generalidade
Lete é a água mineral efervescente natural mais vendida na Itália.
As fontes de água de Lete estão localizadas no sul dos Apeninos, na fronteira entre Campania e Molise. A empresa Lete SpA produz e distribui as águas minerais Lete, Sorgesana e Prata.
Para muitos, essas características o tornam útil na nutrição contra a hipertensão sensível ao sódio, a do esportista e daqueles que lutam para digerir após as refeições.
Funcionalidades Funcionais
Acqua Lete é a água mineral efervescente natural com o menor teor de sódio produzido na Itália.
A empresa anuncia este produto, atribuindo-lhe benefícios digestivos, diuréticos e esportivos ; Como veremos, essas características são endossadas por estudos científicos conduzidos em universidades italianas de prestígio e publicadas em importantes revistas científicas internacionais, validadas por autorizações do Ministério da Saúde e em conformidade com os regulamentos de referência para águas minerais.
Água de Lete e Sódio
O sódio é um dos elementos caracterizadores de uma água mineral . Sua concentração deriva da natureza das rochas com as quais a água mineral está em contato. Ao contrário do cálcio e do magnésio, cuja renda na civilização industrializada é baixa, a do sódio é certamente excessiva, excedendo em muito os limites recomendados pela Organização Mundial de Saúde.
A ingestão excessiva de sódio está ligada, sobretudo, ao alto teor de sal presente na maioria dos alimentos que consumimos. A pesquisa científica no campo nutricional destacou a estreita correlação entre a quantidade de sódio consumida e o risco de desenvolver hipertensão arterial . A ingestão de águas minerais com alto teor de sódio também contribui para a ingestão excessiva do mineral e, como também é importante, reduz a capacidade do organismo de assimilar naturalmente o cálcio na água.
O padrão de referência para as águas minerais estabelece que apenas a água com um teor de sódio inferior a 20 mg / l pode ser adequada para dietas hipodódicas . Além disso, o limite de 20 mg / l de sódio é um pré-requisito essencial para poder reconhecer a água mineral como água adequada para a preparação de alimentos de recém-nascidos e lactentes .
Bicarbonatos, futebol e esporte
A recuperação muscular é essencial para quem pratica esportes
A reintegração de sais minerais é essencial antes, durante e após o exercício. Estudos e literatura científica sugerem que o uso de águas minerais com alto teor de bicarbonato e cálcio pode influenciar o equilíbrio de ácidos básicos e a densidade urinária.
Um importante estudo científico "Influência da água mineral natural de bicarbonato de cálcio Lete® na concentração de lactato sanguíneo em atletas após o exercício" publicado no " The Open Sports Medicine Journal ", uma revista científica internacional muito popular, mostrou que o uso de água Lete antes e após o exercício, garante, em comparação com outras águas (minerais), uma redução significativa dos níveis de lactatemia medidos nos 30 'após o exercício. Isso significa que a recuperação muscular é mais rápida, resultando em uma melhor resposta às cargas subsequentes de treinamento e menor suscetibilidade ao trauma devido à fadiga muscular.
Um outro estudo científico "A ingestão de água mineral com bicarbonato de cálcio Lete® melhora o estado de hidratação em atletas após exercício anaeróbico de curta duração ", publicado no " The Open Sports Medicine Journal ", confirma que o consumo habitual de Acqua Lete pode melhorar o estado de hidratação dos atletas, favorecendo a recuperação da fadiga como resultado do esforço.
Lete água e digestão
A dispepsia é uma síndrome clínica caracterizada por sintomas, crônicos ou recorrentes, do trato intestinal superior. Esses sintomas - incluindo dor abdominal, saciedade precoce, sensação de maleabilidade pós-prandial, náusea, vômito e arrotos - podem ou não estar associados à ingestão de alimentos .
Várias observações clínicas sugerem que as águas minerais, em particular os efervescentes naturais, são capazes de modular a atividade motora gastrintestinal graças às suas propriedades físico-químicas particulares. De fato, foi estabelecido que o cálcio e o bicarbonato influenciam positivamente esses distúrbios.
O cálcio atua diretamente na contratilidade do músculo liso, enquanto os bicarbonatos agem diminuindo o tempo de esvaziamento gástrico e regulando as secreções ácidas. A ingestão regular de água de bicarbonato de cálcio "Lete", como atestado pelo estudo clínico " Efeitos da administração de bicarbonato mineral de cálcio Lete® na dispepsia funcional " publicado em " Clinical Medicine and Thermal ", modula a atividade motora e secretora do trato gastrintestinal, induzindo uma melhora significativa nos sintomas associados à dispepsia funcional, sem exigir mudanças significativas nos hábitos alimentares e estilo de vida.
O Acqua Lete estimula e facilita as funções digestivas, conforme autorizado no rótulo pelo DD do Ministério da Saúde n. 3650 de 29/11/2005.
