saúde do trato urinário

Remédios para cistite

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A cistite é uma inflamação incômoda da mucosa da bexiga, devido a infecções bacterianas sofridas principalmente por Escherichia coli .

Típica das mulheres, a cistite se manifesta por uma necessidade urgente de urinar, muitas vezes acompanhada por tenesmo da bexiga, ardor durante a micção, sensação de esvaziamento incompleto da bexiga, disúria e sangue na urina. Às vezes, o quadro clínico da cistite é completado por febre, urina fétida e cólicas abdominais.

As infecções do trato urinário, como a cistite, podem ser favorecidas por vários fatores: ingestão de contraceptivos orais, deficiência estrogênica, relação sexual desprotegida, cólica renal, diabetes e hipertrofia prostática (nos homens).

O que fazer

  • Beba muitos líquidos, pelo menos 1, 5-2 litros por dia (terapia hidropínica). Este remédio favorece a diluição da carga bacteriana, ou a eliminação do patógeno em um tempo relativamente curto
  • Solicitar consulta médica no menor tempo possível a partir da manifestação dos primeiros sintomas de cistite
  • Siga uma série de padrões higiênico-comportamentais para acelerar a cura
  • Durante a fase aguda da cistite, é aconselhável acidificar a urina com substâncias como o cloreto de amônio (por exemplo, Ammon C FN), uma prática não recomendada no caso de cistinúria ou hiperuricemia.
  • Um remédio eficaz para aliviar a dor da cistite é a alcalinização da urina com substâncias como o bicarbonato de sódio. A urina alcalina também favorece a ativação de moléculas (por exemplo, uva ursina), que podem ser ativadas exclusivamente em um ambiente básico
  • Algumas mulheres encontram um alívio da dor leve e temporário da cistite tomando banho quente
  • Pratique exercícios constantes e regulares para melhorar o sistema imunológico
  • Preferir uma roupa de algodão em comparação com fibras sintéticas é um remédio útil para promover a transpiração. Em particular, é aconselhável usar roupas íntimas de algodão
  • Realize uma higiene íntima precisa, com um movimento que avança da frente para trás e não vice-versa. Este remédio é essencial para evitar o transporte de bactérias do reto para a vagina
  • Realize uma higiene íntima completa antes e depois da relação sexual

O que NÃO fazer

  • Evite tomar líquidos para evitar queimaduras urinárias: muitos pacientes, sentindo uma forte queimação durante a micção, tendem a não tomar líquidos para evitar urinar o máximo possível. Essa atitude acaba sendo totalmente errada, já que bactérias, estagnadas na bexiga, podem criar danos maiores
  • Tome leite e derivados imediatamente após a administração de antibióticos, tais como tetraciclinas: produtos lácteos podem inativar a droga
  • Cronograma: quando há suspeita de cistite em andamento, é recomendável entrar em contato imediatamente com seu médico para iniciar qualquer tratamento com antibiótico o mais rápido possível
  • Retenha a urina: a rarefação da micção favorece a proliferação bacteriana no contexto da cistite
  • Consuma sexo desprotegido com pessoas em risco. Em tais circunstâncias, métodos contraceptivos de barreira altamente confiáveis ​​são recomendados
  • Uso promíscuo de toalhas ou roupas íntimas
  • Fique por muito tempo com o traje molhado
  • Parar a antibioticoterapia antes do prazo final do médico. De fato, muitos pacientes tendem a interromper o tratamento assim que os sintomas dolorosos desaparecem; tal atitude, além do risco de recidiva, também aumenta a resistência aos antibióticos
  • Use absorventes internos ou copos menstruais. Em caso de predisposição para infecções urinárias como cistite, recomenda-se a utilização de pensos higiénicos externos
  • Muitas lavagens vaginais. Higiene pessoal excessiva também pode aumentar o risco de infecções, como cistite
  • Aplique desodorantes ou sprays vaginalmente perfumados

O que comer

  • Alimentos acidificantes de urina: alimentos protéicos de origem animal, cereais, ameixas e mirtilos
  • Tome iogurte com leite vivo enzimas ou um probiótico em caso de antibioticoterapia prolongada (para fortalecer o sistema imunológico)
  • Tome muita fruta e vegetais, pois é rico em antioxidantes (vitamina C e E)
  • Beba suco de mirtilo
  • Suplementar a dieta com uma suplementação de manose, substância capaz de interferir na adesão dos micróbios responsáveis ​​pela cistite, favorecendo ao mesmo tempo a eliminação.

O que não comer

  • Alimentos que irritam o trato urinário: álcool, café, chocolate, vinagre, pimenta vermelha, temperos, queijos envelhecidos, molhos
  • Evite o consumo de alimentos difíceis de digerir, como molhos, frituras e alimentos ricos em gorduras

Curas e remédios naturais

  • Para acelerar a cicatrização, recomenda-se tomar chás de ervas formulados com ingredientes ativos extraídos de plantas com ação diurética e / ou desinfetante do trato urinário:
    • Bearberry (Arctostaphylos uva ursi) → propriedades desinfetantes do trato urinário. Remédio extremamente útil para cistite
    • Espargos ( Espargos sativus ) → propriedades diuréticas
    • Cavalinha ( Equisetum arvense ) → propriedades diuréticas e remineralizantes
    • Urtiga ( Urtica dioica ) → propriedades diuréticas, antiinflamatórias e remineralizantes
    • Orthosiphon ( Orthosiphon stamineus ) → propriedades diuréticas
    • Alcachofra ( Cynara scolymus L.) → propriedades diuréticas
    • Funcho ( Foeniculum vulgare ) → propriedades diuréticas
    • Mirtilo ( Vaccinium myrtillus ) → propriedades diuréticas, antioxidantes, desinfetantes do trato urinário
    • Morangueiro ( Arbutus unedo ) → propriedades desinfectantes e anti-inflamatórias, particularmente adequado como um remédio natural contra a cistite
    • Echinacea ( Echinacea purpurea) → propriedades desinfetantes e imunoestimulantes

Cuidado farmacológico

  • Medicação para a dor / antiespasmódicos: remédio eficaz para reduzir a contração espástica dos músculos lisos:
    • Fenazopiridina (por exemplo, Uricalm)
    • Butilbrometo de escopolamina (por exemplo, Buscopan, Addofix, Erion)
    • Bioridrato de floroglucina (por exemplo, Spasmex)
  • Antibióticos para eliminar e eliminar a bactéria responsável pela infecção:
    • Levoxacina (ex. Levoxacina)
    • Ciprofloxacina (por exemplo Ciproxina, Flontalexina, Ciprofloxac, Samper)
    • Amoxicilina (por exemplo , amoxicilina, amoxil e trimox, zimox )
  • Estrogênios naturais ou sintéticos: remédio eficaz contra cistite em mulheres após a menopausa
  • AINEs (não-esteróides anti-inflamatórios): são um remédio eficaz para mascarar a dor causada pela cistite:
    • Ibuprofeno (por exemplo, Brufen, Moment, Subitene)
    • Ácido acetilsalicílico (por exemplo, aspirina, salicina, Vivin C, Ascriptin)
    • Paracetamol ou acetaminofeno (por exemplo, Tachipirina, Buscopan compositum), indicados em casos de cistite associada a febre

prevenção

  • Lave sempre bem as mãos antes de tocar nos genitais, para reduzir o risco de infecção
  • Evite que a urina permaneça por muito tempo na bexiga
  • Tome toalhetes desinfectantes ou formulações líquidas específicas consigo (por exemplo, amuquina)
  • As mulheres que são propensas a infecções vaginais e inflamação (por exemplo, vaginite, vaginose, etc.) e do trato urinário devem evitar o uso do diafragma ou do capuz cervical como método contraceptivo de primeira escolha.
  • A suplementação de vitamina C é útil para acidificar a urina e prevenir infecções do trato urinário (incluindo cistite). Consulte seu médico
  • Prestar atenção especial a uma selva íntima correta - especialmente durante a menstruação e após a relação sexual - pode prevenir a recorrência da cistite

Tratamentos médicos

  • Na maioria dos casos, uma cura antibiótica direcionada é suficiente para erradicar o patógeno responsável pela cistite.
  • Quando a cistite depende de cálculos renais, um possível remédio alternativo é a litotripsia:
    1. Litotripsia extracorpórea: permite a quebra do cálculo responsável pela cistite por meio de um feixe de onda de choque que se rompe na superfície do cálculo
    2. Litotripsia intracorpórea: prevê a eliminação do cálculo por cirurgia endoscópica