acompanhada de somatizações viscerais, portanto, seu uso é útil quando você está na presença de intestino irritável, gastrite, náuseas, vômitos, dispepsias biliares, dor de cabeça, tremores, tontura psicogênica e taquicardia.
Parece que essa ação sedativa da erva-cidreira é exercida através da inibição da enzima GABA-transaminase, ou seja, através da inibição da enzima responsável pela degradação do GABA (o mais importante neurotransmissor inibitório do nosso sistema nervoso central).
No entanto, é importante sublinhar como a atividade sedativa da erva-cidreira no sistema nervoso central também pode ser mediada por uma ação inibidora do funcionamento da glândula tireóide, que foi estudada e confirmada.
Além disso, alguns estudos mostraram que a erva-cidreira, mais precisamente seu extrato, é capaz de exercer ação protetora contra os danos causados pelo estresse oxidativo. Estas propriedades antioxidantes, muito provavelmente, são atribuíveis ao ácido rosmarínico contido nele.
Além disso, parece que o ácido rosmarínico é também responsável pela atividade antiviral que a melissa exerce no vírus Herpes simplex (ou HSV). De fato, um estudo mostrou que o extrato de melissa (contendo ácido rosmarínico, ácido cafeico e outros ácidos orgânicos) é capaz de inibir, in vitro, a penetração do vírus no interior das células hospedeiras em porcentagens 80 a 96%, dependendo das cepas virais utilizadas (respectivamente, cepas de HSV sensíveis ao aciclovir e cepas de HSV resistentes ao aciclovir). O estudo estabeleceu então que o ácido rosmarínico é o principal responsável pela atividade antiviral supracitada.
Finalmente, bastante recentemente, estudos foram realizados para investigar as propriedades antitumorais potenciais da erva-cidreira. De fato, um desses estudos revelou que o extrato hidroalcoólico da melissa é capaz de inibir a proliferação de alguns tipos de células malignas, especialmente aquelas pertencentes a tumores dependentes de hormônios.
Erva-cidreira contra ansiedade e insônia
Como mencionado, a erva-cidreira pode ser usada eficazmente para neutralizar estados de ansiedade associados a somatizações viscerais e para combater a insônia, graças às propriedades sedativas e antiespasmódicas que possui.
Indicativamente, para preparar uma infusão baseada em erva-cidreira para o tratamento dos distúrbios acima mencionados, recomenda-se usar 1, 5-5 gramas de drogas.
No entanto, diferentes preparações à base de erva-cidreira com indicações para o tratamento deste tipo de transtorno estão disponíveis no mercado. Portanto, recomenda-se seguir as indicações de dosagem geralmente indicadas na embalagem ou no rótulo do produto que você pretende usar.
Além disso, não é incomum encontrar preparações em que a erva-cidreira é encontrada em associação com outras plantas medicinais que completam e aumentam suas propriedades.
Melissa na medicina popular e na homeopatia
Na medicina popular, os topos floridos da erva-cidreira são usados para preparar decocções para o tratamento de distúrbios digestivos relacionados à ansiedade, meteorismo, histeria, palpitações, dores de cabeça, vômitos e pressão alta excessiva.
Quando usado externamente, erva-cidreira é usada na medicina popular para o tratamento de neuralgia, reumatismo e torcicolo.
No campo homeopático, em vez disso, a erva-cidreira é usada como um remédio contra as irregularidades do ciclo menstrual.
Contra-indicações
Evite a ingestão em indivíduos com glaucoma, doença da tireóide ou em caso de hipersensibilidade a um ou mais componentes da erva-cidreira.
Interações farmacológicas
- possíveis interações com barbitúricos (aumento do efeito hipnótico) e com tapazol (hipotireoidismo);
- a associação de erva-cidreira, maracujá e hipericão mostrou efeitos sedativos indesejáveis.
