fumigações

A sufocagem, ou mais simplesmente a fumigação, é uma prática com origens antigas, baseada na redução de uma substância em fumos ou vapores para fins terapêuticos ou desinfetantes (do corpo, mas também do espírito).

A técnica de sufocamento é bastante simples: a parte doente é colocada acima de um recipiente contendo uma determinada substância em infusão a quente; assim, para praticar uma fumigação do trato respiratório, apenas cubra a cabeça com um pano, para evitar que o vapor se disperse, e respire a boca aberta dos gases que sobem do recipiente. A cada dois minutos é aconselhável ressurgir e respirar o ar ambiente normalmente, e depois repetir toda a operação mais duas ou três vezes. Os suffumigi indicam-se assim particularmente na presença de faringite, laringite, asma, doenças bronquiais, etc. Em todas estas circunstâncias, os produtos fitoterapêuticos à base de substâncias balsâmicas dissolvidas em água são particularmente úteis. Dependendo da ação desejada, existem fumigações emolientes, estimulantes e secas, etc.

Hoje existem muitos tipos de fumigadores no mercado, que criam artificialmente vapores derivados da droga usada. No sector fitoterapêutico são frequentemente utilizados óleos essenciais balsâmicos, que devem, no entanto, ser utilizados em concentrações bastante baixas, da ordem de 5-6 gotas por litro de água quente, mas não fervendo, a fim de eliminar o risco de laringoespasmo, especialmente em crianças. Em concentrações mais elevadas, sem contudo exceder 10 gotas, os óleos essenciais balsâmicos podem ser dissolvidos em água de banho para obter o mesmo efeito terapêutico. Em geral, é importante evitar do-it-yourself, como o suffumigi com óleos essenciais pode ser contra-indicado para diferentes categorias de assuntos, como asmáticos. De um modo mais geral, estas são preparações com um baixo índice terapêutico, as quais, como tal, podem mesmo revelar-se não vendáveis; particular atenção também para o uso prolongado, geralmente para evitar. Por outro lado, quando é necessário recorrer ao DIY sempre desaconselhável, é melhor deixar de lado os óleos essenciais e usar infusões de várias drogas vegetais (folhas, flores, etc.) para serem adicionadas à água fervente para então respirar os vapores. Contra o frio, 30 gramas de folhas de eucalipto em meio litro de água fervente podem ser suficientes.

Manjericão, eucalipto, lavanda, limão, manjerona, alecrim, tea tree e tomilho são particularmente indicados em caso de frio ou sinusite. Anis, camomila, hortelã e gengibre são usados ​​quando se procura um efeito antiinflamatório, enquanto que sumos muito quentes com uma simples decocção de malva ou altea são indicados na presença de dor de garganta, por sua capacidade de acalmar o epitélio inflamado.

A tintura de água benzoína, arbórea ou arbustiva, odorífera, pertencente à família Styracaceae, é útil no tratamento de resfriados, tosse e faringite. Um argumento semelhante para o benzoato de sódio suffumigi, que acalma o epitélio inflamado e exerce uma ação expectorante leve. A farmacopéia italiana oficial contém instruções para preparar uma solução concentrada para sufumigi, baseada em essências de eucalipto, hortelã e pinheiro silvestre; a dosagem é de 10 gotas por litro de água a ferver.

Infusões para suffumigi contra resfriados

Sufoque contra resfriados
Eucalipto (folhas)	50 g
Hortelã-pimenta (folhas)	25 g
Eufrásia (partes aéreas)	25 g
4% de infusão (quatro gramas de mistura por 100 ml de água): leve a água para ferver, despeje na mistura, deixe ferver por alguns minutos e inale os vapores quentes, envolvendo a cabeça e testa com uma toalha para não os disperse. Faça 5 ou 6 puffs por dia.

Sufoque contra resfriados
Eucalipto (folhas)	10 g
Pinheiro silvestre (gemas ou brotos)	10 g
Tomilho (áreas de peças)	5 g
Sálvia (folhas)	5 g
5% de infusão (5 g de mistura por 100 ml de água): leve a água para ferver, despeje na mistura, deixe ferver por 7 minutos e inale os vapores quentes, envolvendo a cabeça e a testa com uma toalha para não dispersá-los . Para aumentar a formação dos vapores, adicione um grama de bicarbonato de sódio. Faça 5 ou 6 puffs por dia.